1、打籃球時，踝關節扭傷，怎樣能確認韌帶損傷程度。現在已經一個月了。
你好，如果拍片骨頭沒有問題，只是輕微扭傷，用些雲南白葯、消腫止痛精、紅花油之類的活血化瘀葯物，一般休息10多天後就可恢復正常的生活，如扭傷半個月仍有腫脹、疼痛現象，可以考慮為韌帶、軟骨有損傷，韌帶、軟骨屬於軟組織，軟組織損傷後自身是很難修復的，而且在X光片下很難發現，單靠靜養自身恢復或是用些活血化瘀葯物都是很難達到修復目的。
踝關節有扭傷、跌傷或骨折，裡面的軟組織（軟骨、韌帶）多少都會受到損傷，軟組織損傷局部就會出現腫脹、酸痛、彎曲活動受限等現象，軟組織再生能力弱，自身修復慢，如果得不到及早正確的治療，一般是很難自愈的，隨著時間的延長和平時的過多活動，尤其是強行鍛煉彎曲關節，更容易加重軟組織的損傷。
要修復受損的軟組織，只有在扭傷第一時間採用傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製出好的葯物，早期軟組織損傷1個月內及時用中葯治療一般在40天左右就可以基本康復，扭傷時間長的（半年以上的），扭傷次數多的，治療則比較困難。要想軟組織的損傷能快速徹底得到痊癒，必須在損傷第一時間內選擇中醫，只有中醫治療軟組織損傷才是唯一希望。
在沒有治療痊癒前，多休息不宜過多活動關節，以免加重損傷。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。不建議動手術
祝你早日康復！
2、打籃球時腳上韌帶拉傷最好的處理方式是什麼
休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 。
立即冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
經過24～48小時後，損傷部位的內出血已停止，這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。
如果拉傷嚴重，請到醫院外科治療。
3、打籃球，崴腳了，醫生說是韌帶拉傷我應該怎麼治療呢
你的情況是軟組織(軟骨,韌帶)損傷引起,要知道軟組織損傷本身是很難修復的,因為韌帶一旦斷裂拉傷就會往兩頭痿縮,不會停留在原來的地方自已長出來,如果沒有及時的對症治療,單靠休息是遠遠不夠的,時間拖得越久越難醫,再加上過多的活動,就會使軟骨和韌帶更進一步的損傷,由於你這是早期損傷,用葯外敷治療是可以治癒的,建議中醫治療,選用對身體沒有副作用的野生中草葯外敷修復軟組織,一般10天左右就可見效,疼痛明顯減輕80%左右,軟骨治療需要30天左右,韌帶治療需要20到30天左右就可痊癒. 在沒有治療前,多休息,少活動,更不能過多鍛煉,以免加重軟組織的損傷,忌吃牛肉,雞肉,姜.
4、打籃球手臂韌帶拉傷了怎麼辦？
沒咋辦的，買黃道益的活絡油，記得要是這個品牌，香港製造的那個。忍著痛，自己擦，叫別人擦也行，擦到手火辣辣的就行了。大概也就一個星期那樣可以好了。這個品牌陪伴我八九年的籃球受傷生涯。找不著的話，就去鐵打鋪整點葯酒，貴是貴了點，但總比去醫院便宜。
5、打籃球時膝蓋韌帶拉傷 該怎麼辦
修養生息，先恢復，再加強功能性訓練，逐步恢復到原來水平。手段有熱敷、針灸、按摩等手段，然後在恢復的基礎上，多做屈膝性運動，及單雙腳的各種腿跳躍性練習。
6、打籃球扭傷了 不知道是不是韌帶拉傷
首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。
7、打籃球為什麼會韌帶拉傷?怎麼才會避免此類情況出現?韌帶拉傷和打籃球的姿勢與方法有關么
打籃球韌帶拉傷有幾個可能。
第一，前期准備不充分，也就是熱身不夠充分！韌帶沒有達到最好的柔韌性，拉傷幾率最大
第二，運動過於劇烈，在爭搶過程中對方的粗魯行為，可能讓你失去重心，落地過程意外受傷！
所以以後要注意以上兩點，加強自己的保護意識，打籃球是好事，但是因為意外受傷就不太好了！
希望可以幫到你
8、打籃球受傷了。這樣是韌帶拉傷還是肌肉拉傷還是其他
根據你提供的信息，是韌帶受傷。肌肉受傷通常是發生在突然發力時，比如你突然起步過人，全力起跳爭籃板、蓋帽、上籃，或者被別人撞到。韌帶除了上述情況下同樣會發生受傷外，落地時姿勢不正，別一下或怎麼的，也非常容易受傷。
除了根據受傷的情況判斷外，你也可以自己檢查一下。用力按壓受傷膝蓋周圍的肌肉，看有沒有疼痛感，當然輕微的疼痛不算，要疼得比較劇烈，如果沒有，說明不是肌肉受傷。你坐著讓人按著傷腿的腳，然後你用力抬起小腿，看看是不是很疼，如果是，那麼確定是韌帶受傷。如果疼痛部位在膝蓋的正前方，那麼是前十字韌帶受傷，如果是在邊上，那麼是側附韌帶受傷。
去醫院檢查只是買個放心，醫生也只是一樣的測試判斷，拍片是沒有效果的，除非做磁共振，拍片只能拍出有沒有骨折而已。而且醫生除了開刀沒有任何治療手段，只是叫你休養。當然他可能會給你開一些葯，不過沒什麼治療效果，那不過是為了拿回扣。
9、基本情況是這樣，打籃球交叉韌帶損傷，半月板損傷後能否自己好？最佳治療方案，
這個要看你的主治醫師水平和你自身體質因素，你還年輕，建議人工半月板置換，但是如果不想換，可以去找現在運動醫學界的厲害人物，在他的指導治療下完全好也不是沒可能，你可以搜一下或打聽一下目前醫學界誰的運動醫學搞得比較好去找他，不過可能治療費用昂貴。至於靜脈血栓真是常見的手術並發症，有手術就有發生並發症的風險，去好的醫院，處理措施好，加上你運氣好的話，就算發生也不用擔心。
10、打籃球膝蓋內側副韌帶拉傷，一般多久恢復
韌帶一般沒那麼快恢復的，要多休息的。。