1、韌帶拉傷能跑嗎？ 我每天 都要訓練 我怕我請假老師要說我 高手說一下
拉傷最好的方法就是靜修調養。。千萬不要劇烈運動了
可以適當的一些恢復性訓練，保證身體機能不下降就行了。。
你現在年紀還小啊，怎麼練成拉傷了。。
2、右腳韌帶拉傷怎樣才能恢復，每天用熱水泡腳有用嗎_韌帶拉傷
有天晚上挑起踩到一個大石頭扭傷了右腳，第二天去醫院照了CT 醫生說百骨頭沒事，就是韌帶拉傷，休息一個星期就好了，可我現在都12天了度，腳趾好像用不了什麼力氣，扭傷部位也不明顯疼，就是腳底部中間和中間偏右老是疼，有時候還疼的問很厲害，怎麼回事呢，我現在晚上用熱水泡腳，不知道有沒有效答果，還有什麼辦法能盡快恢復嗎，這簡直就是折磨人吶。。版。現在扭傷部位不明顯疼，就是腳底老是疼老是疼，躺著就好些，權站著或者坐著也很疼，走路也是腳底疼，，以便醫生了解病情，給出診療建議。
3、十字韌帶拉傷要多久恢復
你好，韌帶拉傷之後，您最好每天都要用熱毛巾，進行按摩，每天要堅持15分鍾，平時要多注意加強自身的保暖，不要受涼，多注意休息。
4、腰扭傷半年了,一直都痛個不停,去了很多醫院醫生都說是韌帶拉傷了。至今每天都痛著不停。可憐死了。
腰部是人體最脆弱的地方，因為只有一根脊柱在支撐，所以腰部最容易受傷
首先我要告訴你的是，你不要抱著能治好的希望，因為腰部受傷根本沒有痊癒的，只有治個半好，然後你自己做的就是保護腰，如果真要運動的話，准備活動一定要充分，把腰部肌肉和脊柱活動開和預熱；活動後注意放鬆，自己可以捶下，也可以找人幫忙放鬆
我寢室有個兄弟從高中一直到大學畢業，從沒間斷過治療，包括針灸，拔罐，牽引，按摩，中西葯，所有能看的醫院他基本上都去過，但至今都沒有治好，所以只能靠你自己去保護，防範了。
5、韌帶拉傷期間，醫生說每天泡開水就可以了。可我想鍛煉，醫生說不能劇烈運動，不能跑步，走路沒關系，，，
拉傷部位千萬不要運動了，會留下底子，以後就容易受傷了，等他好透，可以先進行其它地方的局部訓練，不是撕裂的話不需要一年，2個月之內就可以了
6、在部隊訓練時, 腳踝韌帶拉傷, 起初沒有及時處理 現在差不多有半個月了 該怎麼辦? 部隊每天都訓練無法休息
韌帶拉傷不是什麼大問題，行動時稍微注意一下，個把月就過去了。
如果感覺嚴重不適，可去衛生隊就診，醫生會按照病情開出醫囑，帶回去交給連隊領導，可免除操練、勤務，或卧床靜養。
7、腿部膝蓋韌帶扭傷發燒嗎？我女兒的右膝蓋外側韌帶拉傷，已經五天了，每天都發燒，這是正常的嗎，
炎症引起的發燒，應盡快就醫。使用相應的消炎葯。不要延誤病情。不要急於進補。
8、不知道是不是韌帶拉傷了？最近1個星期每天蹦跳半小時之1小時，這兩天一跳膝蓋外側下方骨頭就是彎腿那個
你好，根據你所描述的情況來看，考慮不是韌帶拉傷，是長時間運動少，突然劇烈運動導致的肌肉疼痛，如果是韌帶拉傷的話，非常痛，根本不能再運動。
9、腳踝韌帶拉傷護踝每天晚上休息的時候也需要帶嗎
要具體看嚴重程度了，要好到徹底的話，差不多要2-3個月，而且期間不能去劇烈運動再次受傷，不然的話以後都好不徹底，會很容易受傷