1、結果腳背不知道是筋還是扯韌帶響了
腳背筋疼實際上就是腳背的肌肉疼痛，多是牽拉造成的，疼痛持續的時間可能會比較長，至少20多天吧。不用緊張，沒有大礙。建議貼一點止痛膏。不必用其他。如果疼的不厲害，可以繼續晨跑。疼的厲害就休息一段時間。
2、腳上的韌帶錯位和韌帶撕裂的區別
韌帶錯位，在醫學上叫肌肉韌帶勞損，也就是軟組織損傷。局部用熱毛巾熱敷，按摩，減少腳步的活動量，避免著涼，可以口服一些止痛葯物。這種情況休息一段時間或治療一段時間應該可以完全恢復。
韌帶撕裂，關節韌帶對穩定關節十分重要。韌帶撕裂撕裂後，會出現關節不穩、活動後腫痛等症狀。有的表現為：疼痛劇烈，表面紅腫(裡面的撕裂造成內部少量出血引起的紅腫)。淤血，跛行，局部壓痛等。
所以，我理解，兩者的區別在於，韌帶撕裂與韌帶錯位雖然都屬於韌帶損傷，但韌帶撕裂會更加嚴重，症狀是不能控制自己的關節活動。如果是韌帶撕裂，請去醫院做磁共振，以了解傷害的嚴重性。
3、腳後跟上方的韌帶疼痛怎麼辦？
可能是活動過度引起的韌帶損傷，現在你可以通過局部熱敷，外用雲南白葯氣霧劑，口服芬必得膠囊，注意不宜過多行走，不能穿高跟鞋，休息數天就能恢復。
4、人的腿上有幾根韌帶？
一個人的腿上有4條韌帶，兩邊各一條，後面一條，中間穿過膝蓋又一條。 這個人答案很對哦。。
但是如果全身加起來，，，就有16條！ 不知道對不對~~
沒是去空間看看：http://hi.baidu.com/%CD%DE%CD%DE%CF%B4%D4%E8
5、腳面韌帶受傷
你好
你韌帶有損傷，稍微一發力就會感覺有點痛，除了韌帶有損傷你還應考慮到軟骨也受到了不同程度的損傷，因為韌帶有損傷疼痛是十分輕微的，你稍微用力就能感覺疼痛，這都是軟骨有損傷造成，軟骨韌帶都屬於軟組織，軟組織損傷後其再生能力弱，自身很難修復，建議你選用純正中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，早期（1至3個月）軟組織損傷，用葯一般30至40天可以基本康復，超出3個月至半年內的傷，屬於難治范圍，治療時間相對就要延長一些，軟組織損傷越早治療越好，時間耽誤越久治療越麻煩。軟組織損傷飲食忌吃鯉魚、牛肉、酸筍等，西葯慎用，尤其是含激素葯物忌用，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
胡氏骨科祝你早日康復