1、手指韌帶斷裂如何修復
你講的問題的我沒見過,也不了解,所以不亂講.
不過,我的右小指,以前上高中時有次開班會,班上拍氣球,我用手,有個賤人用削鉛筆的小刀(新的)去劃,結果正好相遇.我的小指從根部被劃中大半圈,骨頭就看到了,右小指的神經啊,肌腱肯定是被斷了的.
當時用縫了5針,用雙線. 後來長合了,不過,
手指沒得知覺了,過了幾年才慢慢恢復,醫生說的是以前的神經已斷了,是要建立新的神經系統..
而且右小指力氣也變小了,根本用不上,尤其是在鍵盤上我打"P"鍵,力度根本不夠,,到現在4年了,知覺也沒有完全恢復過來,
以前我扳手腕好強的,後來不行了,總感覺是只有4個手指在用力,小指力用不上,而且感覺到和其它手指不協調.
肌腱肯定是斷了的,又長住了,不過肯定比以前短一點,左小指可以隨便的彎,右小指就不一樣了,稍微彎折一下,就能感覺到經脈拉得痛..
冬天右小指也容易被凍.
不知你的手指是怎麼斷的,如果和我一樣是被小刀劃斷的,然後又縫上,那可能就和我一樣的,知覺恢復很慢的,而且是以後這個手指就不能和其它手指好協調的..肌腱要比以前要短點,彎折手指明顯會感覺到拉痛.
2、手指韌帶拉傷了怎麼辦?
您好,根據您的描述您的腫大和輕微酸屬於炎症的表現而且根據您的時間您這應該屬於慢性炎症的表現,建議您可以去醫院的骨科再做詳細的檢查以確定您的病變如果確定是炎症應該及早的抗炎治療。
3、手指韌帶斷裂
要看是什麼肌腱斷裂,要是側方肌腱那手術效果不敢確定,要是背伸肌腱斷了,在運動創傷上要馬上手術,過個一兩天就沒有手術意義了。
手上肌腱很細很窄,斷裂後橫容易吸收了,打開皮膚後很難找到斷端。
如果肌腱斷裂是伴有撕脫骨折(就是肌腱從骨頭上撕下一小塊骨頭)這種需要及時的手術治療
你確定一下你的肌腱斷裂形式以便選擇治療方法。
4、右手小手指側副韌帶斷裂,應如何治療?
患者 女,40歲,意外挫傷右手小手指,初期疼痛,以為是普通挫傷。60天後,一直腫脹,感覺手指發涼,可自由彎曲,無其他不適。就診後,大夫說是側韌帶斷裂,側向扭曲幅度大於另一側。大夫建議手術治療。早期可以支具固定,也可以手術治療,可以去毓璜頂醫院找李黎明主任就診
5、怎麼練手指韌帶
一是左手各手指的獨立訓練,將左手平放在平面上從左到右依次跳動手指,保證別的手指不受影響!二,按玄時的靈活度,特別是F炫。不要讓食指的2關節正好在炫上,要不就成了死音了~~~三是,打橫按時要用力,能保證鍛煉你虎口肌肉,還能讓你找到感覺。久了後,就算用很小的力氣也能按實。!
對於初學者來說,最難把握的無疑是左手手指的合理分配問題。因為他們不知道什麼時候該用哪個指頭按哪根弦,所以經常出現一個指頭按到底的情況。還有一些初學的朋友手指動作誇張,一個指頭按下去,其它指就會拚命地翹將起來,象彈鋼琴、做體操。其實,對於左手手指的合理運動,只要做到以下兩個原則就很好了:
一、簡練性原則
一句話,盡量減少左手手指的運動量。
我們知道,手指按弦的動作分按下和抬起兩部分。按下是發音的要求,沒有什麼好說的,但對於抬起動作來說,除非你下一個音馬上要用到這個指頭,否則不要把它抬起,這樣就節省了一半的動作。這可稱之為「保留指「。採用保留指,不僅避免了彈鋼琴式的不雅姿式,更重要的是為你左手手指的運動節省了不必要的時間和動作的距離,提高了效率,這在演奏快速旋律的時候表現尤為明顯.
另外,對於必要的動作,也要盡可能減少動作的幅度。比如,抬指不要過高,只要能松開所按的弦就行了;暫時不用的手指決不能蜷縮在指板外,而應盡可能地靠近弦,以便隨時投入工作。
二、獨立性原則
左手手指的每個指頭應該是相互獨立的,不能互相牽扯.
左手四個指頭,一般情況下可以很輕松地同時照顧到四個品格,所以應各就各位,各負其責,盡量不要越俎代庖。在音樂要求各指伸展跨度較大的情況下,不能為了一個指頭按到位而影響另一個指頭的動作。這就要求平時練習過程中要加強手指力量和伸展性的訓練,這些練習在各種教程中都有,大家要特別注意多練習.
6、手指韌帶斷裂。
需要做手術是一定的。不做手術就是瘢痕癒合,很難恢復功能。
做手術的效果也沒有保證,手術修復的連續性距離功能的恢復還有很大距離,換句話說,手術之後你要經歷很痛苦的功能訓練,以期盡量恢復關節功能,減少關節功能的損失。
手術本身沒有多少錢,加上康復訓練,不到1萬足夠,關鍵在於你有沒有堅持下來的能力
7、如何打開手指韌帶
手指操民間醫學從多年的研究中發現,手指對於人的健康起到了十分重要的作用,手指操能起到消除疲勞、減輕精神負擔、緩解緊張情緒的神奇功能。每個人的10個手指都對應著身體的某個部分,並起到調節和梳理的作用。下面是8節手指健身操:
一、擠壓中指
方法:左手自然伸平,右手大拇指順手掌方向放在左手中指上,其他手指與大拇指輕輕擠壓左手中指。過一會兒用同樣的方法換到右手上。
作用:具有提神、消除疲勞、減輕精神負擔等功能,讓人很快平靜下來,有助於呼吸和增強視力。
二、輕攥中指
方法:左手伸平,右手大拇指放在左手中指一側,右手其他手指輕輕攥住左手中指,過一會兒同樣方法換到右手中指上。
作用:積蓄力量,幫助呼吸通暢,增強視力與聽力,消除腳痛,使人擺脫萎靡不振的精神狀態。
三、輕擠無名指
方法:右手大拇指從手掌方向放在左手無名指和小指上,其他手指放在左手背上,一起輕輕擠壓,片刻後再到右手上重復此動作。
作用:安神,減輕疲勞,緩解精神壓力和緊張情緒,幫助呼吸,增強心臟功能。
四、擠壓手心
方法:右手大拇指放在左手食指和中指上,右手其他手指從手心方向擠壓,過一會兒用同樣方法換到另一隻手上。
作用:消除疲勞,減輕精神壓力。
五、頂大拇指
方法:右手大拇指內側和中指指甲蓋頂住左手大拇指,輕輕按壓,隨後換到左手上。
作用:積蓄力量,激活身體各部組織,消除疲勞,不再貪戀甜食,有助於減肥,改善臉色。
六、上挺手指
方法:左手無名指指甲頂住左手大拇指指肚,其他手指用力向上挺,過一會兒同樣方法換到右手上。
作用:調整呼吸節奏,增強聽力,進一步改善臉色和保護皮膚,增強自信心,擺脫憂傷情緒。此方法在跑步、行走、散步、登山和做操時使用十分有益。
七、按壓指肚
方法:兩手中指指肚合攏,其他手指交叉放在指根處,輕輕按壓。
作用:有助於消化,清除體內油脂,幫助呼吸,減輕疲勞,去除頭痛、背痛和腳痛。
八、手指上伸
方法:左手和右手的中指指甲蓋並攏,其他手指用力向上伸。
作用:有助於呼吸,減輕脊椎壓力,安定情緒。