韌帶拉傷護踝

1、我的腳在跳了一下後，腳踝向外扭傷，到醫院拍了片子是韌帶拉傷，我想問一下，在中期怎麼保護腳，在後期...

運動損傷嘛，很正常，沒必要過分擔心。
前期主要是葯物護理或理療，中期就是多補充鈣質蛋白等營養安安生生少動，後期不再疼痛且能正常行走時，適當多用熱水敷一敷按按摩即可。
話說傷筋動骨一百天，三個月內還是不要劇烈運動的好，特別注意減少跑跑跳跳，避免二次損傷或留下後遺症。
希望採納答案，謝謝~

2、護踝什麼牌子的比較好，我腳踝韌帶拉傷

McDavid(邁克達威)作為專業的運動護具品牌，已經擁有將近40年的歷史。運動醫學博士McDavid於1969年發明的防止側面膝蓋受損的運動護具揭開了運動防護的新篇章，同年邁克達威產品正式面世，在經歷了11年的產品創新研究以及市場考察之後，邁克達威公司在美國正式成立。

伴隨著邁克達威品牌的不斷壯大，在新世紀來臨之際，邁克達威正式紮根歐洲並且建立了自己的邏輯總部。在接下來的四年中，邁克達威品牌在歐洲市場不斷壯大。2004年邁克達威在比利時創立了自己的品牌發布中心,而且在歐洲擁有了2000平方米的倉庫。2005年歐美權威機構對於世界運動護具品牌的市場調查中，邁克達威以64.39%的市場佔有率獨占鰲頭，遠遠領先於其他運動護具品牌，在這份報告中我們同樣可以看到，世界知名的運動品牌在運動護具領域內的市場佔有率也不超過1%。

2005年，伴隨著邁克達威的高速發展，順應中國運動品牌市場的現狀，邁克達威品牌正式進入中國市場。我們致力於填補中國運動防護用品領域裡面的一片空白，引領中國運動愛好者的消費新理念，讓他們知道，在運動鍛煉的同時，也要懂得對於自身的保護，讓運動起到事半功倍的效果。

淘寶價格大概在150~300之間，檔次不同不同。這段時間最好是休息不要運動，已經拉傷了，護踝的作用也不大了~~把分給我把分給我

3、護踝什麼牌子的比較好，我腳踝韌帶拉傷

德國的護具品牌會更專業些

4、腳踝韌帶拉傷護踝每天晚上休息的時候也需要帶嗎

要具體看嚴重程度了，要好到徹底的話，差不多要2-3個月，而且期間不能去劇烈運動再次受傷，不然的話以後都好不徹底，會很容易受傷

5、韌帶拉傷提前拆除石膏更好護踝

可以看看慕樂4547護踝，世界護具第一品牌，分段加壓對於踝關節的穩定性有不錯的效果，而且不會影響血液循環。

6、腳踝韌帶拉傷沒好能穿護腕嗎24小時都帶嗎

你好，只要不活動，帶不帶都是無所謂的。

7、哪種品牌的護踝好用?我腳踝韌帶拉傷

李寧的 ，康威的，Star的，ADIDAS ，都不錯，奧索OSSUR這個牌子是專做護具類的,比較專業。記住千萬不要買雜牌子或的仿冒的

8、韌帶拉傷帶哪種護踝

病情分析：韌帶拉傷可以引起局部疼痛不適
意見建議：建議注意休息，局部熱敷按摩理療，應用活絡油，雙氯芬酸鈉緩釋片等。可以應用醫用護踝保護