導航:首頁 > 韌帶 > 腳跟韌帶腫大

腳跟韌帶腫大

發布時間:2020-09-20 01:39:46

1、腳後跟韌帶處腫痛

我之前也有類似情況,我每天用熱毛巾熱敷3次,每次20分鍾,慢慢疼痛感先是減少,現在還可以運動了

2、腳後跟韌帶問題會引起身體其它什麼問題

腳後跟的韌帶是跟腱,劉翔就是這個問題,跟腱斷裂可分為兩類:一類是自發性斷裂,常見於運動員和演員;一類是外傷,通常伴有皮膚的損傷或骨折

人的行走、跑、跳就依仗著這條強有力的肌腱。跟腱若是完全斷了就會寸步難行。

跟腱長約15cm,是人體最粗大的肌腱,由小腿三頭肌(比目魚肌、腓腸肌內、外頭)肌腱在足跟上方約15cm處融合形成。在體表形成明顯的條狀突起。

跟腱的主要功能是屈小腿和足跖屈,人能夠跳躍起來,能夠蹬地跑起來,靠的都是它。此外,跟腱還影響人的直立。

所以跟腱如果沒有斷裂只是一般性扭傷,就要戴保護跟腱式的運動護踝,我有個朋友就是跟腱拉傷後,現在打球或者運動量大都戴護踝,他用的台灣的是必優的一款,直接穿鞋裡的,還挺透氣的,我為了防止拉傷現在也打球前也戴著呢~

3、腳跟後面的那根韌帶老是好像有什麼東西爬似的

腳後跟韌帶處腫痛 腳脖子走路疼 後腳跟上部韌帶...其他4條回答 2009-07-29 17:49 Mcfarmer33 |...應該沒事的 如果有紅腫還老不消腫 就得去醫院...

4、腳後跟上方的韌帶疼痛怎麼辦?

可能是活動過度引起的韌帶損傷,現在你可以通過局部熱敷,外用雲南白葯氣霧劑,口服芬必得膠囊,注意不宜過多行走,不能穿高跟鞋,休息數天就能恢復。

5、走路過多,腳後跟上方的韌帶好像腫了,要不要緊,休息多久能好?

是不是可以理解成突然性的運動量增大導致的軟組織損傷。
如果沒有明確外傷史的話,就靜養可以了,靜養不一定非要在床上躺著不動,只要避免劇烈活動即可。
希望可以幫到你。

6、腳跟韌帶拉傷怎麼治理

肌肉拉傷的處理
(1) 手臂、小腿和足部拉傷,用12~14℃的冷水浸泡15~20分鍾;
(2) 其他部位肌肉拉傷,用冰塊在傷處按壓10~15分鍾;
(3) 場地急救應用冷霧劑時,注意用量適中,無痛即止;
(4) 然後,患處外敷中草葯(三色膏或鄭氏一號新傷葯),包紮固定,抬高患肢;
(5) 傷後48小時,視病情換葯、做按摩、理療或熱敷;
(6) 根據病情,盡早作康復訓練。練習時戴好護具;
(7) 肌肉斷裂傷,應當加壓包紮、固定傷肢,必要時盡早手術治療。

7、腳後跟韌帶萎縮,硬如鋼鐵,高醫謝指教

強烈建議你去北醫三院看,那是全國最權威的運動醫學。如果你的跟腱斷的位置比較靠下,那恢復的可能性就比較小。趕緊去北醫三院看吧,再耽誤就不好了,掛王建全,崔國慶,胡躍林這三個的號就行,他們都很權威。祝你早日康復!

8、腳後跟韌帶斷了怎麼判斷

腳跟韌帶撕裂, 一般發生在年約40歲的男子身上, 通常是在運動中, 更經常是做一些突發的動作, 如突然踢球、起步跑等等, 也通常是沒有做熱身的。

腳跟韌帶, 也即是小腿後肌腱, 學名是阿基里斯腱, 是身體上最粗及韌度最強的肌腱。其功用是將比目魚肌及腓腸肌的收縮力至足跟, 令腳板可以伸直(學名是掌屈, 向腳掌方向屈曲)。
撕裂後, 腳板還是可以勉強的屈曲(因為還有第三條小肌肉連接到足跟的, 但是不經腳跟韌帶), 但是在站立時則不能發力。

手術時, 會把斷開的兩邊縫合, 為了更加穩固, 骨科醫生會將肌腱兩端的斷位重疊一部份, 再縫合。這樣會令肌腱更穩固但是卻會令肌肉肌腱的長度減少了。

在手術後, 縫合的位置會出現中量的水腫。
醫生會給予傷病者一些固定足踝的膠托或鞋托, 並囑咐傷病者使用拐杖步行, 不要過度使用受傷的腳跟及過度受力。

而物理治療方面, 在手術後便會盡早進行, 以盡量減少水腫及其後遺症。
手術的3星期, 便會進行輕量的肌肉舒松治療, 其他相關關節的活動及止痛的治療。
手術的4-5星期, 進行輕量的足動運動, 及處理其他問題。
手術的6星期以後, 便會進行控制下的輕度拉筋, 並會按你的臨床表現慢慢加重運動、拉筋等主動自我治療方法, 而治療師會進行深層的肌膜舒松治療, 以及一些功能上的拉筋, 如PNF。
手術的6-8星期, 如情況許可, 可以讓病人在不使用拐杖下運動, 尤其在增強肌力、平衡力及肌肉本體感覺的運動。目標是回復肌肉應有的長度, 以及平衡力、肌力等運動表現。

其間, 你可以按情況及物理治療師的建議, 多做冷敷或熱敷, 加快痊癒。其餘的治療, 就交給治療師吧。

與腳跟韌帶腫大相關的內容