1、膝關節內側副韌帶撕裂2度，採用保首治療石膏制動22天了。是否拆掉石膏下地走動了，如何做康復鍛煉？
病情分析：
一般後3個月就可以開始鍛煉的，半年後基本上是可以恢復正常行走的。
指導意見：
要進行休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜。
2、內側副韌帶損傷(輕微撕裂)後期如何鍛煉
膝關節側副韌帶功能保健操：
膝關節內側副韌帶鍛煉——
1、身體站位，單側腿部伸直，抬離地面5－10厘米，小腿內側緊貼於固定物，整條腿緩慢向內側用力，到盡頭停住不動，直到大腿內側有酸累感，然後再替換另一條腿。
2、坐在凳子上，雙側腿部伸直，抬離地面5－10厘米，雙側小腿之間夾一球體，然後雙腿同時緩慢相向用力，到盡頭停住不動，直到雙腿內側有酸累感。
膝關節外側副韌帶鍛煉——
本操針對膝關節內外側副韌帶鍛煉，可增強肌體強度，有效加強膝關節的保護。
1、身體站位，單側腿部伸直，抬離地面5－10厘米，小腿外側緊貼於固定物，整條腿緩慢向外側用力，到盡頭停住不動，直到大腿外側有酸累感，然後再替換另一條腿。
2、坐在凳子上，雙側腿部伸直，抬離地面5－10厘米，雙側小腿外側套上粗條皮筋，然後雙腿同時緩慢反向用力，到盡頭停住不動，直到雙腿外側有酸累感。
膝關節整體功能保健操——
本操起到疏通調節整個膝關節的功能，並針對膝關節股四頭肌鍛煉，對於膝關節及周邊肌肉韌帶的損傷有很好的康復作用。
1、靜力半蹲：身體站直，挺胸抬頭，雙腳分開與肩同寬，腳尖向前，慢慢下蹲，直到膝關節有酸脹感時停住不動，直到雙腿酸脹明顯顫抖為止。3次為一組，每次間隔1分鍾；
2、後靠半蹲：身體站直，背部貼近牆面（固頂物體均可），挺胸抬頭，雙腳分開與肩同寬，腳尖向前，慢慢下蹲，背部不可離開牆面，直到膝關節有酸脹感時停住不動，直到雙腿酸脹明顯顫抖為止。3次為一組，每次間隔1分鍾。
重要提示 : 做操時精神集中，動作自然放鬆，准確到位。每天早、中、晚堅持各1組，日久自有益處
膝關節過度內翻或外翻時，被牽拉的韌帶超出生理負荷而發生撕裂、斷裂等損傷，以膝關節腫脹，疼痛，功能障礙，有壓痛點等為主要表現的疾病。膝伸直位，膝或腿部外側受強大暴力打擊或重壓，使膝過度外展，內側副韌帶可發生部分或完全斷裂。相反，膝或腿部內側受暴力打擊或重壓，使膝過度內收，外側副韌帶可發生部分或完全斷裂，在嚴重創傷時，側副韌帶、十字韌帶和半月板可同時損傷。
3、內側副韌帶部分撕裂一,二,三度是什麼意思
你好，根據你所描述的情況，韌帶撕裂傷分4度，檢查結果提示內側副韌帶有損傷。
4、膝內側副韌帶部分撕裂
韌帶和挫傷恢復的相當的慢，至於你現在彎曲障礙，那是肯定的，我也是內側副韌帶，是損傷，我兩個星期前把支具制動才去了，去復診醫生給我彎，我大叫，我現在勉強130吧，你如果不行就到康復中心給你治
5、左膝關節內側副韌帶損傷（部分斷裂），半月板後角損傷(1~2度），休息多長時間好？
如果你不想手術，再打3周石膏，原則上不是必須手術，但如果走路的時候仍舊疼，就需要考慮手術了。
6、半月板內側前角外側後角2度損傷內側副韌帶部分撕烈交叉韌帶損傷7個月還不能乾重活或上多層次樓就疼傷腿？
我建議你到大醫院去看看中醫，一般這種就是靠後期的中醫理療以及復健，針灸或是別的什麼來緩解問題。想要恢復還得一段時間。
7、左膝內側副韌帶撕裂
關鍵要看你內側副韌帶是幾度損傷，屈膝30度，做膝關節外翻試驗，如果是3度的內側不穩，最好還是手術，保守不好的，到最後浪費了時間還恢復不好。 2周之內手術效果都差不多的。