1、我是不是韌帶拉傷了?
內側的估計就是了哦。。 你都說了，熱身不充分，，一般散打，跆拳道這些的，要求的必須是要熱身好。。。前面的熱身，比後面練習的 前踢。橫踢、側踹、360度旋轉踢等等..都還重要，，不熱身夠，後面最容易受傷...
2、我是韌帶拉傷嗎?
不知道有沒有外傷?可以先拍片子,如果肋骨沒問題,考慮是軟組織傷,做理療和適當的休息就可以了,暫時別再活動
3、我這是不是膝蓋韌帶拉傷啊？該怎麼治？
你好！
是軟組織損傷，沒有骨折。
開始不應該檫跌打葯水，而應該冷敷可以減少損傷出血。由於當時沒有冷凍止血，沒有休息，導致關節淤血過多，所以使症狀較重。
現在急性期已過，不會再出血，可以熱敷或用跌打葯水，正紅花油，能起到活血化瘀的作用，促使恢復。L
4、誰能幫我判斷我是不是韌帶拉傷了。（急急急！！！）
不一定是肌肉拉傷 有可能是運動過量肌肉痛 3天左右就好 時間長不運動之後又做運動的關系
5、怎麼才算是韌帶拉傷?我這算是韌帶拉傷嗎？
人在負重活動或體位變換時，肌肉、韌帶、筋膜、滑膜等受到牽扯，當關節扭轉或肌肉驟然收縮時，會使少數纖維被拉斷、小關節微動錯縫，形成拉傷。韌帶拉傷，一般是勞動或鍛煉中由於外力使關節活動超出正常生理范圍，造成關節周圍的韌帶拉傷。可使用韌帶骨方世貼，可以從根本上解決這些問題。
6、請問我這種情況是不是韌帶拉傷啊??
可能與你的不科學練習有一定的關系，多休息段時間就會好的。
7、請幫我看看我這是不是屬於韌帶拉傷！
因為你有過拉傷史，所以在此用力時很容易拉傷，不用擔心，沒什麼大問題，醫生給你開的葯也是消炎止痛的，但疾病的恢復也要有個過程，休息幾天就沒事了，醫生可能比較忙，你的問題比嚴重，所以沒給你解釋清楚，理解他們
8、我這是不是韌帶拉傷
應該是存筋了,不按壓的時候不疼就沒有問題的,有時間可以揉揉,有些人手勁大,可以揉開了,這種筋包一般不會影響活動的
9、怎樣知道自己是不是韌帶拉傷
特定姿勢時會痛或吃不住勁