1、棘上韌帶炎能自己徹底癒合嗎？
首先你要休息，棘上韌帶發炎跟長期不正確的姿勢或者外傷有關，休息好是本病回復的關鍵，過一段時間他會自己好起來，但時間可能比較長，你可以服用一點中葯副作用相對比較小，可以加快他的恢復
2、韌帶炎怎麼治療，有什麼好方法嗎？
韌帶炎是一種無菌性炎症引起的；脊椎骨各棘突之間有棘上韌帶和棘間韌帶使其相互連接。棘上韌帶位於淺層，棘間韌帶位於深層。在胸椎或腰椎，由於慢性勞損等原因，棘上韌帶可以出現炎症反應，以至於部分地從棘突上剝脫或者分離，病人可以有局部的固定性疼痛和壓痛，這種情況稱為棘上韌帶炎，棘上韌帶炎常常發生在胸腰交界部位。
長期埋頭彎腰工作的辦公室一族，長期固定姿勢的坐位工作，不注意定時改變腰部的姿勢，易於使腰背部的棘上韌帶長期處於緊張狀態而導致慢性勞損性損傷，成為棘上韌帶炎；另外，腰部急性損傷，特別是彎腰撿拾重物時腰部扭傷者，也可能使棘上韌帶撕裂，如果損傷的棘上韌帶沒有得到很好的癒合，可以成為棘上韌帶炎。所以一定要早發現早治療。很多患 者推 薦一種傳統 黑 膏 葯 「筋 膜 膏「，對於治 療韌帶炎等骨科疾病療 效顯著。
3、棘上韌帶炎有恢復的朋友嗎，指點一下怎麼恢復的。白天還好，就是睡眠質量很差，因為還要工作，求助求助。
棘上韌帶炎屬於勞損， 疼的部位下墊軟墊可以口服芬必得 ，疼痛緩解後行腰背肌功能鍛煉，
具體 俯卧下同時仰頭、抬腿
4、腰部韌帶炎怎麼治療
導致腰部韌帶炎的因素有：久坐,久站,長時間彎腰,負重,坐的太低,腰扭傷,還有睡軟床等,平時要盡量避免這些。現在須睡硬板床,躺在床上時腰間（系皮帶）可以墊個小枕頭.平時可以到後走,經常掛單杠,做『兩頭翹'動作（趴著睡腰用力頭和腳往上翹）加強腰肌有助腰椎間盤突出恢復.平時提重物時不要彎腰,應該先蹲下拿到重物,然後慢慢起身,盡量做到不彎腰,注意腰間保暖,盡量不要受涼平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）腰椎韌帶炎多為無菌性炎症，治療方法可理療，針灸、按摩推拿、痛點封閉、中葯薰蒸，活血化瘀、疏通經絡。避免受傷和著涼。注意保暖!避免彎腰、負重、久坐、久走。睡眠選擇卧硬板床，佩帶腰圍。飲食上注意盡量少吃或不吃辣椒，辣椒雖然開胃驅寒祛濕，但它能助火上炎，加重病情。治療的話，建議使用牽引,針灸,推拿和膏葯治療。
5、棘間韌帶炎怎麼治療好
棘間韌帶炎壓痛點多位於脊柱中線，多數不需要很大用力即可引起疼痛，因其病變部位相對較淺。這屬於慢性病，醫生治療和自身鍛煉康復需要密切結合。
6、醫院說我得的的筋膜炎和韌帶炎，如何調整?我想盡快恢復，現在對生活和工作都有影響了。
我的媽媽就是筋膜炎 她很疼 得去中醫看病 主要是針灸 聽我的話沒錯
7、韌帶炎怎麼治
意見建議：你好,脊上韌帶炎是需要綜合治療的.建議主要是理療,可以按摩等,也可以熱敷,如果效果不好是可以打封閉的,如果症狀不是很重是可以不用管的,問題不大,祝健康!