1、韌帶拉傷腫了可不可以用綳帶勒住
什麼部位的啊,你說的情況可以的,但是並不是為了消腫,而是為了制動,這種情況是需要制動4-6周的時間的。
2、膝關節彈力綳帶的捆法
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
3、韌帶拉傷,我用彈力綳帶好使么
肌肉韌帶拉傷一般需要4-6周的時間才能恢復。肌肉韌帶拉傷後的最初48小時內應冷敷拉傷處,48小時後開始熱敷、按摩、貼膏葯等。
肌肉韌帶拉傷期間需要靜養,切不可運動傷處,4一6周恢復後應逐漸加大運動負荷。
4、膝蓋韌帶拉傷綳帶取下後恢復功能,但是膝蓋里嘎嘣響
你好,除了響有什麼其他不舒服嗎,最好能讓醫生檢查下
5、體育運動綳帶有什麼作用,對大腿肌肉拉傷有沒有幫助?
綳帶只是起到保護受傷肌肉韌帶不再受到損傷的作用或預防肌肉韌帶拉傷,但是也不是絕對的,你的情況還是得物理療法結合葯物治療,如果傷勢稍微嚴重點,應該休息幾天或者避免受傷部位運動,最主要的還是以後訓練前要充分做好准備活動,訓練後要放鬆肌肉,再洗一個熱水澡。