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拉韌帶腳好麻

發布時間:2020-09-12 00:19:28

1、為什麼拉筋後腳麻?!!

需要的

2、壓腿後腳怎麼會發麻啊?

去醫院看看吧

3、我有時腿部韌帶會酸的厲害,只要一拉韌帶就會好轉,但拉的時候我的腳掌會突然發麻,請問怎樣解決? 謝謝

是正常的。這是你努力的結果。一開始練時的確會酸痛,慢慢地你的柔韌性便會恢復.關於腳麻或腳麻,可能是你壓時太用力了.練的時間長了,這些問題都會沒了

4、前兩天拉韌帶拉到腳麻 開始兩天腳雖然麻還可以走路 第三天又跑了好幾圈完全又麻連路也不能走是怎麼了!

拉過了唄! 1,吃三七片和維生素B1,維生素B12,熱敷你拉的韌帶一日20分鍾。2,拉韌帶是一個循序漸進的過程!不要急!

5、抻筋時,腿一直麻到大母腳趾,請問腳麻好嗎

考慮可能與缺鈣和勞累和缺鉀受寒都是有關系的.建議注意休息.適當補充鈣.建議口服蓋爾奇d試試.多吃骨頭湯和鯽魚湯瘦肉啊.喝牛奶是補充鈣劑最安全有效的途徑.

6、為什麼壓腿腿會麻呢

一般是缺乏鍛煉引起的,壓腿血管經脈壓住, 發生短暫的麻木應該問題不大,如果你長時間麻木, 恢復正常後又再次麻木反復多次,那就有可能是腰椎間盤的問題了。

7、劈叉之後腳麻怎麼辦?

你這種情況看起來copy像是你在劈叉的時候不小心把自己的腳踝的筋和肌肉等軟組織拉傷了,如果已經腫起來了,按你的的情況你現在要熱敷自己的腫起來的腳踝部位,然後使用《消腫止痛酊》或者《雲南白葯氣霧劑》噴在/塗在患處,要盡快的消腫,讓傷好起來,用雲南白葯記得用的是氣霧劑,剛噴上或許有點痛不過忍一下很快就過去了,下次記得剛傷的時候要速度冰敷傷口不要讓他腫起來。

8、為什麼拉韌帶時腿會發麻

其實沒什麼。。兩只腿的韌帶松緊不一樣。。這都是正常的沒有關系的。。多練習練習左腿就可以。。比如說你右腿拉1分鍾 左腿就拉1分15秒 或者時間長些過些日子就沒事了

9、壓腿完的時候腿麻了幾天

這是正常的,我估計是你鍛煉的時候太心急了,這樣反而傷了你的韌帶,對於你這樣的情況最好的辦法就是先休息2--5天,最多是15天就能自我修復,(在這段時間要用熱水按摩一下腳部,如果有葯酒也可以擦一下)在下次鍛煉的時候,准備動作一定要做好,而且你拉韌帶一定要從簡單的動作開始,不可以心急,要給肌肉和韌帶一個適應的過程,這樣鍛煉才能不傷害到自己,祝你早日康復!

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