張常寧韌帶

1、女排朱萍受傷了嗎?

北京時間7月11日消息，2015年世界女排大獎賽埼玉站展開第二天比賽爭奪。中國女排[微博]3-1戰勝義大利迎來兩連勝。不過賽後，卻傳來壞消息。中國體育報記者蘇暢在自己的微博上宣布：「楊方旭傷勢嚴重，韌帶斷裂，需要手術。」

附中國女排世界盃名單：

主攻：朱婷、惠若琪、劉曉彤、王雲蕗、劉晏含
副攻：楊珺菁、袁心玥、顏妮、張曉雅、鄭益昕
接應：曾春蕾、張常寧
二傳：沈靜思、魏秋月、丁霞、王娜
自由人：林莉、單丹娜、陳展、王夢潔

2、有哪些運動員克服傷病重登賽場的故事？

保羅·皮爾斯被隊友巴蒂拉到酒吧喝酒，在酒吧和一個無賴發生口角，進而酒吧里頓時扭打成一處，沒有群架經驗的皮爾斯被對手用酒瓶敲擊頭部，更有人猛刺他11刀。其中一刀深達8厘米，已經進入肺部，差0.25厘米就刺入了心臟。然而，皮爾斯3天後就開始出院回家休養，18天後，10月13日，皮爾斯23歲生日當天，他竟然奇跡般地開始訓練，40天後，他開始參加比賽，那個賽季，他連一場季前賽都沒有錯過。

3、怎麼評價女排奧運會冠軍楊方旭？

楊方旭這個名字，對於排球迷來說恐怕都不陌生。作為里約奧運會女排冠軍的成員之一，楊方旭並沒有朱婷、惠若琪、魏秋月、張常寧等冠軍隊友那樣家喻戶曉，但卻也是一個不可多得的排球選手。

在場上司職接應二傳的楊方旭，曾憑借著出色的技術，贏得了郎平的信任。2013年，19歲的楊方旭被國家女排總教練郎平選入國家隊，是山東女排幾十年來首個入選國家隊的女排運動員。也是從2013年起，楊方旭逐漸讓人們記住了這個擅長用左手進攻，進攻速度快，扣球命中率高，打球靈活的接應二傳。

2016年7月，楊方旭入選里約奧運會出征名單。同年8月，作為中國女排的成員之一的楊方旭與隊友們獲得了奧運冠軍，登上了最高領獎台。

里約奧運會之後的楊方旭並沒有像其他冠軍隊友一樣，繼續在賽場上發光發熱，而是開始了漫長的療傷時期。作為一個出色的接應二傳，遺憾的是楊方旭的身體狀況並不樂觀。早在15年世界女排大獎賽期間，楊方旭在比賽中曾因為右腿前十字韌帶斷裂而無緣當年的世界盃。病痛的折磨，使得楊方旭的排球之路也愈發艱難。她曾想過在里約之後便放棄了排球，但是在艱難的奧運歷程中，她突然改變了想法。無論如何，她都要堅持下去，好好恢復，爭取打到下一屆奧運會。

2017-2018賽季的中國女排超級聯賽，我們終於看到了養傷已久的楊方旭重回賽場。雖然在新賽季聯賽中，楊方旭的上場次數並不多，但我們驚喜的發現她已經在慢慢恢復。

而郎導也對她寄予厚望，在2018年第一期的女排集訓名單中，楊方旭赫然在列。這也引起了不少球迷的爭議。有支持的，也有質疑的。支持者認為楊方旭作為奧運冠軍，技術也過硬，雖然有了一段時間未打球，但是好好訓練還是可以值得期待的。質疑的主要是擔心久病方歸的楊方旭，是否能承受高強度的訓練和賽事，是否能保持良好的身體狀態，是否還擁有兩年前的實力？更有甚者覺得楊方旭入選國家隊集訓名單是因為某些認為原因。

無論如何，對於現在的楊方旭來說，只有好好打球，用實力感謝那些支持自己的人，也用實力來回應那些質疑和猜測。我們也期待那個球場上總能給我們帶來驚喜的楊方旭！

4、張常寧為什麼無緣亞運？

8月19日，第18屆亞運會就將在印尼的雅加達開幕，但就在球隊即將出征的前一天，中國女排卻傳來消息： 江蘇女排名將、里約奧運冠軍張常寧因為膝傷未愈，無緣本次亞運會。張常寧也已經乘坐高鐵從北京回到南京。 

張常寧是在8月4日一次訓練中受傷的。當時中國女排還在寧波北侖集訓，袁心玥的扣球被對方攔回，原本跳起進攻的張常寧趕緊下撤保護，此時在後排的朱婷也沖過來救球，張常寧為了避免與朱婷相撞，趕緊後撤，導致動作變形，左膝崴了一下，疼得張常寧捂著膝蓋久久沒有起來。 

事後，經過核磁共振診斷，被確診為左膝十字韌帶撕裂，醫生為張常寧打上了固定，過了幾天，傷情好轉，醫生為其拆除固定，雖然還不能大運動量訓練，但張常寧已經感覺不到疼痛了，也開始做一些適量運動。大家都覺得張常寧可以隨隊一起去亞運會。

8月6日，中國亞運會代表團成立動員大會，張常寧的名字赫然在中國女排陣中。 16日上午訓練，靳東來中國女排探班，張常寧還開心地隨隊友與靳東合影，那開心的樣子，似乎還不知道自己無緣亞運會。訓練之後，張常寧突然接到通知，讓她返回江蘇女排，安心養傷，備戰10月份的女排世錦賽。 雖然非常難受，非常不舍，但張常寧昨天下午還是買了一張高鐵車票，默默離開北京，返回南京。

5、女排名將張常寧為什麼沒有入選這次國家女排隊

缺席全明星，缺席惠若琪婚禮，缺席漳州到北侖的集訓，如今張常寧缺席了世界女排聯賽中國女排的21人大名單。這意味著，從排超之後，張常寧至今仍沒有達到能回到訓練場進行高水平訓練的水準；這意味著，缺席這段郎平定位為「以賽代練」的世界女排聯賽已成定局。不到23歲的張常寧怎麼了？她還能回來么？
排超過後，任務最繁重的張常寧身體疲憊達到極限，疲憊伴隨著傷痛，讓她沒能躲過手術這道關。盡管從那段向大家保平安的小視頻中能看得出張常寧的樂觀和開朗。但誰都知道，術後的休養康復是漫長的，漫長到沒有人能預料或押寶她究竟何時能回來。看看之前十字韌帶斷裂的徐雲麗和楊方旭就知道傷病的煎熬。雖然手術的位置不一樣，性質和休養的期間也不一樣，但註定張常寧恐怕經歷著自己里約後身心最煎熬的一段時光。
缺席讓郎平親自調教的這段時光，對張常寧來說無疑是一種損失。只有郎平這樣神一級的教練，才能從根子上指出隊員們不到位的動作，才能給隊員醍醐灌頂的指點，才能讓她們真正有所進步。而如今張常寧錯過了。
損失還不止於此。張常寧之所以比其他入選集訓的非奧運冠軍的主攻手對朱婷來說更有意義，就是因為她的經驗，她跟朱婷的默契。而這也是她有別於所謂的超級新星李盈瑩的價值所在。而如今沒能集訓，別人卻在漲球，彼此之間的差距會隨著別的隊員實力的增長而縮小。在中國女排，朱婷是不可替代的，因為她發揮著別人難以企及的超常實力。而如果一旦有人能頂上來，那張常寧的位置也會被動搖。
當然，很多人會理所當然地覺得，潛力巨大的李盈瑩已威脅到了張常寧的位置。可沒有參加過真正國際級硬仗考驗，肩傷困擾，肩負隊伍接一傳這幾項新挑戰對李盈瑩來說都不是輕松的事。無法預測未來，但至少現在張常寧還有著小將無法追趕的優勢。
把傷養徹底了再回來，切勿為了隊伍眼前一時的成績而犧牲運動員的健康作為代價，這也是郎平擔任主教練以來一貫的堅持。因此，無需對落選21人大名單的張常寧大驚小怪。沒有健康的身體1，後面有再多的0都是白搭。但願這段長時間的休養能讓張常寧放鬆身心，也借機想想馬不停蹄的過去兩年自己的收獲和挫折。總結經驗，吸取教訓，看上去是一句不能再老的俗套，但只有靜下心來總結出摔過的跤，付出的代價，才能在未來不走彎路，讓職業生涯更順利。不是有句雞湯么，那些打不倒你的才能讓你更強大。
球員也是凡人，奧運冠軍也有煩惱，這是誰都無法避免的。榮耀光環的背後註定要付出常人難以想像的艱辛，才能換來閃光燈前的笑容。打球雖然不是生活的唯一，但只有捋順了各個環節，才能把打球這件最重要的事做好。但願未來有一天，張常寧歸來時，還是那個愛笑的女孩。

6、中國女排隊員張長寧現在幹啥呢?咋沒在國家隊。

受傷還在恢復

缺席全明星，缺席惠若琪婚禮，缺席漳州到北侖的集訓，如今張常寧缺席了世界女排聯賽中國女排的21人大名單。這意味著，從排超之後，張常寧至今仍沒有達到能回到訓練場進行高水平訓練的水準；這意味著，缺席這段郎平定位為「以賽代練」的世界女排聯賽已成定局。不到23歲的張常寧怎麼了？她還能回來么？

排超過後，任務最繁重的張常寧身體疲憊達到極限，疲憊伴隨著傷痛，讓她沒能躲過手術這道關。盡管從那段向大家保平安的小視頻中能看得出張常寧的樂觀和開朗。但誰都知道，術後的休養康復是漫長的，漫長到沒有人能預料或押寶她究竟何時能回來。看看之前十字韌帶斷裂的徐雲麗和楊方旭就知道傷病的煎熬。雖然手術的位置不一樣，性質和休養的期間也不一樣，但註定張常寧恐怕經歷著自己里約後身心最煎熬的一段時光。

缺席讓郎平親自調教的這段時光，對張常寧來說無疑是一種損失。只有郎平這樣神一級的教練，才能從根子上指出隊員們不到位的動作，才能給隊員醍醐灌頂的指點，才能讓她們真正有所進步。而如今張常寧錯過了。

損失還不止於此。張常寧之所以比其他入選集訓的非奧運冠軍的主攻手對朱婷來說更有意義，就是因為她的經驗，她跟朱婷的默契。而這也是她有別於所謂的超級新星李盈瑩的價值所在。而如今沒能集訓，別人卻在漲球，彼此之間的差距會隨著別的隊員實力的增長而縮小。在中國女排，朱婷是不可替代的，因為她發揮著別人難以企及的超常實力。而如果一旦有人能頂上來，那張常寧的位置也會被動搖。

當然，很多人會理所當然地覺得，潛力巨大的李盈瑩已威脅到了張常寧的位置。可沒有參加過真正國際級硬仗考驗，肩傷困擾，肩負隊伍接一傳這幾項新挑戰對李盈瑩來說都不是輕松的事。無法預測未來，但至少現在張常寧還有著小將無法追趕的優勢。

把傷養徹底了再回來，切勿為了隊伍眼前一時的成績而犧牲運動員的健康作為代價，這也是郎平擔任主教練以來一貫的堅持。因此，無需對落選21人大名單的張常寧大驚小怪。沒有健康的身體1，後面有再多的0都是白搭。但願這段長時間的休養能讓張常寧放鬆身心，也借機想想馬不停蹄的過去兩年自己的收獲和挫折。總結經驗，吸取教訓，看上去是一句不能再老的俗套，但只有靜下心來總結出摔過的跤，付出的代價，才能在未來不走彎路，讓職業生涯更順利。不是有句雞湯么，那些打不倒你的才能讓你更強大。

球員也是凡人，奧運冠軍也有煩惱，這是誰都無法避免的。榮耀光環的背後註定要付出常人難以想像的艱辛，才能換來閃光燈前的笑容。打球雖然不是生活的唯一，但只有捋順了各個環節，才能把打球這件最重要的事做好。但願未來有一天，張常寧歸來時，還是那個愛笑的女孩。