1、我在交通意外中膝蓋有塊骨頭被韌帶拉掉打了兩個剛釘，大夫說不用取出，現在出院兩個月了還拄的拐杖，左腿
這種情況如果是髕骨的骨折手術治療後應該會恢復關節功能的，不會引起殘疾的。兩個月應該是穩定了。應該積極的活動關節鍛煉，同時做理療，按摩等康復治療減輕治療僵硬，一般三個月以上可以完全恢復關節功能，如果半年以上沒有完全恢復功能才能評殘的。
2、韌帶斷裂和骨頭斷裂哪個更嚴重
都很重要
3、我想練瑜伽，但是我已經23歲了·骨頭韌帶都硬掉了·有什麼方法讓韌帶慢慢松阿？
我有一抄計，你聽好。每天早上慢跑20分鍾，出汗後立即壓腿，因為這時身體的骨頭和韌帶隨著出汗滿滿鬆弛，這時慢慢壓腿半小時。一個腿15分鍾；壓完腿後練腰部，兩手叉腰，身體上半身向後仰，慢慢向後，堅持十分鍾。這時再練肩部；兩手扶住高的物體，兩腿叉開，身體上半部向下壓。另外，在晚上6-7點之間練習劈叉，剛開始最好有人幫助你慢慢把叉劈開，千萬不要急於求成，否則韌帶拉傷就一切都完了。
4、左膝關節的骨頭裂掉和韌帶受傷。
2個月骨頭肯定好了，韌帶的情況要看核磁共振結果，如果形態正常的話沒問題。關節彎曲不了是因為養傷時間太長，導致關節粘連，練的時候很痛苦，但也沒辦法，如果再晚一些時候練，可能練不回去了，只能手術。關節腫很正常，受了這么大傷，裡面肯定有積水和輕微的炎症。
關鍵是要確定你的韌帶有沒有傷，傷的程度。建議去大醫院做一個檢查，如果韌帶斷了或傷的很重，只能手術，而且越早做越好。
祝你早日康復
5、腳踝的韌帶將骨頭撕下了一片，後期如何恢復
足關節包括踝關節，跗骨關節，跗跖關節，跖骨關節，跖趾關節和足趾關節。在人體運動中，只要是站立，無論做什麼動作，都離不開足部各關節。尤其以踝關節為主，踝關節是人體負重的重要關節，而踝關節周圍韌帶對維持踝關節的穩定性起著重要的作用。如果韌帶損傷或踝關節輕微位置改變都能引起很多症狀，例如：腫脹、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此類病人有些做X光檢查也看不出，通過手法觸診，能探清病因。採用手法復位後，能達到各韌帶及關節的正常生理位置症狀隨之祛除。也是需要指出，如果踝關節未經適當治療則可能導致踝關節不穩，容易反復扭傷和脫位，嚴重者合並創傷性關節性。找高手正骨復位就會好的。
6、韌帶和骨頭分離什麼症狀
您好，是哪個位置的韌帶和骨頭分離？如果是韌帶斷裂或者是撕脫骨折會造成局部關節部位的疼痛、活動障礙，一般需要石膏固定或者行韌帶重建術治療。
7、韌帶跟骨頭摩擦會斷嗎
不會的，韌帶與骨之間有滑膜，還有一定的潤滑液。它能讓關節活動不受影響，同時還有保護關節的功能。
8、我骨頭韌帶退化了怎麼辦啊
朋友你的這種情況 要回復其實還是很簡單， 認真練習最多一個月就可以達到你以前 水平了