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韌帶拉傷冰敷還是熱敷

發布時間:2020-09-09 16:14:16

1、韌帶拉傷要熱敷嗎?

開始時候冷敷,24小時後熱敷。

2、韌帶拉傷是冷敷好還是熱敷好

冰皇冰袋為你解答

你好

在24-48小時前使用柔軟冰袋進行冷敷,在48小時後可以使用柔軟冰袋進行熱敷,也可以冷敷和熱敷交替進行。柔軟冰袋既可以冷敷,也可以熱敷,而且其最大特點是在-17度的低溫下仍然能保持柔軟狀態,且保溫時間符合醫學冷熱敷理的時長:15-30分鍾左右。

冷凍後仍然保持柔軟狀態的柔軟冰袋

希望對你有用,望採納!

3、膝關節韌帶損傷冰敷還是熱敷?

損傷24小時內,適合冰敷,這樣利於減少出血,以及損傷而滲液滲出,24小時後,病情惡化情況基本穩定,此時可以進行熱敷,促進血液循環,利於恢復,也可以外用活血通絡葯膏外擦,不建議使用貼膏,因為容易引起過敏的情況,其次是在撕下來時,容易牽拉肌腱肌肉等組織.

4、左膝韌帶拉傷是用熱敷還是冰敷? 我已經拉傷一天了

熱敷!
拉傷的時候如果立即用冷敷處理回更好!
1天以後當用熱敷,起到去血化淤的作用

5、韌帶拉傷接近一年了,一直疼,冰敷好還是熱敷好?

你好,有韌帶拉傷的情況要注意勞逸結合,避免勞累的情況,這個熱敷是比較好的

6、韌帶拉傷後,膝蓋血腫應該用冰敷還是用熱敷?

四十八小時內若用熱敷 就會加重內出血 使拉傷更嚴重 所以應當進行冷敷。 四十八小時候 內出血已經穩定 這時就應當吸熱括散於血 需用熱敷。 也可以使用高純度酒精,進行吸熱, 將酒精加熱, 用來塗擦患部, 或者將酒精直接塗在患處點燃,來回揉搓四五秒鍾使其熄滅。

7、拉傷用冰敷還是熱敷?

你好·用鳳梨酵素追趕疼痛 鳳梨酵素是一種存在鳳梨和木瓜中的酵素,對發炎緩解很有幫助。可在健康食品店買到。
保持涼快 疼痛剛開始的幾天,冰塊是最好的治療方式。冰塊在疼痛部位搓揉15分鍾,一天做兩次。
熱敷 三天後改熱敷。
按摩 增加疼痛部位的血液流動,最好請物理治療師或按摩治療師幫你按摩。
適應運動訓練 固定式腳踏車是一種很好的運動,一天2~3次,先由5~10分鍾開始,增加到一次20分鍾。 游泳池內跑步,也是好的運動,水的浮力,減少跑步的撞擊力。
使用支撐物
使用特殊矯正鞋會有幫助。
慢慢站起來,慢慢跑 恢復原來的運動習慣時,要慢慢來。
建立好防衛 訓練小腿肌肉,建立好防衛。
雙腳站直,以桌子或椅子當支持物。踮起腳趾,保持五秒鍾。放低腳跟,重復踮腳10次。慢慢加到30次。每天做2~3次。
面對牆站立,手放牆上,身體向前傾,一隻腳在前,一隻腳在後。背直立,腳平貼地板,這時後腳的小腿肌肉,會感到輕微的拉力,保持姿勢20秒到3分鍾,然後換另一隻腳做。一天做兩次。
外傷引起的肌腱,韌帶,滑囊,筋膜等部位的疾病.使用中醫傳統膏葯治療可以說是最理想的辦法了.
可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒對關節軟骨,韌帶,肌腱具有極強的營養修復功能,局部滲透力強,葯物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,並通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治癒目地.

祝你早日康復·

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