1、拉韌帶會斷嗎？
不能過急，慢慢來，做好熱身運動，慢跑幾圈，然後做一些50米加速往返跑，堅持3天左右，應該能拉好但如果太急的話就會有斷掉的危險.....當你下劈時,感到劇烈疼痛,.就表明你已經到了目前韌帶的極限了,不能再拉了否則就會有可能斷掉
2、韌帶拉傷和拉斷有什麼區別？
韌帶拉傷和拉斷是有本質的區別的，拉傷就是一種損傷，一般注意休息和理療就行，拉斷一般就需要手術了
3、壓腿會拉斷韌帶嗎
說不定，方錯誤盲目的壓腿，會導致韌帶斷裂。首先在壓韌帶前事要進行慢跑熱身的，等身體熱了也就是流汗的時候在進行韌帶練習。其次就是壓韌帶的時候是慢慢的壓下去的，一下一下往下壓的。壓完之後要對其進行放鬆。祝你好運，希望採納，謝謝。
4、韌帶拉斷嚴重嗎？
韌帶的斷裂是比較嚴重的外傷了，恢復比較慢的，需要注意休息，
5、韌帶在什麼情況下會被拉斷``~?
暴力的情況下會!!
拉斷也分完全斷和不完全斷!
斷了需要去醫院縫好,好了就可以活動
6、韌帶拉斷能修復嗎？
可以的修復，差不多就是一回事
7、硬拉韌帶會拉斷嗎
看你要拉到什麼程度，一般是不會斷的，如果拉傷說明你沒熱身，拉斷是因為你用力過猛而且太緊張害怕造成肌肉收縮把韌帶拉斷了。
8、人的韌帶會被拉斷么
韌帶的練習最好在春夏季，拉韌帶前先充分做好准備活動，感覺混身都發熱了最好，還有循序漸進慢慢來是不會拉斷的，秋冬就是鞏固和動作的復習反思