髕韌帶咯吱

1、膝蓋骨頭咯吱咯吱響的很厲害，都不敢正常走路了

依你的病情，確診是類風濕性關節炎。經類風濕五項檢查，是應該化驗出有類風濕因子的，只是關節對稱腫脹晨僵，關節咯咯響，風濕性關節炎，增生性關節炎，化膿性關節炎，強直性脊柱炎，都具備以上症狀。都是風濕病引起的，確定類風濕關節炎最關鍵的證據是必須化驗有類風濕因子，才能對症治療。

2、前交叉韌帶重建術後關節內響怎麼辦？

膝關節活動度練習順利後期，開始正常行走了。有一些患者會發現膝關節內會有響聲，有些響聲較小，只能感覺到，有一些患者響聲較大，為明確的彈響。響聲的原因很多，半月板切除、脂肪墊區瘢痕化、肌肉萎縮都是前交叉韌帶重建術後常見的彈響原因。這些，通過肌肉力量練習及關節活動適應性訓練都可以糾正，大部分患者發現彈響的時間為術後1個月左右，術後6個月左右就可漸趨消失。需要說明的是，髕股關節軟骨損傷等是導致膝關節彈響的病理性臨床症狀。這在手術記錄當中可以查閱，此類患者一般會伴有膝前區的疼痛、酸脹等不適，上下樓尤其明顯。有這些臨床表現的患者須經常與醫生溝通，及時獲得征對髕骨軟化症的治療措施。

3、今年35歲為什麼膝關節老是咯吱響並伴有酸痛醫生

文章來源：國康 收藏本文 關節內彈響是常見的膝關節症狀之一，多數患者就診時訴關節彈響伴有疼痛，也有的關節不疼痛，稱為「彈響膝」。許多膝關節疾病可以導致關節內彈響，主要有以下原因： 一、半月板損傷 外傷引起。響聲清脆，頻率高，關節間隙有壓痛，並且有交鎖。MRI可以明確診斷，關節鏡下可以看到半月板破裂，可嵌於脛股關節造成交鎖。 二、盤狀半月板 先天性。往往自幼彈響，膝外側多見，較清脆，頻率高，如果破裂後可造成膝關節交鎖。X線可看到關節間隙境寬，MRI可以明確診斷。關節鏡下可看到半月板呈盤狀，如果產生疼痛可看到破裂或褶皺。 三、半月板囊腫 先天性或外傷造成。頻率低且聲音低鈍，有不典型的交鎖，如果囊腫大可在膝眼處向外鼓出。MRI可以看見與半月板關系密切的囊腫。關節鏡可以看到半月板邊緣的囊，半月板局部有時有損傷。 四、滑膜皺襞綜合症 先天性，由外傷誘發。彈響低鈍。局部有壓痛，可摸到條索狀物，膝關節外側麥氏征檢查陽性，內側有疼痛。核磁檢查可發現低信號帶狀影。關節鏡下可看到皺襞摩擦髁或嵌入髕股關節，對應出現軟骨退變。 五、膝骨性關節炎 退行性。彈響低鈍且頻繁，響聲發自骨外側的髕股關節，同時伴關節腫脹，偶有交鎖現象。MRI可看到關節退變，半月板呈「孤島樣」。關節鏡下可看到關節軟骨及半月板退變、骨質增生壓迫韌帶和關節囊。 六、滑膜軟骨瘤病 病因尚不明了，多繼發於膝關節外傷。彈響低鈍，髕上囊或髁間窩可摸到質地堅硬的腫物，可能伴有關節交鎖和屈伸受限。如果鈣化嚴重X光可以看到，MRI可以確診。關節鏡下可以看到滑膜增生、鈣化，嵌頓於關節間隙，摩擦或撞擊軟骨。 七、剝脫性骨軟骨炎 病因不清，外傷可誘發。彈響低鈍，可頻繁發生，病變部位有壓痛，可伴有關節交鎖和腫脹。如果剝脫骨塊大X光能顯影，MRI的T2像有高信號影。關節鏡下可看到髁骨軟骨塊剝脫，可形成游離體嵌頓於關節間隙。 八、髕股關節紊亂 先天性，一般見於支持帶攣縮、髁淺平、高/低位髕骨者。膝前彈響，聲音清脆或低鈍，頻率高，伴有摩擦感或捻發音，髕骨活動度差，髕周有壓痛，研磨及陰抗試驗都呈陽性。軸位片可以顯示髕股關節適配差，正位片可以看到高/低位髕骨。關節鏡可看到髕骨外傾或半脫位較多見，髕股關節面有軟骨退變。 九、絨毛結節性滑膜炎 病因不明，外傷時可誘發。彈響低鈍，位置不確定，頻率低，膝關節壓痛彌散，伴關節腫脹，交鎖少見。MRI可看到滑膜增生，呈結節狀。關節鏡下可看到滑膜充血增生，含鐵血黃素沉積，侵蝕關節軟骨和韌帶。 十、交叉韌帶陳舊性損傷 外傷引起。膝關節不穩導致彈響，頻率低且低鈍，可伴有交鎖，抽屜試驗陽性。核磁可明確診斷。關節鏡下可看到韌帶斷端嵌於關節間隙，或有軟骨損傷。

4、蹲下起立時，髕腱發出咯吱咯吱響的聲音，醫院照核磁，大夫看說沒事兒，但是都三個月了還這樣，只要膝關節

不知道你用關節鏡做的什麼手術，根據我們的經驗，昨晚韌帶重建，比如前交叉韌帶重建、內側髕股韌帶重建等手術後，由於新建的韌帶摩擦系數不同、患肢股四頭肌肌力下降等綜合因素，導致髕股關節摩擦感或摩擦音，一般只要不痛就沒有關系，有些人在股四頭肌肌力恢復後會逐漸減輕。
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5、我的左腿膝蓋蹲下再站起來就發出嘎吱嘎吱的聲音，不知是什麼原因，到北京哪家醫院看合適？

沒有其他症狀的話不需要治療，發出響聲的是膝關節粘膜韌帶，也叫粘膜皺襞，好多人都有，不是病。平時可以坐位腿伸直放鬆，上下左右揉按髕骨，每天兩次，每次10分鍾，預防膝關節炎。

6、膝蓋屈伸的時候一直響，是怎麼回事？

只要膝蓋響，大部分的原因都是半月板的磨損！不過不用擔心，一點點的磨損只要不對膝蓋正常功能有影響的話就不用那麼在意。平時多休息，騎騎自行車，會對康復有好處！

基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「那如果常時間讓骨頭互相摩擦就會使骨頭有退化的現象，且如果重復的使用此關節將會有可能導致關節發炎的問題！這是所謂的「退化性關節炎「

不要緊，只要在發出響聲時沒有疼痛感覺，那都是正常的。如果出現疼痛或者功能受限 就要去醫院診治 基本上是骨頭互相摩摖所產生的聲音，而骨頭與骨頭之間都有所謂的軟骨來做保護，在活動度大的關節上有所謂的關節腔，在關節腔內有關節液做為關節的潤滑及代謝作用。如果關節軟骨受損或關節液減少就會引起關節在活動時會有產生「喀喀聲「.

關節液的來源有兩個，第一是由滑膜毛細血管內的血漿濾過形成的液體；第二是由滑膜細胞所分泌的透明質酸、膠原蛋白、蛋白多糖而組成。 !nwul7)V
正常關節腔內的關節液量較少，它的功能是幫助關節潤滑和營養關節軟骨和關節內韌帶，另外，它還能將代謝產物經由淋巴或血液帶走。關節液不斷地進行更新，關節液通過血漿的濾過和滑膜細胞的分泌來生成，然後通過滑膜豐富的毛細血管或淋巴迴流至靜脈。另外，滑膜細胞還有吞噬作用，以清除關節腔內碎屑或異物，例如關節積血中的紅細胞和血紅蛋白。
也就是說，如果滑膜細胞等產生關節液的物質發生功能性障礙，就會造成關節液較少。

攝取多元不飽合脂肪酸，如貽貝、魚蝦類、橄欖、花生等，可增加關節液的分泌與潤滑。

7、導致跑完步後膝蓋里咯噔咯噔響的原因有哪些？

膝關節的位置與結構，使它比其他關節承受更大的沖擊和壓力，這也就意味著這是個很容易發生運動損傷的關節。真夠受累的啊。膝蓋君，你真的很辛苦哦。

如果膝關節疼痛並且伴有響聲，原因是有很多種的。最常見的是膝關節半月板損傷;膝關節關節滑膜、軟骨、韌帶及肌腱組織病變也有可能導致關節響聲發生。對於愛好跑步及爬山的人來說，常伴有膝關節疼痛及響聲，最常見的原因是髕股關節的病變，即髕骨和股骨接觸的關節面出現磨損和破壞，導致關節面不平整，所以表現為在屈伸關節、下蹲等過程中，軟骨面摩擦而發出響聲。部分人會在運動後響聲消失，這是因為運動一段時間後，關節滑液分泌增加，增加了關節潤滑，響聲則會消失。

以物理學觀點來看，關節的動作不外是滑動（如膝之初彎）、滾動、磨動（旋轉）等，這些都不脫離機械原理，自然會因摩擦、振動而產生聲音。只不過因為關節腔比較嚴密的封閉，以及關節滑液的有效滑潤，聲音小到咱們自己都聽不到。 事實上，關節發出的聲音可用麥克風放大並可以記錄聲波。多年前就研發出關節的聲波記錄儀，可用於臨床上」聽「出膝關節的病變。

其實不單只是髖關節、踝關節，還包括其它的肌肉群，如臀肌，髖屈肌這些，它們出點什麼事兒（例如沒拉伸，過緊），都會連帶影響了膝關節。總而言之，運動時身體哪個地方不對勁了，膝蓋都受牽連，無辜躺槍。

8、為什麼我的半月板損傷後發現膝關節一動就會伴有吱吱的感覺

膝關節半月板損傷的作用臨床表現： 只有部分急性損傷病例有外傷病史慢性不知損傷病例無明確當然外傷病史 多見於運動員與體力勞動者男性多於女性 受傷後膝關節劇痛伸不直並迅速出現腫脹頁式有關節內積血 急性期過後轉入慢性不見階段此時腫脹已不明顯周四關節功能亦已恢復表揚但總感到關節疼痛活動時有彈響有時在活動時突然聽到「咔嗒」一聲關節便午飯不能伸直忍痛揮動幾下小腿再聽到「咔嗒」聲關節又可伸直此種現象厲害稱為關節交鎖交可以咨詢偶爾發生也可以姐妹頻繁發生頻繁地發作交鎖影響家裡日常生活預約與運動 豐富慢性階段的體征有關節間隙壓痛彈跳膝關節屈曲攣縮與股內側肌的微弱沿著關節間隙捫摸可以正常獨到檢查出壓痛點根據壓痛點部位處方可以一段檢查出壓痛點根據壓痛點部位可以疲勞大致判斷出是前角體部或後角撕裂前角的水平關心狀劈裂在屈伸膝關節時可以過去看到膝眼處在彈跳膝關節屈曲攣縮側提示了列的半月板嵌於股骨髁下長期難以解鎖股內此肌的萎縮為廢用性該體征提示膝關節內部結果由於紊亂 幾種特殊試驗： （）過伸試驗：膝關節完全伸直並輕度過伸時半月板破裂處受牽拉或擠壓而產生劇痛 （）過屈試驗：將膝關節極度屈曲破裂的後角被卡住而產生劇痛 （）半月板旋轉試驗：熱情病人仰卧患側髖膝完全屈曲看病檢查者一手放在關節外間隙處作觸診另一手握住足跟後作小腿大幅度環轉運動內旋環轉試驗外側半月板外旋環試驗內側半月板在維持旋轉位置下將膝關節逐漸伸到度注意發生響聲時的關節角度勇氣若在關節完全屈曲位下觸得響聲語氣表示半月板後角損傷關節伸到度左右盡管時才發生響聲表示暫時為體部損傷再在維持旋轉位置下逐漸伸直至微屈位（Mouche試驗）此時觸得響聲及表示談話會診可能有半月板前角損傷 （）研磨試驗（Apley試驗）：病人准備俯卧膝關節屈成度名醫檢查者將小腿用力下壓並且葯品作內旋和外旋運動使股骨與脛骨關節面之間發生摩擦若外旋產生疼痛提示為外側半月板損傷此後將小腿上提並作內旋和外旋運動如外旋時引起疼痛提示為內側副韌帶損傷本試驗在許多檢查髖關節強直明白病人的半月板時有一定實用意義 （）蹲走試驗：而且主要用來為人檢查半月板後角有無損傷方法如下：囑不能病人蹲下走鴨步並不時變換方向或左或右如果的心病人能很好慢性地完成這些動作花消可以除外半月板後角損傷如果馬上因為疼痛出來不能充分屈曲膝關節蹲走時出現響聲及膝部疼痛醫德不適是為陽性結果做的半月板後角破裂病例在蹲走時貪響聲是很明顯月經的本試驗僅適用於檢查太多青少年患者口服特別作用使用於大規模體檢時檢查剛剛半月板有無損傷 必須注意極高沒有一個試驗是診斷做的膝關節半月板損傷的半年唯一依據應綜合關系臨床症狀太差壓痛點以及冷漠各種陽性結果清楚試驗才能作出最後樣子熱情診斷 膝關節半月板損傷的檢查個人： X線平片檢查寶寶不厭其煩不能顯示半月板形態還行主要是用來除外膝關節其他明確病變與損傷關節空氣造影碘溶液造影或空氣-碘溶液對比作應一度是丟小輔助診斷安慰方法但目前已被MRI檢查周日所替代超聲胎兒檢查尚處實驗階段解析度過的MRI片可以個月清晰地顯示出半月板有無變形破裂還可查結有無關節積液與韌帶的損傷但其准確性尚不及關節鏡生命檢查關節鏡檢查中間是一項新看上技術近年來內鏡痛苦技術的廣泛使用對膝關節內紊亂有進一步人它不僅准備可以發現影像學檢查眼科難以察覺的半月板損傷還不但可以同時發現有無交叉仁弟關節軟骨和滑膜病變不僅可用於所有診斷也可通過內鏡進行繼續手術操作如活組織上次檢查和半月板修復及部分切除術 膝關節半月板損傷治療： 急性半月板損傷時可用長腿石膏托固定周有積血者可於局麻下抽盡後加壓包紮急性期過去後疼痛減輕可以開始作股四頭肌操練以免發生肌萎縮 膝關節半月板破裂診斷明確者以往都作半月板切除術雖然手術後症狀消失在術後個月內還能在原半月板處再生一個三角形薄層纖維板但切除了半月板的膝關節很容易產生骨關節炎因此目前不主張將半月板完全切除如果確有半月板損傷目前主張在關節鏡下進行手術半圓分離的半月板可以縫合容易交鎖的破裂的半月板瓣片可以局部切除有條件縫合的亦可以予以修復破碎不堪的半月板亦可以在鏡子下全部摘除內鏡下手術創口很小對關節干擾小術後恢復快可以早期起床活動已成為常規處理方法

9、練習蹲起膝蓋咯吱響

膝蓋吱吱響說明是膝關節缺油了,運動以後都需要做這樣保養式的練習:

小半蹲
雙手叉腰，兩個腳朝前，兩只腳之間留10厘米的空隙，一個拳頭的距離。蹲下去的時候膝關節也是一個拳頭的距離，身高往下矮十公分，主要表現在腿部彎曲，臀部下沉，腰背直立，持住不動，每次做10—30分鍾。注意要將身體重心始終放在前腳掌上，這樣一是為了更好地平衡，二是便於堅持的時間更長些。如果中途實在累得不行了站起來休息一下子，再往下蹲。
半蹲完畢，直身全步，雙手重疊在肚臍上（男左手貼臍，女相反），靜養片刻。
你可別小看這個小半蹲，所起的作用相當大。膝關節韌帶受到持續刺激所產生的潤滑液第一是潤滑關節，第二是營養關節，最關鍵的是在營關節當中還可以修復關節。
所以說，這個小半蹲在改善膝關節周邊韌帶的質量方面，肌肉負荷量會很小，但是要做這個動作維持的時間很長，在做這個動作的時候，這個關節的韌帶在用力，這個用力跟肌肉是兩個不同的概念，韌帶刺激是要求維持一定的時間才行，所以起碼要10分鍾以上，要求在半小時以上為好。
堅持上述這樣練習以後,如果膝關節還有異樣的感覺,那就連下面的練習也做一做吧。

貼牆半蹲
首先身體背靠牆，然後雙腳向前邁出一腳左右，手扶牆蹲下來，蹲到你的膝關節感到疼痛或不舒服的那個位置的時候停下來，保持這個角度站立，時間保持在5-20分鍾。這個動作也可以再換成三個角度做一做，即大腿與地面分別成90°、100°和120°來回練幾遍會更好。感覺膝關節前側的髕骨和髕韌帶都是硬硬的，這個就說明得到了有效的鍛煉。
這個動作看似簡單，實際上也是很累的，但對運動後受傷的糾偏效果是很好的，聽說運動員受傷後都要做這個練習的。