1、右腿膝蓋韌帶拉傷怎麼辦 啊~?
主要是固定製動(就是少負重行走)。根據情況恢復的時間不同,膝關節是負重關節,恢復的時間較長應不要著急徹底恢復要不然會得後遺症的。
2、右膝蓋內側韌帶拉傷。常見症狀是什麼,怎麼治癒
看拉傷的情況是如何的,如果是輕度的靜養幾天就可以了,如果是較為嚴重的就要配合葯物和物理治療了,不過右膝蓋內側韌帶拉傷應該是屬於應力性損傷,應該多注意運動前的准備活動!!!祝你早日康復
3、右膝蓋內側韌帶拉傷怎樣治療和恢復?
您好,
3月份我跟你一樣把內側拉傷了,後來腫得很厲害。
4月份稍微恢復了一點點又拉傷了,但是現在恢復得很好,可以中速跑了、
下面是推薦葯物:
雪山金羅漢止痛塗膜劑,止痛用的。適用於剛拉傷。
法斯通酮落芬凝膠,建議睡覺的時候抹,可以緩解炎症和腫痛。
目前建議你貼的膏葯,可以是雲南白葯膏。
(絕無打廣告嫌疑,我也很急啊,試了很多葯!!)
建議你買個長腿夾板適當固定一下,其實剛摔傷就應弄了,綁2-3星期,減少走動,把腿放到高於心臟高度的地方,好讓積液迴流。
扭傷20-30天後可以做適當的恢復訓練了,比如說高位半蹲,在床上抬抬腿,但是不能心急,一定要量力而行!
祝你早日康復,調整好心態,積極面對!!!!!!!
4、我右膝蓋韌帶拉傷應該怎麼辦?
只是簡單的運動拉傷而已,這幾天注意不要做太大的運動,多休息。還有,沒必要再開中葯,醫生給你的「雲南白葯」和「三七片」都是常用的治傷的中葯,很對你的症狀。注意休息,早日康復!