1、撕腿時韌帶拉傷怎麼辦,多久可以下叉
看拉傷的程度吧......
我以前下橫叉的時候拉傷過，但不嚴重，一個月就好了，我也見過一年才好的......
如果能走路，不是特別疼得話，幾天就好了。
一般情況下成年人真正把腿撕開得三個月。當然，有快的一兩周就可以了。
2、韌帶拉傷和撕裂有什麼區別
你好，韌帶拉傷和撕裂，在臨床是不一樣的。韌帶拉傷，主要是由於比較輕的外力造成。韌帶的完整性還保存，就像橡皮筋兒，只是牽拉了一下，只要損傷以後能夠得到及時有效的休息，還是有可能恢復的。韌帶撕裂一般是由於比較重的外傷造成的，韌帶有一部分或者是全部斷裂，完整性消失。治療一般需要手術縫合。
3、撕腿會不會韌帶拉傷？
放心吧，沒事的，老師知道該怎麼做得，不會讓你把韌帶拉傷的，而且在拉韌帶之前會做一些運動的，你也千萬不要不做運動就拉韌帶，這樣才會拉傷韌帶的，還有就是，雖然拉韌帶會很疼，但是老師知道什麼是你的極限的，學舞蹈就堅持吧，以後會很有氣質的哦。。加油哈~
4、撕腿時韌帶拉傷一個月啦,坐著椅子疼,怎麼恢復,我是舞蹈藝考生,急,每天都有訓練
每天輕柔的拉韌帶，時不時的就讓韌帶拉一下，有點痛就行，不要說一拉傷就停了（除非傷的特別重），藝考生可傷不起這時間，都一個月了，不過看來你是新來的，撕腿也沒下去，我也練過韌帶。希望這個回答能幫到你，祝你早點恢復，盡快投入到訓練中，估計拉傷過一次下次撕的時後那個撕你腿就有個度了，特別提醒，千萬不要熱（冷）敷，否則前者（熱）有加重傷勢的可能，後者（冷）沒效果，而且低溫會讓肌肉回縮，你就白受苦了
5、韌帶撕裂和韌帶拉傷有什麼區別？怎麼辨別？
韌帶撕裂：是韌帶已經有損傷了， 就好比人的皮膚因為外界的磕碰，不完整了。 韌帶拉傷；是因為牽拉過度，造成一時間沒辦法還原。就好比皮筋因為用力過猛 。沒了彈性 不管是哪種都還是要去醫院的。不然久了之後對自己不好，也更難治了。
採納哦
6、上舞蹈課 撕腿導致了我韌帶拉傷
你的老師很不專業啊。韌帶受傷後必須立即停止運動，開始靜養，強迫患處繼續進行運動只會導致患處的傷害加深。你的傷持續三個月了怎麼還不去看醫生，韌帶拉傷是小事，拉到撕裂就是大事了。建議趕緊就醫，必要的時候做個核磁共振。
7、我是剛學舞蹈不久的 一個月前被老師撕腿，撕完那幾天疼了幾天，過了幾天後右腿很正常 劈叉什麼的都可以
我學舞蹈的時候是被老師踩下去的 一個星期根本下不了床 老師一直叫我們用熱水敷 塗雲南白葯來著 你一個多月了去醫院看下吧 也放心些
8、左腿韌帶拉傷怎麼恢復？多長時間？
我的右腿上個月因為撕腿傷到韌帶剛剛好,這樣的一般沒什麼大問題,只要這段時間里你不要強行去壓腿和太快跑步它大概1-2個月會自行恢復的
不過韌帶好了後可就沒有之前那麼好了!...