1、運動時腳底韌帶偶爾會有刺痛感，是什麼原因？
呵呵，沒事的，我經常打球，這個由於你身體沒有活動開造成的，輕微運動一會，在去對抗！！！沒事，沒事！！呵呵，我有時那樣跳一下腳背血管，也許是神經疼的不得了！！正常！
2、腳底中心靠近腳弓部位的腳筋痛
平足
人是唯一有足弓的脊椎動物，足弓的存在既表示了人的特徵，同時也是人類進化過程中的一個標志。人類的祖先生活於森林中，過著樹棲生活，其上下肢功能無明確分工，皆以攀緣抓握為主，故手、足相似，無足弓、前足發達、趾長而伸屈靈活自如，足跟不負重，跟骨因之較小。此時足之姿態，前足向內旋轉，足內緣凹陷，外緣凸起。當人類進化，自樹棲生活移居平原，更為重要而有決定性意義的是發展到直立生活，手足有了明確分工。手主要從事勞動生產，足專司負重行走。為此足的結構和形態也發生了相應的改變。
(1)陸地直立生活，兩足負擔體重，故跟骨發育長大，成為足部最大的骨骼。
(2)站立行走，要求足有彈性並有向前推進作用，因之，舟骨和內側楔骨向上升高，形成足縱弓。
(3)原來為了抓握方便，拇趾細長且與第二趾離開，形成一定的角度，活動靈活與拇指相似。為了直立行走要求能負重穩定，故拇趾與第二趾靠近平行，不再外展成角，並有韌帶聯系，活動因之減少。
(4)由於足弓形成，為了維持此弓形結構，足部韌帶發育壯大。再因足不再從事抓握動作，故足內在肌萎縮退化。
我國方先之認為人足弓的高低並不一致，也不代表足部機能的強弱。如脊髓灰質炎後遺高弓足患者，足弓雖高但無彈性，行走步態醜陋。又如芭蕾舞演員，足弓較平坦，但因足內外在肌發育健壯，步態輕盈美觀，富有彈性。故方氏認為足弓高低不同的形成，與人民生活、習俗及所處環境有關。過去我國東南部農民，一年四季多赤足勞動，最多也只穿草履下田，所處環境大多是泥土地，柔軟對於足弓有襯托作用。這樣的足，不著鞋襪，毫無束縛，能活動自如，保持了原來肌肉韌帶的緊張力和彈性，無導致軟組織攣縮的因素，其次，終日田間勞動，足內、外在肌均得到鍛煉，肌肉發育良好，能起到對足弓的保護作用。這些農民極少有平足症的發生。
現代物質文明發達，大家皆穿鞋著襪，有高跟鞋，亦有所謂「火箭式」尖頭鞋，對足橫加束縛，使肌肉常處於緊張狀態，再加道路平坦整齊，出門上公共汽車，或以自行車代步，甚少活動。在上述情況下，足肌缺乏鍛煉，不夠堅強。若再加上生活富裕，身強體胖，體重增加，足弓不能承擔，便易形成平足症。故平足症可以看作是人類進化，物質文明發達時期的一種退化病。從以上討論，可見足弓低或平足，不能說成是平足症。足弓可以吸收震盪，良好的足弓應有彈性。足弓過高，韌帶過緊；或足弓過低，韌帶鬆弛、足肌乏力，均會引起疼痛。足弓雖平，而韌帶堅強，足肌健壯又能起保護作用，具有彈性，可以毫無症狀。故平足症是指足弓低平，患足外翻，無彈性，在行走和站立時有足疼痛症狀者。
足弓的臨床解剖學 足有兩個不同方向的足弓，橫弓及縱弓，後者又有外側縱弓和內側縱弓之分。維持足弓的形態，依靠骨骼本身的形狀、韌帶及肌肉的堅強有力。構成足弓的骨骼與維持它們的韌帶和肌肉之間關系密切，互有影響。縱弓尤為重要，縱弓塌陷，橫弓隨之消失，但橫弓塌陷，縱弓仍可完整無恙。
足骨連籽骨共有28塊，除籽骨和距骨外，都是背寬底窄，把它們並合起來，自然形成了弓形結構。橫弓在足前部的橫切面上，可見跗骨和五個跖骨排列成弓形，跖骨基底部橫弓較明顯，跖骨頭部則變淺。橫弓的完整全賴縱弓的存在。內側縱弓的後臂由跟骨和距骨組成，前臂為第一、二、三楔狀骨和跖骨，其頂部是舟骨。內縱弓的弓高、後臂短、前臂長。第一跖骨尚保留有一些進化上的缺點，它與第二跖骨的聯系不夠堅強。跟骨的載距突與舟骨間無關節面，其間僅有跟舟韌帶相連接，距骨頭的下方正壓在此帶上，因此內側縱弓的耐力較弱。外側縱弓，後臂是跟骨，頂部為骰骨，前臂為第四、五兩跖骨。外縱弓的跟骰關節面闊而平，站立時可穩固的接觸地面，第四、五兩跖骨聯系堅強，外縱弓也較低，這些都是它的優越性。總之足縱弓後臂短，結構簡單，跟骨是內外側縱弓的共同基礎，故跟骨發育大。縱弓前臂長，結構復雜，特別是第一跖骨保存了進化上的一些缺陷，構成了弱點。故足的外側緣較內側緣堅固。韌帶是保持構成足弓各骨塊間聯系的重要組織。足背突出，負重少，韌帶薄弱，跖側負荷大，對足弓的維持也特別重要，故韌帶肥厚堅強。跖長韌帶連接跟骨和骰骨，跖短韌帶連接跟骨和跖骨。跟舟跖側韌帶亦稱彈力韌帶，起自跟骨載距突，止於舟骨底部，堅強而具有彈性，是防止距骨頭下塌或內傾的重要結構。跖腱膜自跟骨結節起，向前分成五個腱條，止於屈肌腱鞘和跖骨頭橫韌帶，維持縱弓，猶如弓弦。踝關節內側三角韌帶的脛跟韌帶連接內踝和跟骨，防止其外翻。
肌肉是維持足弓的第三道防線，亦是最主要的防線。足部肌肉分為內在肌與外在肌二種，前者退化，在人體作用不大，對足弓的維持只起輔助作用。故足弓的維護主要依靠外在肌的作用，這類肌肉有：
(1)脛前肌：通過踝關節前內方，止於第一跖骨基底和第一楔骨內側。能使踝關節背伸，邁足時提足向前，也提起足內緣，增高縱弓，足底內翻。
(2)脛後肌，沿彈簧韌帶的底部，止於舟骨結節、楔骨，骰骨和第二～四跖骨基底，但舟骨是其主要止點。脛後肌收縮時，舟骨接近內踝，緊緊的托住距骨頭，加強彈簧韌帶，防止距骨頭下陷內傾，全足繞距骨頭轉為內收、內翻位置。
(3)腓骨長肌：經外踝後外方、骰骨溝至足底，上於第一跖骨基底和第一楔骨跖側，與脛前肌平衡合作時，如兩條堅強的懸帶，各自足的內，外側繞過足底，將足弓向上提起。
(4)腓腸肌：其作用使跟骨前端跖屈，縱弓下降，破壞足弓的結構。故腓腸肌攣縮或短縮者，易患平足症。
綜上所述，可見由許多上寬下窄的特有形狀的骨塊構成的骨弓，若正常穩固，一經負重，便適當的降低，使重力傳導至韌帶，待韌帶達到適當緊張時，足的內、外在肌便開始收縮來協助韌帶維持足弓的結構。故骨骼構成足弓的第一道防線，韌帶是第二道防線，肌肉是最重要的、最後的第三道防線。許多堅強的、復雜的韌帶，縱橫交錯，布於足跖側，不論其如何堅強，均不能無限制的承受過度的負荷，若不注意防止其過度負荷和慢性勞損，足底韌帶逐漸被牽拉鬆弛，便不能維護正常的足弓構造。足部內、外在肌收縮時可以支撐足弓，並使體重不能直接、全部地加在韌帶上。更為重要的是足肌可經鍛煉而變得堅強壯大，可以主動的維護足弓構造。至於韌帶，目前尚無主動鍛煉能使其更為堅強的方法。故第三道防線的肌肉，最為重要，亦是唯一可採取一些措施使其更堅強的組織。
足弓的臨床生理學 足是身體的支點，行走或站立時，由跟骨及第一、五兩跖骨頭三點負重。下肢負重線經髕骨中央向下直至第一、二兩跖骨間。足弓有彈性，吸收入在行走時發生的震盪，藉以保護關節和內臟。行走時肌肉收縮，足內各骨協同配合，組成—個有力的杠桿，推動身體前。行走時，足跟先著地，然後移至足外側緣著地，再循跖骨頭移至拇趾的跖趾關節，經內側緣又回至跟部。所以行走活動，0是足部由後→外→前→內→後的反復的環行動作。這些動作的完成依靠肌肉的收縮，故足部韌帶的勞損是不多的。適當的步行，對足弓有利而無弊。人端正站立時，維持足弓的外在肌完全鬆弛，人體的重量全部由足部韌帶來承擔，故長期積累性的站立工作，容易造成韌帶的勞損，促成肌肉萎縮，其結果便會發生平足症。
人在跑步或跳躍時，足跟不著地，兩側前足也不同時著地，兩足肌肉的收縮，此起彼落，既緊張又協調，韌帶勞損可能性更少，故適度的跑跳，對足弓也是有益無害的。但一定要有—個良好的足弓為前提，已失去彈性的足弓，或足弓已經塌陷的，是不適宜進行過多的跑、跳動作的。穿著高跟鞋，在站立或行走時，足長伸肌等肌肉處於高度緊張狀態，穿著無跟平底鞋，又使肌肉過度鬆弛，增加韌帶負擔。兩者對足弓的維護是不利的。故著鞋以穿中等高度的後跟為宜
3、腳底板很痛？
腳底板疼的范圍很廣，包括前足、後足、中足。前足疼痛最常見的疾病原因是跖痛症，常出現在2、3腳趾的腳底，可能是因為骨頭長，走路的時候受力大導致跖痛症。足心疼痛，可能是因為跖筋膜炎，可能是跖筋膜在中部反復、微小的撕裂導致跖筋膜的炎症，嚴重時會出現纖維撕裂，可以摸到腫塊，也是因為跖筋膜撕裂引起。後跟痛，最常見是跖筋膜在足跟、趾點的反復牽拉，導致肌腱末端的炎症，還可能是脂肪墊的炎症。
出現腳底疼痛的情況，可能是因為穿不合腳的鞋，長時間的走路導致足底肌肉疲勞、足底皮膚磨損引起的，也可能是因為有足底筋膜炎導致周圍的神經受刺激，或者是有骨質增生、骨質退化、滑膜炎等疾病。如果腳底板出現的疼痛比較厲害，很有可能是由於平常走路太多，導致肌肉拉傷引起的症狀，嚴重也有可能還會影響正常的走路的，暫時要注意休息，最好是可以用艾葉紅花煮水泡腳，也可以配合做一下針灸和腳底按摩療法，還是不能改善也可以服用非甾體類止痛葯。
4、腳底痛是怎麼回事？
要看看你老公腳底疼痛的位置在哪，腳底疼痛的位置不同，表現的病症也是不同的，腳連接五臟六腑，因為腳底有全身各個臟器的反射區
腳跟部疼痛：一般是坐骨神經痛和生殖系統的原因
腳心周圍疼痛：是腎臟、心臟、脾臟等病
前腳掌疼痛：肺、支氣管、肩背部、甲狀腺等問題
腳指頭疼痛：頭部、頸部、大腦、鼻子、耳朵、眼睛的反射區
具體的你看看這個，足部的全息反射圖，對你老公會有幫助的
哪疼就按摩那個痛點、可以刮痧、或足療等，也可以每天雙腳互相的敲打腳部各個部位
睡前熱水泡腳，都是對治療腳底疼痛非常有效的辦法。
http://www.caam.cn/zjkp/zjxy/zjjc/200703/268.html
http://www.caam.cn/zjkp/UploadFiles_1521/200703/20070313160731127.jpg
5、為什麼腳底有撕裂般的痛的感覺
因為腳底板有韌帶啊親。
簡單的來說就是輕度的韌帶拉傷而已。
因為腳底板其實不是平的，就算你的扁平足也是稍微有一定的弧度的。
站立久了，或者動作幅度大。必然會導致腳底板的韌帶出現拉裂。或者是簡單的疼痛。。。
不是什麼大事。平時多活動活動就好了。
解決的辦法其實比較簡單。
一是注意飲食的營養。你或許是缺少了什麼。。
二是注意所穿的鞋子。不是什麼鞋子好看就能穿的。要注意是否穿著舒服。
6、誰給我詳細說下腳底痛怎麼回事跪謝了！
足跟痛的常發人群是老年人，常由於足部根骨骨刺而出現足跟痛，但骨刺並不是引起疼痛的直接原因，而是骨刺鼓起後更容易使局部組織受到摩擦、勞損，產生無菌性炎症。也有部分患者由於長期站立行走，或進行爬山、遠游等長時間的足部運動而導致足部肌腱、筋膜等部位拉傷或勞損，導致局部無菌性炎症，而出現疼痛症狀。如足底跖腱膜炎、跟腱炎等病症。另外還會因為人體隨著年齡的增長等因素引起體質下降，各組織器官退行性改變,足力虛弱,韌帶鬆弛,導致足弓的降低, 因此,年老體衰是發生腳跟疼的根本原因。用足痛消大紅盒組合試試我在農村上地理幹活時也得過。
7、怎麼走路後腳底會很疼
走路腳底板疼的原因一：長時間站立或行走，足底長期疲備勞損；
走路腳底板疼的原因二：走路姿勢不正確，體重過重、常穿硬底鞋或高跟鞋等，造成足部負擔過重；
走路腳底板疼的原因三：骨刺，是由於骨足底面所附著的肌肉、韌帶隨力量不均衡，使骨膜受到牽拉而引起的骨科疾病，現代醫學稱「跟骨骨膜炎」，又稱「跟骨骨刺」；
走路腳底板疼的原因四：神經受到壓迫，神經進入掌部管道，由於受到壓迫，就產生症狀。管道之所以會變得狹窄，引起神經壓迫症狀，常常是與外傷、骨關節炎、內分泌失調等有關。尤其是在關節沒活動的情況下，如經歷過睡眠或沒活動一些時候，壓迫的現象增加；
走路腳底板疼的原因五：鞋子因素，常穿尖頭鞋、足部和跖骨頭被外力擠壓或刺激，而發生的間質性神經炎或神經瘤，是造成前足底板疼痛的最常見的原因；
走路腳底板疼的原因六：損傷，足部骨間肌虛弱，跖骨頭橫韌帶，因長期過度牽伸而造成慢性損傷，也會引起足底板痛；
走路腳底板疼的原因七：畸形，足骨發育畸形，跖骨向內側偏斜，不能有效地負載體重，隨之由第二和第三跖骨取代，從而損傷了跖骨頭橫韌帶，同樣也可以引起前足底板痛。
8、我的腳底板中間韌帶疼痛
正常現象，多按摩活血就可以了，平時打球走路不疼那是應為你的注意力不再去腳掌上，訓練的時候疼，那是你內心排斥訓練，注意力全在腳上了，它想不疼都困難哦
9、最近一年走路右腳心靠後偏左方向皮下肌肉（自我判斷是足底長韌帶）酸痛 按壓疼痛 如何治療？
給你一個簡單、又省錢的治療方法。用蘿卜干（切開），在火上烤熱，然後把患腳對著蘿卜干踩上去，冷了再烤，連續做十幾分鍾，會馬上見效。多做幾次，一直到痊癒。