項韌帶在哪

1、韌帶分別在身體的哪裡有？拉韌帶應注意什麼？

你好
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。一般來說，人身上只要有骨頭就有韌帶，所以說韌帶在人的身體各個地方。
拉韌帶的時候一定要注意做准備活動，不要練得過快、過猛。尤其在冬季鍛煉前應活動活動四肢。若鍛煉前不熱身，則易引起肌肉、韌帶拉傷、扭傷、肩膀脫節或腳抽筋。首先做好准備活動，從最基本的壓腿開始，分速壓和緩壓。緩壓每次用三四十秒的時間，輕柔地拉伸肌肉，感到輕微疼痛即可，速壓就是快速壓腿，疼痛即收。如果在鍛煉的時候手夠不到目標區域，不要勉強，可以加繩子來輔助練習。

2、人一共有幾條韌帶

凡是有骨頭和關節的地方就有韌帶附著，人體內的主要韌帶有膝關節韌帶、腹股溝韌帶、喙肩韌帶、肘關節的橈側副韌帶、尺側副韌帶、踝關節韌帶、子宮韌帶、交叉韌帶等。

如，膝關節周圍有四組主要的韌帶，分別是內側副韌帶，外側副韌帶，前交叉韌帶和後交叉韌帶（也叫前後十字韌帶）。

子宮韌帶共包括4條韌帶，分別是：子宮主韌帶、子宮闊韌帶、子宮圓韌帶、和骶子宮韌帶。

(2)項韌帶在哪擴展資料

韌帶是一種被動結構，它自身不產生主動運動，有以下幾個方面的功能：

1、位於關節周圍的韌帶藉助於肌力和重力把韌帶拉緊，使構成關節的兩骨綁在一起，預防關節的脫位，限制關節運動的類型和幅度，使關節在運動時總在一定的方向受到韌帶的制約以使關節保持在正常生理范圍內，這種作用尤以關節內韌帶更為明顯與重要。

如膝交叉韌帶牢固地連接股骨和脛骨．可以防止脛骨沿股骨向前後移位。前交叉韌帶限制脛骨向前移位，後交叉韌帶限制脛骨向後移位。

2、韌帶不單純是被動地限制關節超出生理范圍的活動，同時，通過其末梢感受器，把張力的反射作用經中樞而形成肌肉的拮抗作用從而加強關節的穩定。

3、位於相鄰椎板之間的黃韌帶和位於頸後部的項韌帶含有豐富的彈性纖維，因此，它具有良好的彈性，可防止神經根受到機械的沖擊，給椎間盤施加預應力而使脊柱產生固有的穩定性。

3、項韌帶鈣化症狀有哪些？

根據頸項部長期酸楚疼痛不適感，且有板緊感，頸部左右轉動時有時出現「咯咯」聲響，一般多有明顯的勞損史或年輕時期外傷史，觸診有時在頸部可觸及骨化結節，可伴有觸壓痛。 項韌帶鈣化後可以毫無症狀，往往在進行常規X線照片或體格檢查時才被發現。有些病人平時可有頸項痛症狀，但疼痛程度因人而異，有的主要表現為類似頸椎病症狀，並伴有椎體的退行性變化，其變化節段常與項韌帶鈣化在同一水平。由急性外傷所引發的項韌帶鈣化，有明確的外傷、腫脹、溢血等病史，並呈現頸項部慢性鈍痛。項韌帶骨化時，有時可因棘突尖撕脫下來的骨折導致疼痛。 頸部疼痛、酸脹，頸部屈伸時疼痛加劇，抬頭或頸後伸時疼痛可減輕。頸項活動時偶可有響聲。頸椎棘突尖部壓痛，有時病變局部可摸到一硬結或條索狀物。如果在後頸部用手摸到硬硬的條索狀物，並且滾來滾去，並且伴隨頸椎疼痛，酸脹等症狀，就要考慮項韌帶鈣化，請盡快到醫院進行脊椎X線照片檢查， 項韌帶鈣化的診斷依據是照片檢查

4、在斜方肌中,背項部是指哪兒?

背是後背，項是脖子的後面。

斜方肌位於項部和背上部的淺層，為三角形的闊肌，左右兩側合在一起呈斜方形，起自上項線、枕外隆凸、項韌帶、第7頸椎和全部胸椎的棘突，上部的肌束斜向外下方，中部的平行向外，下部的斜向外上方，止於鎖骨外側1/3、肩腫岡、肩峰。

(4)項韌帶在哪擴展資料

斜方肌有三個不同方向的纖維，包括上部纖維、中部纖維和下部纖維。  

上部纖維向上行走，與肩甲提肌和菱形肌協同作用，可聳肩或上提肩胛骨；還可完成頭和頸的伸展、側屈和向對側旋轉。中部纖維水平走行。與菱形肌協同後拉肩胛骨。下部纖維向下走行，能下降肩胛骨。上部和下部肌纖維協同作用可向上旋轉肩胛骨。

所有斜方肌纖維一起作用時，會使肩胛骨貼緊於胸廓，在承重和推舉使可提供強大的支持作用。

上肢不固定時，斜方肌的不同纖維和其他一些協同肌共同完成肩胛骨的一些具體運動，如上提、後拉或下降肩胛骨。

盡管斜方肌纖維可作為整體進行收縮，但在提、拉、搬運中，下部纖維常很弱因為未被充分利用，而上部纖維常常緊張並被過度使用。因而常導致聳肩樣姿態偏斜。斜方肌上部纖維和下部纖維之間力量和柔韌性的平衡有助於保持頭部和肩部的適宜位置來抵抗重力。

5、頸部的韌帶都有哪些

所謂韌帶，即富有堅韌性的纖維帶，有加強骨與關節之間的穩固性作用，在頸部起主要作用的有以下幾種韌帶：
(1)前縱韌帶起於枕骨，向下經環椎及推體的前面，止於骶骨前面，由許多組纖維構成，是人體最長最寬厚的韌帶，和推體及椎間盤邊線緊密相連。其主要作用是限制脊柱的過度後伸活動，位於頸椎的部分能對抗頭顱的重量，增強頸椎的穩定性。
(2)後縱韌帶位於椎管的前壁，起自第2頸椎，沿椎體的後壁，連結椎間盤，止於骰骨。它和椎體線及椎間盤緊密相連。其主要作用為椎體間的連接並防止脊柱過度前屈。頸部反復多次的勞損，可引起後縱韌帶出血、鈣化，壓迫脊髓，引發脊髓型頸椎病，並對椎間盤的約束作用下降，加速頸椎病的發生。
(3)黃韌帶位於椎管後的兩個椎板間，起於上一椎板的前下方，止於下個推板的後上方，呈疊瓦狀，扁平、堅韌。因其呈淺黃色，故有此稱。黃韌帶彈性較大，有較強的伸縮性，可協助頸部肌肉維持頭頸直立。黃韌帶退化肥厚或鈣化，可使椎管狹窄，壓迫脊髓而引發脊髓型頸椎病。
(4)林間韌帶介於相鄰棘災之間，前緣接黃韌帶，後方移行於棘上韌帶，在腰部較強而預部弱。可限制頸椎的過度前屈。
(5)項韌帶棘突之上的連接為棘上韌帶，但在頸椎部自第七頸椎棘突向上移行稱為項韌帶。位於頸後部，呈三角形，底面向上附於枕骨，尖端向下連干棘突及下部的棘上韌帶。其子面是矢狀，後線游離，前接棘突。可限制頸椎過度前屈。長期伏案工作者，由於項韌帶反復多次持續性勞損，可出現出血，鈣化或骨化。項韌帶鈣化在頸椎病病人中相當多見。在生理狀態下，各韌帶間相互協調，以維持頸椎各項活動的動態平衡。

6、韌帶包括哪兩種？？

韌帶屬於緻密結締組織。主要可分為兩類：彈性結締組織和膠原纖維彼此交織成的不規則的緻密結締組織。彈性組織（elastic tissue）是以彈性纖維為主的緻密結締組織。粗大的彈性纖維或平行排列成束，如項韌帶和黃韌帶。韌帶白色帶狀的結締組織，質堅韌，有彈性，能把骨骼連接在一起，並能固定某些臟器如肝、脾、腎等的位置。韌帶亦稱鉸合韌帶(hinge ligament)。為軟體動物斧足類的左右兩個貝殼的連結物。一般將位於殼頂後方外面的韌帶稱外韌帶。

7、頸部的韌帶都有哪些？

所謂韌帶，即富有堅韌性的纖維帶，有加強骨與關節之間的穩固性作用，在頸部起主要作用的有以下幾種韌帶： （1）前縱韌帶起於枕骨，向下經環椎及推體的前面，止於骶骨前面，由許多組纖維構成，是人體最長最寬厚的韌帶，和推體及椎間盤邊線緊密相連。其主要作用是限制脊柱的過度後伸活動，位於頸椎的部分能對抗頭顱的重量，增強頸椎的穩定性。 （2）後縱韌帶位於椎管的前壁，起自第2頸椎，沿椎體的後壁，連結椎間盤，止於骰骨。它和椎體線及椎間盤緊密相連。其主要作用為椎體間的連接並防止脊柱過度前屈。頸部反復多次的勞損，可引起後縱韌帶出血、鈣化，壓迫脊髓，引發脊髓型頸椎病，並對椎間盤的約束作用下降，加速頸椎病的發生。 （3）黃韌帶位於椎管後的兩個椎板間，起於上一椎板的前下方，止於下個推板的後上方，呈疊瓦狀，扁平、堅韌。因其呈淺黃色，故有此稱。黃韌帶彈性較大，有較強的伸縮性，可協助頸部肌肉維持頭頸直立。黃韌帶退化肥厚或鈣化，可使椎管狹窄，壓迫脊髓而引發脊髓型頸椎病。 （4）林間韌帶介於相鄰棘災之間，前緣接黃韌帶，後方移行於棘上韌帶，在腰部較強而預部弱。可限制頸椎的過度前屈。 （5）項韌帶棘突之上的連接為棘上韌帶，但在頸椎部自第七頸椎棘突向上移行稱為項韌帶。位於頸後部，呈三角形，底面向上附於枕骨，尖端向下連干棘突及下部的棘上韌帶。其子面是矢狀，後線游離，前接棘突。可限制頸椎過度前屈。長期伏案工作者，由於項韌帶反復多次持續性勞損，可出現出血，鈣化或骨化。項韌帶鈣化在頸椎病病人中相當多見。在生理狀態下，各韌帶間相互協調，以維持頸椎各項活動的動態平衡。

8、項韌帶鈣化會有哪些危害？

項韌帶鈣化，雖然不構成對脊髓和神經的壓迫，臨床不該出現較嚴重的症狀，但項韌帶是諸多肌肉的附著點，它有維持各肌肉之間相互協調平衡的作用。鈣化本身不易恢復，因而使各肌肉之間的協調動作發生紊亂，以致引發頸部的長期酸痛和不適。 另外項韌帶部疼痛，損傷，鈣化等常不是孤立的，往往與其鄰近椎體節段同時有損傷或退變有關，故亦提示應檢查和治療相應椎體疾患一般頸椎有增生、間盤突出、頸椎失穩時，在影像學檢查時顯示其病變椎體棘突後方可呈現項韌帶鈣化陰影。有時也稱之頸椎病性項韌帶鈣化。 項韌帶鈣化可由外傷及頸椎退行性變而導致。在頸部外傷時，項韌帶可與棘上韌帶一並斷裂，也可自棘突的附著部單獨撕裂，此時可發生廣泛出血，最後出現項韌帶鈣化。另外，在有頸椎椎間盤及頸椎關節發生退行性變化時，則出現頸椎關節節段性失穩，椎體承受力量不均勻，並有椎體側彎或關節突、關節移位，在相應該段水平的項韌帶可發生鈣化。這主要是頸椎失穩時，項韌帶負荷過多，受損傷的機會也增多的緣故，甚至在退變的基礎上，可再出現鈣化。脊樑網骨科專家提醒，長時間使用高枕頭睡覺以及慢性頸椎勞損，最易導致項韌帶鈣化，從而出現局部酸痛，頸椎活動困難，活動頸椎出現「咯噔」響等症狀。因此，專家認為，頸椎需要多做鍛煉和保暖，可以預防頸椎項韌帶鈣化的發生。

9、項部指身體的的哪一部分

項部指從頸椎棘突尖向後擴展成三角形板狀的彈性膜層的這一部分。

項韌帶常被認為與棘上韌帶和頸椎棘突間韌帶同源，向上附著百於枕外隆凸及枕外嵴，向下達第7頸椎棘突並續於棘上韌帶，是頸部肌肉附著的雙層緻密彈性纖維隔。

在人類項部中線區，兩側肌群之間存在結度構豐富但不均一的結締組織。人們常常將這一區域的全部或局部結構稱為LN。該區域的境界如下：

1、外側界為兩側肌群靠近中線處的劈裂面；

2、上界為枕骨的枕外隆突和枕外嵴；

3、下界為第6、7頸椎的棘突和棘上韌帶；

4、前界為寰椎後結節、第2至第5頸椎棘突，還有寰枕後膜、寰樞後膜和黃韌帶。

(9)項韌帶在哪擴展資料

項部的作用:

研究結果表明，人類的項部中線區是存在於兩側肌群之間結構復雜、內涵豐富的筋膜系統。它在拮抗頭部前屈中起到重要的作用，就附著位置而言，在拮抗頭頸部專前屈作用上，同時具有杠桿優勢，因為它的附著點遠離運動軸。

新鮮人頸部生物力學研究也顯示去除LN後，頸椎屈曲幅度增加了52%，切線剛度下降27%。它的的基本機械原理在人類依舊屬存在，盡管它的這一作用在減弱。