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小腿橫韌帶

發布時間:2020-08-30 18:59:56

1、什麼情況下小腿深筋膜增厚

一般運動就可以

小腿前部的深筋膜較緻密。在脛骨內側面深筋膜與脛骨骨膜相融合。在腓側深筋膜發出前後兩個肌間隔,分別附著於腓骨前後緣。上述肌間隔、脛腓骨及其間的骨間膜與小腿前面的深筋膜共同圍成前外側骨筋膜鞘和前骨筋膜鞘,分別包繞小腿外側群肌及前群肌。

深筋膜在踝關節處特別增厚,形成約束小腿伸肌腱的支持帶。其深面有腱滑液鞘包繞肌腱,減少運動時的摩擦。

1.伸肌上支持帶(小腿橫韌帶),在小腿下端的前面,附著於脛骨前嵴和腓骨下端之間,由小腿筋膜橫行纖維增厚構成,寬約2.5厘米,其上、下界限不明顯。

2.伸肌下支持帶(小腿十字韌帶)位於伸肌上支持帶的遠側,在踝關節的前面呈「Y」型,其外側端附著於跟骨前部,內側端分為上、下兩支,上支附著於內踝,下支附著於第1楔骨。此韌帶向深面發出纖維隔連於跗骨,形成三個骨纖維管。內側管容納脛骨前肌腱;中間管有拇長伸肌腱,足背動、靜脈和腓深神經通過;外側管容納趾長伸肌腱和第3腓骨肌腱。以上諸肌腱經支持帶深面時均有腱鞘包繞。

3.腓骨肌支持帶:為外踝後外側的深筋膜增厚而成,依其附著部位可分為:

(一)腓骨肌上支持帶:附著於外踝與跟骨外側面之間,約束腓骨長,短肌腱於外踝後方。

(二)腓骨肌下支持帶:附著於跟骨前外側部與伸肌下支持帶外側端之間,並與伸肌下支持帶相續,將腓骨長。短肌約束於跟骨外側面。

2、我這是小腿肌肉拉傷還是韌帶拉傷,抽筋?

應該只是普通拉傷,按摩一下幾天後就會減輕。不過還是建議去醫院看下。

3、小腿肌肉橫著長是不是個子就很低啊?

你好~這個不會啦,適當的體育運動是會增加身高。如果想要長高,一定要記住,多做拉伸運動,如籃球,跳繩,引體向上等……還有切記要補鈣喝牛奶。如果你是學體育的,那就不奇怪了,小腿是會長好多肌肉的的說……運動完要做韌帶拉伸,肌肉就會長得很好看!
最後,希望能夠幫到你!
祝你長高高~:-)

4、怎樣判斷是小腿韌帶拉傷還是肌肉拉傷?

右下腿粗可能是周圍軟組織腫脹引起。
注意下有無右膝半月板的損傷(膝關節活動障礙),或者韌帶牽扯導致骨質撕脫(有明顯的特定地方觸壓痛),另外韌帶還是肌肉拉傷不好鑒別,傷筋動骨一百天的說法不為過,我的手腕部韌帶拉傷,經常沒去管它,到現在都幾年了,用力不對就馬上發作。

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