孕婦韌帶炎

1、孕婦扭到腳怎麼快速消腫止痛

首先，傷後要避免繼續負重或行走，切忌由同伴在傷痛局部手法按揉。
可以用綳帶或寬膠布將患側足踝背伸90後輕度外翻位包紮固定，限制行走，並送醫院處理。
第二、對於症狀輕者，可在傷後即用冷水或冷毛巾外敷並抬高患肢。此時冷敷能使血管收縮，減輕局部充血，降低組織溫度，起到止血、消腫、鎮痛的作用。因此在急性扭傷後，應施行局部冷敷，並且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液迴流，不至於使血液瘀積於血管損傷處。
冷敷方法：將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鍾左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑料袋內進行外敷，每次20～30分鍾。夏季則可用自來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鍾左右，不宜太長。
第三、如果踝部扭傷已超過24小時，則應改用熱敷療法。此時熱敷能改善血液和淋巴液循環，有利於傷處淤血和滲出液的吸收。
熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鍾後毛巾已無熱感時進行更換。每天進行1～2次，每次熱敷約30分鍾即可。
關節扭傷後應及時處理，原則是制動和消腫散瘀，使損傷的組織得到良好的修復。關節積血較多者，應在無菌技術下及時抽出，以免後遺關節內粘連。韌帶斷裂或撕脫骨折而影響關節穩定者，需行手術復位修補，以免引起反復扭傷，關節軟骨損傷和創傷性關節炎。

2、脊髓韌帶炎

你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。

髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法

1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)

看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)

後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。

懷孕是不適合矯正的，生完再說吧，倒可泡溫水讓血液循環好ㄧ點。

3、孕婦關節疼痛是什麼原因？

很多女人在懷孕後都會出現關節疼痛的問題，這到底是什麼原因呢？而且有些孕婦在產後也會有關節疼痛的問題，那孕婦關節疼痛應該怎麼辦呢？怎樣處理效果才最好呢？接下來我們隨小編一起來看看吧！

孕婦關節疼痛是什麼原因

孕婦關節疼痛的原因

孕婦出現關節疼痛主要是因為在懷孕後，孕婦體內的激素分泌會發生變化，隨著雌激素分泌的增加會使體內的水鈉等滯留，從而使孕婦的各關節腔內的液體增多，這樣就會造成關節腫脹，使關節發生酸痛等不適感。這種不適感是孕婦懷孕時期的正常生理現象，並不是生病了。這種症狀會隨著孕婦產後而逐漸消失，這是因為孕婦產後激素分泌會慢慢恢復正常，由於它造成水鈉滯留也會漸漸恢復，所以前述關節症狀也就會隨之漸漸消失。

孕婦關節疼痛的治療方法

孕婦在懷孕期間一定要注意用葯的安全性，因此，孕婦關節疼痛這時候最好選擇外敷治療，比如用生薑片外敷關節疼痛處。同時我們也可以選擇其他保健方法進行處理，可進行局部熱敷和按摩，通常情況下關節酸痛不適感的症狀可得到緩解。另外，由於孕婦體質比較弱，對於外界的不利因素都比較敏感，在這種情況下，如果孕婦得不到很好地休息，而且經常接觸冷水等的話，這樣就有容易誘發手疼、關節疼。這種情況下只要避免再用冷水，關節疼痛慢慢就會改善。

4、為什麼懷孕會引起骶髂關節炎

骶髂關節炎跟懷孕沒什麼聯系，但是懷孕之後往往可能導致疼痛的症狀逐漸加重。
大多數的骶髂關節炎並不是單獨的一個疾病，而是由其他疾病引起的，原發性骶髂關節炎的關節軟骨細胞活性低下，髖部肌肉等軟組織支持力量減弱，軟骨呈退行性變。往往受年齡、體質、遺傳等因素影響。
緻密性骶髂關節炎通常見於20-40歲女性，患者復發性下腰痛，有時可向下放射至兩側臀部和大腿，下腰活動時.出現酸疼等現象，比較容易診斷。
治療：
1、葯物治療
疼痛時可以使用鎮痛葯，但不要長期使用，以免形成依賴或降低作用。可嘗試採用軟骨保護類葯物（如硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）緩解症狀。如果是局部壓痛點者，可作痛點封閉，但輕易不選擇手術治療。
2、物理療法
熱療、水療、紅外線、超短波、電刺激等均可增強局部微循環、緩解肌肉韌帶結構緊張，減輕疼痛等症狀。