1、髕韌帶損傷怎樣治療
病情分析：看你情況，是過度運動造成的髕韌帶拉傷，產生的後遺症，現在看治療會好的很慢，需要長期療養
意見建議：1，清淡飲食，忌辛辣
2，按療程理療
3，配合活血止痛，舒筋類葯物
4，熱敷，多按摩
2、髕骨韌帶損傷
你這種傷應該在傷後局部固定製動。另外，韌帶損傷和半月板損傷要看情況，如果嚴重，必要時需手術，這種傷也容易誘發關節的滑膜炎，治療上比較麻煩。你的傷還是比較復雜的，膝關節又非常重要，所以建議：去骨科醫院找專科醫生替你診治，認真聽取醫生建議，嚴格執行醫囑，如果恢復不好，以後會很麻煩。不要在這里問了，這里很少有骨科專家上來的。 供你參考！ 你的韌帶損傷若未斷裂無需手術，只要適當休息即可，半月板若是需要修復可用關節鏡進行，創傷小、恢復快，半月板碎片清除後，相應局位部可再生出類似的組織，功能與之前的基本相近。 還是建議去醫院具體聽骨科醫生的，應該去大些的醫院，以免誤了治療。
3、髕韌帶損傷後可以跑步鍛煉嗎？
民間草葯無證行醫，對傷下葯經驗結論，為你解答，運動員髕韌帶損傷，一次次處理不當，到髕韌帶撕裂還是同樣，至斷裂等待二周後手術，療傷醫病用葯問題，對傷下的葯，葯效不好，沒對傷下葯前處理不當，傷久不醫病變了炎，天氣轉涼炎處痛，人小傷不冶老傷出病，人體損傷，皮外傷，傷皮肉，內傷，傷筋骨（韌帶損傷是物理用詞，中醫用詞就是傷筋骨），這傷五個月了不痛也成為老傷，可以慢慢鍛煉鍛煉，但是要主意，它可能會是一種常見病傷，運動很容易一不小心可能又會扭傷
4、髕骨韌帶損傷？
首先要對髕韌帶的損傷的做一下定性，它是不完全斷裂還是完全斷裂，是單純型斷裂，還是復合型斷裂，復合型斷裂就是合並了其他的損傷，像骨折、關節脫位什麼的。 髕韌帶的損傷治療同其他肌腱損傷治療是一樣的，都是講的三早，早診斷、早治療、早康復。早診斷就是剛才說的。早治療就是說一旦需要手術治療的話，盡快手術，手術做得越早，術後恢復越好。 如果不需要手術，也應該馬上進行一個石膏或者支具外固定，保持在膝關節伸直位，然後固定時間是三到四周。 第三，就是早康復，因為在固定期間，它是限制膝關節活動的，這時候就是疼痛和腫脹減輕的時候，應該早期進行功能鍛煉，主要是做一些遠側的關節活動以及肌肉的舒縮運動，但是不可以做膝關節的屈伸運動。 早康復的話，它主要可以防止肌肉萎縮、預防關節的粘連、促進病情的恢復。
5、救救我的膝蓋！半月板 髕骨 韌帶損傷
你這種傷應該在傷後局部固定製動。另外，韌帶損傷和半月板損傷要看情況，如果嚴重，必要時需手術，這種傷也容易誘發關節的滑膜炎，治療上比較麻煩。你的傷還是比較復雜的，膝關節又非常重要，所以建議：去骨科醫院找專科醫生替你診治，認真聽取醫生建議，嚴格執行醫囑，如果恢復不好，回以後會很麻煩。不要在這里問了，這里很少有骨科專家上來的。
供你參考！
你的韌帶損傷若未斷裂無需手術，只要適當休息即可，半月板若是需要修復可用關節鏡進行，創傷小、恢復快，半月板碎片清除後，相應局位部可再生出類似的組織，功能與之前的基本相近。
還是建議去醫院答具體聽骨科醫生的，應該去大些的醫院，以免誤了治療。