1、請問頸椎病韌帶鈣化前後左右搖動脖子卡卡作響的原因和治療方法
您好!韌帶鈣化是骨質增生的前照,是由於血夜循環不暢而導致的血不衛筋造成的.尚無滿意的醫治辦法.您需要適當的整體運動.但不要做劇烈的句局部(也就是脖子)運動.否則會導致頸椎錯位或原本鈣化的韌帶拉傷.可以適當的做一些大骨煲湯喝.補充鈣的來源.經常適當曬曬太陽有利於鈣的吸收.如果堅持排一下腸毒會更好些.因為這些症狀的罪魁禍首是腸毒!
2、韌帶拉傷多久能好?發病時間一個星期之前 頸肩酸痛
問題分析:
你好,韌帶拉傷屬於勞損性損傷,需要一個休息和恢復的過程
意見建議:
一般要十幾天症狀才能減輕,但是完全好的話需要更長時間。建議不要很活動疼痛部位為好
3、後背韌帶受傷怎麼治療?
最好不要馬上按摩
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流
頸椎病是臨床上常見的疾病,以往多見於中老年人,近年來有年輕化的傾向;過去是會計、教師的職業病,現在則是辦公室里的多發病。頸椎病的主要症狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木,但是現代醫學研究表明,頸椎病還會產生頭痛、頭暈、耳鳴、眼睛發脹、胸悶氣急、四肢無力等症狀。治療頸椎病的方法有很多,推拿、針灸、牽引、理療、局封、葯物等,還有手術,都能起到很好的效果,但是,如果病人不配合治療,不注意自我保養和功能鍛煉,就會拖延病情,並容易復發。
一.保養
1.用枕適當 人生的三分之一是在床上度過的,枕頭的高低軟硬對頸椎有直接影響,最佳的枕頭應該是能支撐頸椎的生理曲線,並保持頸椎的平直。枕頭要有彈性,枕芯以木棉、中空高彈棉或穀物皮殼為宜。喜歡仰卧的,枕頭的高度為5厘米左右(受壓以後的高度);喜歡側卧的,高度為10厘米左右。仰卧位時,枕頭的下緣最好墊在肩胛骨的上緣,不能使頸部脫空。其實,枕頭的真正名字應該叫「枕頸」。枕頭不合適,常造成落枕,反復落枕往往是頸椎病的先兆,要及時診治;另外要注意的是枕席,枕席以草編為佳,竹席一則太涼,二則太硬,最好不用。
2.頸部保暖 頸部受寒冷刺激會使肌肉血管痙攣,加重頸部板滯疼痛。在秋冬季節,最好穿高領衣服;天氣稍熱,夜間睡眠時應注意防止頸肩部受涼;炎熱季節,空調溫度不能太低。
3.姿勢正確 頸椎病的主要誘因是工作學習的姿勢不正確,良好的姿勢能減少勞累,避免損傷。低頭時間過長,使肌肉疲勞,頸椎間盤出現老化,並出現慢性勞損,會繼發一系列症狀。最佳的伏案工作姿勢是頸部保持正直,微微地前傾,不要扭轉、傾斜;工作時間超過1小時,應該休息幾分鍾,做些頸部運動或按摩;不宜頭靠在床頭或沙發扶手上看書、看電視。
4.避免損傷 頸部的損傷也會誘發本病,除了注意姿勢以外,乘坐快速的交通工具,遇到急剎車,頭部向前沖去,會發生「揮鞭樣」損傷,因此,要注意保護自己,不要在車上打瞌睡,坐座位時可適當地扭轉身體,側面向前;體育比賽時更要避免頸椎損傷;頸椎病急性發作時,頸椎要減少活動,尤其要避免快速的轉頭,必要時用頸托保護。
頸椎病的治療方法:
(一)牽引
1. 適應證 頸椎牽引常作為神經根型、頸型和交感型頸椎病的首選療法。但脊髓型頸椎病脊髓受壓較明顯者和有明顯頸椎節段性不穩者不宜採用。
2. 頸椎牽引的方法 一般用頸枕牽引帶作頸椎牽引。
(1)姿位:體位可採取坐位或卧位,為了方便,多取穩當的靠坐位,使頸部自軀干縱軸向前前傾約10°-3O°,避免過伸。要求患者充分放鬆頸部、肩部及整個軀體肌肉。牽引姿位應使患者感覺舒適,如有不適即應酌情調整。在椎動脈型患者前傾角宜較小,脊髓型頸椎病患者宜取幾近垂直姿位,忌前屈牽引。
(2)牽引重量與持續時間:常用的牽引重量差異很大,可自患者自身體重的1/10至1/5,多數用6-7kg,開始時用較小重量以利患者適應。每次牽引近結束時患者應有明顯的頸部受牽伸感覺,但無特殊不適,如這種感覺不明顯,重量應酌情增加。每次牽引持續時間通常為20-30分鍾。牽引重量與持續時間可作不同的組合,一般牽引重量較大時持續時間較短,牽引重量較小時持續時間較長。
(3)牽引頻度與療程:一般每日牽引1-2次,也有每日3次者,10-20天為一療程,可持續數個療程直至症狀基本消除。
(4)如坐位牽引療效不著,或患者症狀較重或體弱不耐久坐時,可採用仰卧位牽引。用枕墊保持適當姿位,牽引重量一般為2-3kg。持續牽引2小時後休息15分鍾,然後再作牽引,每天牽引總時間可達1O-14小時。
(5)利用電動牽引器械可進行間歇牽引,被認為有利於放鬆肌肉,改善局部血液循環。一般是牽引2分鍾,放鬆或減小牽引重量1分鍾,反復進行半小時左右。
(二)推拿
1.作用與適應證 中醫學認為頸椎病系因頸項長期勞累,氣血失和,加上外感風寒、阻滯經絡所致,推拿治療可以調和氣血,桂風散寒,疏筋通絡,從而達到解痙止痛的作用。推拿適用於除了嚴重頸脊髓受壓的脊髓型以外的所有各型頸椎病。
對於脊髓型頸椎病,傳統不主張進行推拿治療,認為有可能加重脊髓損害,但國內已有安全有效的牽引和推拿治療的報道,因此,輕型脊髓型頸椎病不一定禁忌推拿治療,只是手法宜溫和,免除旋扳手法。
2. 方法 頸椎病的推拿手法應剛柔結合,切忌粗暴,常用手法程序如:
(1)在頸背部反復作掌揉、探法和一指禪推法,然後在頸肩部的督脈、手三陽經的部分俞穴如風池、風府、肩內俞、肩井、天宗、缺盆等穴作點、壓或拿法,再在斜方肌與提肩胛肌處行彈撥法。若為神經根型,手法治療應包括肩、肘、手的主要穴位;若為椎動脈型,應包括頭、臉部的百會、太陽等穴位。接著用旋扳手法。最後以抹法、叩擊、拍法作結束。
(2)施行旋扳手法時,先囑患者向一側旋轉頸部,施術者兩手分別置於病人的下枕部和枕後部順勢同時稍用力旋轉頭頸。此時必須注意:1)旋轉角度不可過大。2)不可片面追求旋頸時可能發出的"咔嗒"聲。3)脊髓型及椎動脈型頸椎病不作旋扳手法。
(三)理療
理療能改善局部血液循環,放鬆痙攣肌肉,緩解症狀。方法可選用高頻(微波、超短波)、低中頻電療(如TENS,間動電療,電腦中頻)、超聲波、磁療等。
(四)運動療法
1. 運動療法的作用 頸椎病的運動療法主要是做醫療體操練習,頸椎病醫療體操的目的與作用主要有兩方面:(1)通過頸部各方向的放鬆性運動,活躍頸椎區域血液循環,消除淤血水腫,同時牽伸頸部韌帶,放鬆痙攣肌肉,從而減輕症狀;(2)增強頸部肌肉,增強其對疲勞的耐受能力,改善頸椎的穩定性,從而鞏固治療效果,防止反復發作。
2. 適應證和禁忌證 各型頸椎病症狀基本緩解或呈慢性狀態時,可開始醫療體操以促進症狀的進一步消除及鞏固療效。症狀急性發作期宜局部休息,不宜增加運動刺激。有較明顯或進行性脊髓受壓症狀時禁忌運動,特別是頸椎後仰運動應禁忌。椎動脈型頸椎病時頸部旋轉運動宜輕柔緩慢,幅度要適當控制。
(五)神經阻滯療法
椎間孔阻滯(硬膜外腔阻滯)和椎旁交感神經阻滯術,是有效的治療方法,反復單次阻滯或置管連續注葯,都能收到很好的效果。單次阻滯每周兩次,5次為一療程。硬膜外腔置管者可每日注葯一次,每5次為一療程。
星狀神經節阻滯術,對治療交感型頸椎病有特效(一般配合椎間孔、頸部痛點阻滯)。常於第一次阻滯治療後即可收到立竿見影的效果,但多不能維持長久的療效,故須反復施術以鞏固效果,至少須連續治療2~4個療程。
(六)葯物治療
頸椎病症狀顯著時常用葯物作輔助治療以促進症狀緩解,常用葯物有解痙鎮痛葯、非甾體類消炎止痛葯、神經營養葯及血管擴張葯等。中葯也常應用。
(七)心理治療
(八)日常生活活動指導
1. 枕頭與睡眠:枕頭中央應略凹進,高度為12~16cm,頸部應枕在枕頭上,不能懸空,使頭部保持略後仰。習慣側卧位者,應將使枕頭與肩同高。睡覺時,不要躺著看書,也不要長時間將雙手放在頭上方。
2. 避免做頸部過伸過屈活動:脊髓型頸椎病患者,在洗臉、刷牙、飲水、寫字時,要避免頸部過伸過屈活動。
3. 某些日常活動應該停止:在患病期間,應停止做某些過度活動頸椎的活動,如擦高處的玻璃。
http://www.kf365.com/html/11/578.html
基本上 按照我的方法可以解決你的說有問題
本人是一名外科醫生如果還不明白可以給我 發消息
4、頸椎韌帶拉傷的治療方法有幾種?
1、如果一不小心頸椎韌帶拉傷了,那麼我們首要要做的就是固定,可以用夾板或者是石膏,將受傷的關節固定在原本的位置,若關節外側的韌帶輕微受傷,一般三天後就可以做功能鍛煉了,而如果拉傷的部位還伴有骨裂的現象,則需要很長時間。
2、如果頸椎韌帶拉傷並不嚴重,只是輕微疼痛或者刺痛,可以選擇用葯物治療,這一類的葯物可以去當地的醫院或診所找醫生推薦,如果傷勢較重時,可以配一些止痛止血的口服葯物,以此來治療頸椎韌帶拉傷。
3、頸椎韌帶拉傷在可以接受的范圍之內,按摩與理療緩解,這個辦法一般在頸椎韌帶拉傷後的1~2天內不可以採用,以免腫脹處出血情況加重,讓病情更加嚴重。
4、可以適當的做一些功能訓練,及時送醫。頸椎韌帶拉傷嚴重的時候一定要及時送到醫院,採取專業的治療,在治療之後,傷口後期腫脹明顯消除,疼痛也減輕之後可以進行功能性訓練,前期可以採用被動的訓練方式,可以在關節活動范圍之內被動的旋轉拉伸。這樣的鍛煉方式可以更好的減輕頸椎韌帶的鬆懈粘連,在恢復後期可以主動進行關節的功能活動,不要太急,以自己承受能力為主,循序漸進,慢慢的增加運動量。在疼痛的症狀完全消失後,可以適當進行力量練習,以便癒合韌帶重新恢復彈性和完全恢復功能。
5、練舞蹈把韌帶拉傷了,虎標頸肩舒和馬世良堂易筋活絡油哪個好用?
馬世良堂易筋活絡油好用,我用過。
6、頸椎疼有什麼毛病
1、如果是年輕人,考慮長時間保持一種姿勢,頸部肌肉勞損或著 韌帶拉傷。休息就或改變生活習慣就會好,不用處理。痛的厲害吃點抗炎止痛葯物 2、如果是中老年人就考慮頸椎病,頸椎病又分為以下幾型 一 頸椎病分型 頸型 頸椎間盤退行性改變,頸部肌肉、韌帶、關節囊急慢性損傷,小關節錯縫,是本病的基本原因。引起頸椎局部或反射性的引起頭、頸、肩部的疼痛。 神經根型 頸椎間盤突出、頸椎增生、鉤椎關節和後關節退變,刺激、壓迫脊神經根,引起感覺、運動功能障礙。又分為急性、慢性兩種。 脊髓型 椎體後緣骨贅,椎體移位,黃韌帶肥厚,脊髓損傷等因素造成脊髓受壓和缺血,引起脊髓傳導功能障礙。有分為中央型和周圍型兩種。中央型的發病是從上肢開始,向下肢發展;周圍型的發病是從下肢開始向上肢發展。此兩型又分為輕、中、重三度。 椎動脈型 由於鉤椎關節退行性改變,刺激、壓迫椎動脈,造成椎動脈供血不全;或椎間盤退變,頸椎總長度縮短,椎動脈與頸椎長度平衡被破壞所致。 交感型 頸椎間盤退行性改變,刺激、壓迫頸部交感神經纖維,引起一系列反射性症狀。 其他型 指食管壓迫型,即為椎體前緣骨贅壓迫食管所致。 二 診斷標准 診斷頸椎病主要從臨床表現與頸部X線片兩方面綜合分析,一般原則有以下四點: 1、臨床表現與X線片所見均符合頸椎病者,可以確診。 2、具有典型頸椎病的臨床表現,而頸部X線片尚未出現明顯異常者,因在除外其、他疾病的前提下方可確診為頸椎病。 3、對臨床上無主訴與體征,而在頸部X線片上出現異常者,不應診斷為頸椎病。但可對頸部X線片上所見的陽性徵在病歷上加以描述。 4、對頸椎病的診斷一定要註明屬於哪一類型。 三 除了上述原則外,各型頸椎病的診斷標准如下: 1 頸型 主訴為頭、頸、肩、臂疼痛等異常感覺,並伴有相應的壓痛點。 X線片表示:頸椎生理弧度改變,或椎間關節不穩,具有「雙邊」、「雙突」、「切凹」、「增生」等症。 除外頸部扭傷(落枕)、肩周炎、風濕性肌纖維織炎、神經衰弱及其他因椎間盤退行性變所致的肩頸部疼痛。 2 神經根型 具有較典型的根性症狀(一側上肢麻木、疼痛),且其范圍於頸脊神經所支配的區域相一致。 椎間孔擠壓實驗、神經根牽拉試驗陽性,棘突旁側壓痛伴患側上肢放射痛。 X線片示:頸椎生理弧度改變,病變椎體節段骨贅形成,失穩,椎間隙狹窄,椎間孔縮小。 痛點封閉無明顯效果(診斷明確者可不做此試驗)。 臨床表現與X線片上的異常所見在節段上相一致。 除外頸椎結核、腫瘤等頸椎骨實質性病變,胸廓出口綜合症、肩周炎、網球肘、肱二頭肌腱鞘炎等以上肢疼痛為主要症狀的疾患。 3 脊髓型 臨床上有脊髓受壓表現,分為中央及周圍兩型。症狀從上肢開始,波及全身的稱中央型;症狀從下肢開始,波及全身的稱周圍型,各型又分輕、中、中三度。 X線片示:椎體後緣多有骨質增生,椎管矢狀徑出現狹窄。 除外肌萎縮型脊髓側索硬化症、脊髓腫瘤、脊髓損傷、繼發性粘連性蛛網膜炎、多發性末梢神經炎。 對個別鑒別診斷有困難者,可做骨髓造影檢查。 有條件者,可做CT掃描檢查。 4 椎動脈型 曾有猝倒發作,並伴有頸性眩暈。 旋頸試驗陽性。 X線片示:椎間關節失穩或鉤椎關節骨質增生。 除外耳源性和眼源性眩暈。 除外椎動脈Ⅰ(進入C6橫突孔以前的椎動脈段),和椎動脈Ⅲ段(出頸椎進入顱內以前的椎動脈段)受壓所導致的基底動脈供血不全。 除外神經官能症、顱內腫瘤等。 椎動脈血流圖及腦電圖僅有參考價值。 確診本型頸椎病,尤其是手術之前的定位應根據椎動脈造影檢查結果。 5 交感型 臨床表現有頭暈、眼花、耳鳴、手麻、心動過速、心前區疼痛等一系列交感神經方面的症狀。 X線片示:椎節有失穩或退變跡象。 椎動脈造影陰性。 6 其他型 有吞咽困難及聲音嘶啞症狀。 X線片示:頸椎椎體前緣有鳥嘴樣增生。食管鋇劑檢查有利於證實。 除了椎動脈型 其他的常見型你都可以去做個MRI基本可以確診。
7、我以前非常熱愛運動,後來工作手臂韌帶拉傷引發了頸椎病去年16歲,半年養傷吃葯,病好轉了,昨天覺得自
指導意見:
你好,頸椎病一般表現為;肩背部疼痛;感覺及麻木異常等。建議拍片檢查頸椎。可以通過中葯內服外用消除症狀,控制不發展。治療可以內服天麻丸,頸復康,外敷追風述筋貼膏,配合理療效果更好。盡量不要受寒。加強 頸背部的保護。