1、胃下垂，胃呈無力型，張力較低請問這病能不能治療好
胃下垂是指站立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎弧線最低點降至髂嵴連線以下，稱為胃下垂。 輕度胃下垂多無症狀，中度以上者常出現胃腸動力差，消化不良的症狀。臨床診斷以X線、鋇餐透視、B超檢查為主，可以確診。目錄症狀體征 病因病理 概述 發病原因 發病機制臨床診斷 輔助檢查 胃下垂鑒別診斷 胃下垂的自我養護 並發症 治療 療效標准 西醫治療中醫治療 中醫治療的主要方法 中醫辯證特色療法 疏肝和胃 化痰解郁 清肝解郁 利膽消食 調肝化瘀針灸理療 芒針 電針 頭針 體針 穴位埋植 穴位注射預防保健 少食多餐 細嚼慢咽 食物細軟 營養均衡 減少刺激 防止便秘 動靜相宜 切勿暴飲暴食宜少吃多餐食療調治胃下垂 豬肚黃芪湯 豬脾棗米粥 蓮子山葯粥症狀體征病因病理 概述 發病原因 發病機制臨床診斷輔助檢查胃下垂鑒別診斷胃下垂的自我養護並發症治療 療效標准 西醫治療中醫治療 中醫治療的主要方法 中醫辯證特色療法 疏肝和胃 化痰解郁 清肝解郁 利膽消食 調肝化瘀針灸理療 芒針 電針 頭針 體針 穴位埋植 穴位注射預防保健 少食多餐 細嚼慢咽 食物細軟 營養均衡 減少刺激 防止便秘 動靜相宜 切勿暴飲暴食宜少吃多餐食療調治胃下垂 豬肚黃芪湯 豬脾棗米粥 蓮子山葯粥 胃的結構示意圖編輯本段症狀體征輕度下垂者一般無症狀，下垂明顯者可以出現如下症狀： 1、腹脹及上腹不適：患者多自述腹部有脹滿感、沉重感、壓迫感。 2、腹痛： 多為持續性隱痛。常於餐後發生，與食量有關。進食量愈大，其疼痛時間愈長，且疼痛亦較重。同時疼痛與活動有關，飯後活動往往使疼痛加重。 3、惡心、嘔吐：常於飯後活動時發作，尤其進食過多時更易出現。這是因為1次進入較大量食物，加重了胃壁韌帶之牽引力而致疼痛，隨之出現惡心、嘔吐。 4、便秘 ：便秘多為頑固性，其主要原因可能由於同時有橫結腸下垂，使結腸肝曲與脾曲呈銳角，而致通過緩慢。 5、神經精神症狀：由於胃下垂的多種症狀長期折磨病人，使其精神負擔過重，因而產生失眠、頭痛、頭昏、遲鈍、憂郁等神經精神症狀。還可有低血壓、心悸以及站立性昏厥等表現。 6、體檢：可見瘦長體型，上腹部壓痛點因立卧位變動而不固定，有時用沖擊觸診法，或患者急速變換體位時，可聽到臍下振水聲。上腹部易捫到主動脈搏動，常同時伴有肝下垂、腎下垂及結腸下垂的體征。. 編輯本段病因病理概述該病的發生多是由於膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而鬆弛，腹內壓下降及腹肌鬆弛等因素，加上體形或體質等因素，使胃呈極底低張的魚勾狀，即為胃下垂所見的無張力型胃。 發病原因正常腹腔內臟位置的固定主要靠3個因素： 1、橫膈的位置和膈肌的活動力。 2、腹肌力量，腹壁脂肪層厚度的作用。 3、鄰近臟器或某些相關韌帶的固定作用。 凡能影響造成膈肌位置下降的因素，如膈肌活動力降低，腹腔壓力降低，腹肌收縮力減弱，胃膈韌帶、胃肝韌帶、胃脾韌帶、胃結腸韌帶過於鬆弛等，均可導致下垂。 發病機制由於病因及原發性疾病和體質的不同，其肌力低下的程度、韌帶鬆弛的程度存有一定的差異，其下垂程度不同，臨床表現也不同。如無力型者往往伴全身臟器下垂，其懸吊、固定臟器的組織韌帶全部為低張力。而慢性消耗性疾病或久卧少動者，往往是腹肌張力下降，膈肌懸吊力不足和胃肝韌帶鬆弛為主，常不合並全身臟器下垂。. 編輯本段臨床診斷依據患者病史及臨床表現以及飲水超聲波試驗，X線檢查表現較易確診。胃下垂的程度一般以小彎切跡低於兩髂嵴連線水平1～5cm為輕度，6~10cm為中度，11cm以上為重度。 編輯本段輔助檢查1、上腹壓痛不固定，可隨體位改變，某些患者觸診時可聽到臍下振水聲，也有少數下垂明顯者同時有肝、右腎及結腸下垂徵象。 2、X線檢查，胃腸鋇餐造影可見： (1)胃體明顯向下、向左移位，重者幾乎完全位於脊柱中線的左側。 (2)胃小彎弧線最低點在髂嵴連線以下。 (3)無張力型胃其胃體呈垂直方向，體部較底部寬大，胃竇部低於幽門水平以下，蠕動無力，緊張力減退，鋇餐滯留，6h後仍有1/4～1/3殘留胃內。 (4)十二指腸壺腹部受牽引，拉長，其上角尖銳，十二指腸第二部常位於幽門管後面，即向左偏移。 (5)十二指腸第3段可因腸系膜動脈壓迫而呈十二指腸壅滯。 3、飲水超聲波檢查 飲水後測知胃下緣移入盆腔內。. 編輯本段胃下垂鑒別診斷胃下垂容易與哪些疾病混淆？ 1.與急性胃擴張鑒別 急性胃擴張常發生於創傷，麻醉和外科手術後數小時至一兩天內或飽餐後不久出現，患者感上腹脹滿或持續性脹痛，繼而出現嘔吐，主要為胃內容物，量小，但發作頻繁，雖吐而腹脹不減，患者可迅速出現水電解質紊亂，甚至休克，X線腹部平片可見擴大的胃飽和緻密的食物殘渣陰影，服少量的鋇劑可見擴張的胃型。詢問病史有助鑒別。 2.胃瀦留 功能性胃瀦留多由於胃張力缺乏所致。此外，胃部或其他腹部手術引起的胃運動障礙，中樞神經系疾病、糖尿病所致的神經病變，以及迷走神經切斷術等均可引起本病。尿毒症、酸中毒、低鉀血症、低鈉血症、全身或腹腔內感染、劇烈疼痛、嚴重貧血以及抗精神病葯物和抗膽鹼能葯物的應用也可致本病。嘔吐為本病的主要表現。日夜均可發生。嘔吐物常為宿食，一般不含膽汁，上腹飽脹和疼痛亦多見。如有嘔吐宿食，空腹時腹部有振水音，即提示胃瀦留。進食4h後，仍可從胃反出或自胃腔內抽出食物則可獲證實。胃腸鋇餐檢查時，鋇劑在4h後的存留50%，或6h後仍未排空，均為本症之佐證。 本病應與消化性潰瘍、慢性胃炎、慢性肝炎、胃神經官能症、慢性膽囊炎、胃癌、胃擴張、幽門梗阻等病相鑒別。 編輯本段胃下垂的自我養護患者主要感覺食慾不振 ,食量減少 ,腹部脹滿 ,噯氣 ,小腹墜脹 ,心窩部沉重不適及大便秘結等症 ,也有便稀或便次多者。同時伴有精神不振 ,倦怠無力 ,頭昏失眠等症狀。如作 X線鋇餐透視可見胃小彎弧線的最低點在骼嵴連線以下 ,胃的形態呈無力型。 治療胃下垂 ,重要的是自我保養。加強鍛煉 ,增強體質。這是根治本病關鍵。適當參加體育活動 ,既可鍛煉腹肌 ,增強體質 ,又能使胃腸道分泌和蠕動增強 ,促進食慾 ,改善消化及吸收過程。運動項目及鍛煉次數和時間應根據自己的身體狀況量力而行,飯前散步，或早晨跑步 ,練單杠，仰卧起坐等 ,以不感到緊張和過分疲勞為宜。每次鍛煉後感到精神振奮 ,食慾增加 ,睡眠香甜 ,說明運動量是適當的 ,否則 ,說明運動量過大 ,必須及時調整。 胃下垂患者飲食調養方面要定時定量 ,少食多餐。每天 3- 5餐 ,每次吃七八成飽 ,要細嚼慢咽。要節制生冷食物 ,特別是冷水、冷盤、生菜、生食等。在炒菜做湯時 ,要加些蔥、姜、肉桂、小茴香、胡椒粉等調料。胃下垂患者因受攝入量和食物種類的限制 ,容易缺乏營養。所以膳食要富於蛋白質且容易消化。忌食不易消化的食物 ,如油炸、油煎的肉類 ,以及臘肉、魚干、粘糕、韭菜等。 胃下垂患者可做以下胃下垂治療操。 第 1節 :枕上枕頭 ,兩腿彎曲 ,足跟盡量靠近臀部 ,腹部盡量挺起呈半橋形 ,維持一定的時間 ,然後還原。做 3- 5分鍾。 第 2節 :兩腿並攏 ,直腿舉起 ,在離床 20— 30厘米處停止不動 10秒鍾 ,然後還原。再做第 2次。 第 3節 :兩腿並攏 ,直腿舉起 ,在離床 20- 30厘米處停住 ,再慢慢向兩側來回擺動。 第 4節 :俯卧 ,體後屈。 第 5節 :仰卧 ,兩臂前舉到腹 ,坐起 ,下體成坐位後還原成仰卧。 此療法需從小運動量做起 ,最好安排在晚飯後的 1- 2小時內進行 ,每次鍛煉 20- 30分鍾。動作節奏以中速或慢速為宜 ,呼吸要均勻、協調。 編輯本段並發症病程較長者，由於心理精神因素或貧血、消瘦等因素，患者常有頭昏、頭痛、失眠、心悸、乏力等症狀，少數甚至出現憂鬱症的症狀。 嚴重者同時伴有肝、脾、腎、橫結腸等下垂則稱為內臟下垂。 編輯本段治療療效標准痊癒：臨床症狀消失，x線復查，胃下極回升至正常位置。 顯效：臨床症狀明顯減輕，x線復查，胃下極回升4厘米以上。 有效：臨床症狀減輕，x線復查胃下極回升1厘米以上；或臨床症狀顯著減輕，但x線復查未見改變。 無效：症狀略有改善或無改善，體征無改變。 西醫治療上腹不適、隱痛、消化不良等可參照慢性胃炎治療。 腹脹、胃排空緩慢者，可供給嗎丁啉19mg，每日3次，或胃復安5－10mg，每天3次。 合並便秘者首選莫沙必利片，每次1片，每天3次。 試用ATP治療，每日早、午餐前半小時肌注，每次20mg，每日2次，25日為1療程，間隔5天後再進行第二個療程。 必要時放置胃托。 編輯本段中醫治療中醫治療的主要方法耳針：選用毫針柄，在耳殼「胃腸區」按壓，尋找敏感點，在此點上加壓2－3分鍾，每日1次。 艾灸：取氣海、關元、足三里、胃俞等穴施灸。 氣功：卧位呼吸法：患者取仰卧位，臀部適當墊高或將床腳墊高5厘米，先吸再呼，停閉，重復進行；吸氣時行舐上齶，默念字句的第1個字，呼氣時落舌，默念第2個字，停閉時舌不動，默念其餘的字，默念字句可為「胃上升」、「胃體上升」等。 中醫辯證特色療法胃下垂是指站立時胃下緣達盆腔 ，胃小彎切角跡低於髂嵴連線。主症為腹脹 ，食後加重 ，平卧減輕 ，伴惡心、納差、上腹痛、便秘或腹瀉等。臨床上有很多醫生以補中益氣、升陽舉陷為法 ，常有滯脾壅胃之弊。筆者從肝論治 ，多獲佳效 ，歸為五法 ，簡述如下。 疏肝和胃該法多用於木郁土壅 ，納腐不力 ，胃下垂伴食後為甚 ，胃脘脹滿連脅 ，噯氣頻作 ，得矢氣稍適 ，或惡心欲嘔 ，口苦泛酸 ，大便不暢 ，諸症每因情志因素而加重 ，舌質淡 ，苔薄白 ，脈弦細。治用柴胡疏肝散加減 ：柴胡、白芍、川楝子、鬱金、木香、砂仁、枳殼、黨參、茯苓、白術、川芎、香附。 化痰解郁該法多用於脾胃氣虛 ，水濕不運 ，聚而為痰 ；或濕邪久羈 ，更傷脾胃。症見胃下垂 ，伴脘悶脅脹 ，肢體倦怠 ，不思飲食 ，嘔惡噯氣 ，或喉中有物梗塞 ，大便稀溏或不爽 ，舌苔白膩 ，脈弦滑。治用半夏厚朴湯、溫膽湯加減 ：半夏、厚朴、枳實、茯苓、蘇葉、陳皮、竹茹、白術、白芥子、香附、黨參、苡仁、鬱金、澤蘭。 清肝解郁該法多用於氣郁化火、熱結胃腑 ，或久病耗陰 ，或過用辛燥 ，胃失潤降。症見胃下垂 ，伴脘脹脅痛 ，胃脘嘈雜 ，或胃部灼痛 ，痛無定日時 ，噯苦泛酸 ，咽干口燥 ，大便秘結 ，舌紅苔黃或少津 ，脈弦細或細數。治用丹梔逍遙散合左金丸加減 ：丹皮、梔子、柴胡、白芍、當歸、薄荷、香附、黃連、鬱金、黃芩、茯苓、沙參、石斛。 利膽消食該法多用於因飲食不節或失宜 ，多納腐熟之功失常者。「膽木賴胃土之降」 ，胃失和降則膽失疏泄 ，氣機斡旋受阻 ，不能升清降濁 ，清濁相干。症見胃下垂伴脘悶脹痛 ，不思飲食 ，稍進食則飽脹不適 ，噯氣頻作 ，或噯腐吐酸 ，大便不爽 ，舌苔厚膩 ，脈滑或沉細。治用保和丸、半夏瀉心湯加減 ：神曲、麥芽、茯苓、半夏、萊菔子、木香、香附、鬱金、黃連、枳實、山楂、大黃。 調肝化瘀該法多用於慢性病伴胃下垂 ，或胃下垂病程長者。此時胃絡失養 ，氣血運行不暢 ，郁而產生氣滯 ，久病入血而為血瘀 ，致清濁相干 ，通降失和 ，清陽下陷 ，升舉無能 ，常伴見脘脹連脅 ，上腹痛有定處 ，拒按欲嘔 ，面色蒼黃 ，身體消瘦 ，體倦乏力 ，頭暈心悸 ，舌質紫暗或有瘀斑 ，舌苔薄白或膩 ，脈細沉或澀。治用四逆散合桃紅四物湯加減 ：柴胡、白芍、枳實、桃仁、紅花、澤蘭、丹參、香附、鬱金、川楝子、生地、雲苓、甘草。 編輯本段針灸理療芒針(1)取穴 主穴：巨闕、劍突下1寸。 配穴：承滿(右)、鳩尾。 (2)治法 僅取常用二穴，如主穴無效，則改用配穴。每次僅取一穴。選28～32號7～8寸長之芒針。患者平卧，放鬆腹肌，調勻呼吸。巨闕穴刺法：針尖快速入皮，使針體沿皮下直剌至左側臍旁肓俞穴處。然後，手提針柄與皮膚呈45°角慢慢上提，以術者感到針尖沉重，患者感到臍周與下腹部有上提感為佳。如無此針感，宜出針重新進針，或在劍突下1寸處進針。提針速度宜慢，第一次要求20分鍾，以後可縮短為3分鍾。劍突下1寸刺法：以28號8寸毫針，迅速入皮，與皮膚30°角沿皮下刺至臍左側0.5寸處，待出現上述針感後，改為15度角，不作捻轉，緩慢提針40分鍾，出針前行抖動手法10～15次。針後均平卧2小時。 右承滿穴刺法：28號7寸芒針成45度角速刺至皮下，直透針至左側天樞穴。待有沉脹感，先大幅度捻轉7～8次，然後再向同一方向捻轉，使針滯住。邊退針，邊提拉。病人有上腹部空虛、胃向上蠕動感。此時醫者可用手壓下腹部，往上推胃下極。退針時宜慢，每隔5分鍾將滯針松開，退出全程之1/3，再向同一方向捻轉，使針滯住。如此，共分3次，將針退出，共提退15分鍾。最後，將針柄提起成90度角，抖針7～8次後，出針。用膠布在髂脊連線前後固定。囑病人仰卧30分鍾，再向右側卧20分鍾，最後復原位躺2～3小時。每周1次，共治3次。一般不超過10次。鳩尾穴刺法：先令患者卧於硬板床上，在臍左下方相當於胃下彎部位找到壓痛明顯處，作為止針點。以32號8寸芒針，從鳩尾穴速刺進針，沿皮下邊捻針，邊進針，直達止針點。之後，右手持針作逆時針方向捻轉，當針柄沉澀感時，將針緩緩退出，須使針下始終保持一定的緊張度。同時，左手虎口托住胃下極，用力緩慢上推。患者可有胃上升感，當提至離皮下約2毫米時，將針再作逆時針方向捻轉，左手拇指按壓住針尖，右手將針垂直抖提3～5次出針，針刺提退過程約10～15分鍾。針後平卧3小時。20天左右治1次，3次為一療程。 (3)療效評價 療效評判標准：痊癒：主要症狀消失，鋇餐透視檢查，胃下極回到正常部位；顯效：主要症狀明顯減輕，鋇餐透視檢查，胃下極較原上提3毫米以上；有效：主症好轉，胃下極較原來有所上提；無效：治療前後，症狀、體征均無改善。 以上法共治1047例，按上述或類似標准評定：痊癒402例(38.4%)，顯效231例(22.1%)，有效428例(40.8%)，無效86例(8.2%)。總有效率為91.8%。 電針(1)取穴 主穴：中脘、胃上、提胃、氣海。 配穴：足三里、內關、脾俞。 胃上穴位置：下脘穴旁開4寸。 提胃穴位置：中脘穴旁開4寸。 (2)治法 以主穴為主，每次選2～3次，年老體弱者加足三里、脾俞，惡心嘔吐加內關。氣海穴直刺1～1.5寸，中脘、胃上、提胃均向下呈45度角斜刺1.5～2寸。接通間動電療機，負極接中脘穴，正極分5叉，分別接雙胃上、雙提胃及氣海，用疏密波，通電量以病人腹肌出現收縮和能耐受為宜，每次約持續刺激20～30分鍾。如無間動電療儀，可用一般市售電針儀，採用斷續波或疏密波。為加強療效，可用維生素B12100微克(1毫升)或苯丙酸諾龍1/3支(25毫克/1毫升)，穴位注射足三里(上述系每穴用量)。電針每日1次，穴位注射可隔日1次。電針12次為1療程(穴位注射6次)，療程間隔3～7日。 (3)療效評價 療效評判標准：痊癒：症狀消失，X線鋇餐透視，胃角切跡回復正常；顯效：症狀明顯減輕，胃角切跡較治前上升≥2毫米；有效：症狀減輕，胃角切跡較治前上升，但<2毫米；無效：治療前症狀、體征均無改善。 按上法治療251例，痊癒75例(29.9%)，顯效86例(34.3%)，有效46例(18.3%)，無效44例(17.5%)，總有效率為82.5%。 頭針(1)取穴 主穴：胃區。 配穴：足三里、中脘(均為體穴)。 (2)治法 主穴每次必取，28號1.5寸毫針從發際快速刺入，沿皮下或肌層捻轉進針2毫米，持續捻轉3分鍾，捻轉頻率為200次/分左右，留針15～30分鍾，每隔5～10分鍾以同樣手法運針1次，每日針1次，配穴隔日1次，2穴均取，針刺得氣後施補法。12天為一療程。療程間隔3～5天。 (3)療效評價 共治158例，結果痊癒136例，有效17例，無效5例，總有效率為96%。 體針(1)取穴 主穴：建里、中脘、天樞、氣海、足三里、胃上、提胃。 配穴：上脘、內關、梁門、公孫、脾俞、胃俞。 (2)治法 主穴每次取1～2穴，配穴2～3穴。腹部穴採取仰卧位。建里穴宜雙針同時刺入，進針直至得氣，天樞穴用4寸毫針，針尖呈15度角向臍下之氣海穴方向斜刺，捻轉進針。所有腹部穴位，一律採用由淺至深的三刺法：一刺法是針刺入5分左右，施雀啄術，促進經氣流動，直至針下得氣，然後再將針刺至8分左右，用同樣手法，促使酸脹感強烈，並向上、下腹部擴散，然後三刺至所需深度(一般刺至1.2～1.5寸)，手法同前，患者覺胃體有酸脹緊縮之感，再向左或右同一方向捻轉3～4下，稍停半分鍾，再捻轉1次，針感強烈後出針。針背部穴時，患者俯卧，針尖斜向椎間孔方向進針1～1.5寸，採用補法。留針30分鍾。四肢穴直刺，用補法，亦留針20～30分鍾。每日或隔日1次。治療後平卧1～2小時。10次為一療程，療程間隔5～7天。 (3)療效評價 體針法共治485例，其中痊癒181例(37.4%)，顯效149例(30.7%)，有效133例(27.4%)，無效22例(4.5%)，總有效率為95.5%。 穴位埋植(1)取穴 主穴：分2組。1、左肩井、脾俞、胃俞；2、右肩井、胃上透神闕、中脘。 配穴：氣海、足三里、關元。 (2)治法 一般僅用主穴，每次一組，兩組交替。療效不顯時可加配穴。均採用注線法，以0/2或0號腸線，預先剪成2～2.5毫米長，穿入12號腰穿針內。刺入穴內，至得氣後，注入腸線。注意，肩井穴不可太深，以防損傷肺尖，造成氣胸。透穴時，腸線長度不夠，宜作接力注線，或改用大號三角皮膚縫合針穿線。注線完畢，將針孔用小塊消毒敷料覆蓋。10～15天1次。 (3)療效評價 共治療98例，結果痊癒29例，顯效28例，有效37例，無效4例，總有效率為96.9%。 穴位注射(1)取穴 主穴：脾俞、腎俞、足三里、中脘。 配穴：提胃。 (2)治法 胃下垂2～4厘米者，選主穴，用維生素B1100毫克加10%葡萄糖至7毫升，每穴注入1毫升(主穴雙側均取)。胃下垂4.5～6厘米者，用維生素B1100毫克加胎盤組織液至9毫升，取主穴加配穴(均雙側)，每穴注入1毫升。採用快速進行，得氣後速推葯。每日1次，10次為一療程，療程間隔3～5日。 (3)療效評價 共治46例，顯效38例，有效5例，無效3例，總有效率為93.5%。 編輯本段預防保健少食多餐由於胃下垂患者消化功能減弱，過多的食物入胃，必然會滯留於胃面引起消化不良。所以，飲食調理的第一要求便是每次用餐量宜少，但次數可以增加，每日4—6餐為合適。進餐的類別中主餐宜少，蔬菜宜多，經濟條件較好者可每日喝一杯牛奶，蒸一碗蛋花，吃幾塊餅干作為正餐的補充。 細嚼慢咽胃下垂患者的胃壁張力減低，蠕動緩慢，如果狼吞虎咽那吃下去的食物就會填在胃中。另外，口腔對食物的咀嚼過程還會反射性刺激胃的蠕動，增強胃壁張力。所以，用餐速度要相對緩慢些，細嚼慢咽以利於消化吸收及增強胃蠕動和促進排空速度，緩解腹脹不適。 食物細軟若食物干硬或質地偏硬，如牛排、炸丸子、花生、蠶豆等，進入胃內不易消化，還可能損傷胃粘膜而促進胃炎發生率增高。因此，平時所吃的食物應細軟、清淡、易消化。主食應以軟飯為佳，如面條要煮透煮軟，少吃又厚又硬的夾生面條；副食要剁碎炒熟，少吃生冷蔬菜。但應注意的是，魚肉不可過熟，因為魚肉在半生不熟時最嫩和易消化，對胃的負擔最小。 營養均衡胃下垂患者大多體力和肌力都很弱，加之消化吸收不好，容易產生機體營養失衡，故較正常人更感到疲勞和精神不振。因此，患者要注意在少量多餐的基礎上力求使膳食營養均衡，糖、脂肪、蛋白質三大營養物質比例適宜。其中脂肪比例偏低些。因為脂肪特別是動物脂肪在胃內排空最慢，若食脂過多，就會使得本已排空不暢的胃承受壓力增加，加重食物瀦留，故而要適當限制。而蛋白質食物應略有增加，如雞肉、魚肉、瘦豬肉、半熟雞蛋、牛奶、豆腐、豆奶等，將其做得細軟些並不會影響消化吸收。通過增加蛋白質攝入，可增加體力和肌力，緩解易疲勞等症狀，也可改善胃壁平滑肌的力量，促進胃壁張力提高，蠕動增強。 減少刺激刺激性強的食物如辣椒、姜、過量酒精、咖啡、可樂及濃茶等，可使胃下垂患者的反酸、燒心症狀加重，影響病情改善，故而這些食物應盡量少吃少喝，有所限制。侗少量飲些果酒和淡茶是有益的，有利於減緩胃下垂的發生與發展。 防止便秘胃下垂患者的胃腸蠕功往往都比較緩慢，若飲食不當或飲水不足則容易發生便秘，而便秘又會加重胃下垂程度，所以，患者應特別注意防止便秘。日常飲食中多調配些水果蔬菜，因為水果蔬菜中含有較多維生素和纖維素，尤其是後者可促進胃腸蠕動，使糞便變得松軟潤滑，防止便秘發生。如清晨喝杯淡鹽水或睡前喝杯蜂蜜麻油水，以緩解和消除便秘。 動靜相宜胃下垂患者積極參加體育鍛煉有助於防止胃下垂繼續發展，還可因體力和肌力增強而增強胃張力，胃蠕動，改善症狀。但要注意的是餐後不宜立即運動，應保證餐後有30~60分鍾的休息，因為餐後即運動會因食物的重力關系而使胃下垂程度加重。餐前散步餐後卧是治療胃下垂最好的方式。 切勿暴飲暴食宜少吃多餐戒煙酒，禁肥甘、辛辣刺激之品，宜易消化、營養豐富的食品。不要參加重體力勞動和劇烈活動，特別是進食後。飯後不宜散步。保持樂觀情緒，勿暴怒，勿郁悶。要耐心堅持治療、食物調理和康復鍛煉，要有戰勝疾病的信心。 應養成良好的飲食習慣，定時定量，對體瘦者，應增加營養。應積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預防該病，還必須保持樂觀情緒。也可採用簡便易學的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少該病的發生。 編輯本段食療調治胃下垂確診患有胃下垂後，可採用下列食療方調理： 豬肚黃芪湯[材料] 豬肚1隻，黃芪200克，陳皮30克。 [做法] 將豬肚去脂膜，洗凈，黃芪、陳皮用紗布包好放入豬肚中，麻線扎緊，加水文火燉至豬肚熟，再加適量調味品，趁熱食肚飲湯，分4次2天食完。5隻豬肚為一療程。 [功效] 黃芪為補氣要葯，李時珍稱其為「補葯之長」，尤其善於益氣升陽，治療各種臟器下垂；陳皮理氣健脾，和中消滯；《隨息居飲食譜》說豬肚能「補胃，益氣」。豬肚黃芪湯可補中氣，健脾胃，行氣滯，止疼痛，對於中氣不足，脾胃虛弱之胃下垂，頗有效驗。 豬脾棗米粥[材料] 豬脾2具，大棗10枚，粳米100克。 [做法] 將豬脾洗凈切片，鍋中微炒，加入大棗、粳米添水煮粥，可酌加白糖調味，空腹服食，每日1次。半個月為一療程。 [功效] 豬脾可健脾胃，助消化；大棗和胃養脾，益氣安中：粳米補胃氣，充胃津。共煮為粥對胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食慾不振、倦怠乏力，確有康復保健之效。 蓮子山葯粥[材料] 豬肚1隻，蓮子、山葯各50克，糯米100克。 [做法] 將豬肚去除脂膜，洗凈切碎，蓮子、山葯搗碎，和糯米同放鍋內，加水文火煮粥，早晚2次食完，隔日1劑。10天為一療程。 [功效] 豬肚「為補脾胃之要品」，山葯、蓮子、糯米補中益氣而養胃陰。脾胃得補，則中氣健旺，下垂的臟器即可回復。
2、胃下墜是怎麼回事
胃下垂是由於膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而鬆弛，腹內壓下降及腹肌鬆弛等因素，加上體形或體質等因素，使胃呈極底低張的魚勾狀，即為胃下垂所見的無張力型胃。
應養成良好的飲食習慣，飲食有了，定時定量，對體瘦者，應增加營養。應積極參加體育鍛煉，如散步、練氣功、打太極拳等。預防本病，還必須保持樂觀情緒。也可採用簡便易學的健身法，若已患慢性消化性疾病，應積極徹底治療，以減少本病的發生。
3、什麼叫胃移位 怎麼治療
意見建議：您好胃移位：胃扭轉（volvulus of stomach）為胃正常位置的固定機制障礙或其鄰近器官病變導致胃移位發病原因新生兒胃扭轉是一種先天性畸形，可能與小腸旋轉不良有關，使胃脾韌帶或胃結腸韌帶鬆弛而致胃固定不良。多數可隨嬰兒生長發育而自行矯正。成人胃扭轉多數存在解剖學因素，在不同的誘因激發下而致病。胃的正常位置主要依靠食管下端和幽門部的固定，肝胃韌帶和胃結腸韌帶、胃脾韌帶也對胃大、小彎起了一定的固定作用。較大的食管裂孔疝、隔疝、隔膨出以及十二指腸降段外側腹膜過度鬆弛，使食管裂孔處的食管下端和幽門部不易固定。此外，胃下垂和胃大、小彎側的韌帶鬆弛或過長等，均是胃扭轉發病的解剖學因素。急性胃擴張、急性結腸氣脹、暴飲暴食、劇烈嘔吐和胃的逆蠕動等可以成為胃的位置突然改變的動力，故常是促發急性型胃扭轉的誘因。胃周圍的炎症和粘連可牽扯胃壁而使其固定於不正常位置而出現扭轉，這些病變常是促發慢性型胃扭轉的誘因。
4、舉啞鈴對胃有傷害嗎
胃不舒服一是你沒吃什麼東西二是吃太多東西,還有一個是舉啞鈴胃部也有一定的伸展,當不舉了的時候會有些不適,如果問題太嚴重最好就舉輕一點.要改變不好的習慣有很多種方式,如果你不喜歡這種方式就不要強迫自己去做,不會有效果的,最好還是平時隨時隨地注意,用一個星期的時間去改正就會慢慢成為一種習慣了,專家說一個壞習慣一個多星期就能慢慢改變成新的好習慣
5、為什麼胃下垂那麼疼痛
由於病因及原發性疾病和體質的不同，其肌力低下的程度、韌帶鬆弛的程度存有一定的差異，其下垂程度不同，臨床表現也不同。如無力型者往往伴全身臟器下垂，其懸吊、固定臟器的組織韌帶全部為低張力。而慢性消耗性疾病或久卧少動者，往往是腹肌張力下降，膈肌懸吊力不足和胃肝韌帶鬆弛為主，常不合並全身臟器下垂。
一、適宜吃的食物：
增加飲食營養，宜多食用有補益作用的高蛋白、高熱量、多糖、低脂肪飲食。多食易消化吸收的食物。
多吃一些溫補的食物，如紅棗、杏仁、鮮藕汁、羊肉、狗肉、生薑等，可以使胃氣升溫，調理脾胃寒氣，減輕症狀。
經常食用對胃有益的食品，如捲心菜、胡蘿卜、猴頭菇、酸奶、山楂等。
二、不適宜吃的食物：
避免暴飲暴食，宜少食多餐，以減輕胃的負擔。飯後若感不適，可做短時間的平卧休息。飯後不宜劇烈運動。
忌吃生冷與刺激性強的食物，忌煙、酒。忌大量飲用水及各種飲料，忌過多食用體積大的食物。
三、食療方法
榛子 60 克，山葯 60 克，黨參 30 克，砂仁 15 克，陳皮 15 克，共搗爛，研成粉末，拌入少許白糖，每次取適量用開水沖服，每日 3 次。
豬肚 1 只，黃芪 30 克，龍眼肉 30 克，砂仁 50 克，加調料煮熟後分次食用。
鯽魚 500 克，黃芪 50 克，枳殼 30 克，加調料烹制食用。
豬肚 250 克，白鬍椒 15 克。將豬肚洗凈切片，加水與白鬍椒同煮熟， 當日分 2 次食用。適用於胃下垂及胃寒疼痛。
雞蛋 1 只，打入碗內，不要攪散，隔水蒸至蛋白凝固、蛋黃未熟時 ( 一般用 2～3 分鍾 ) 放入桂圓肉 10 余片，再蒸 10 分鍾，即可食用。每日 1 次，連續服至病癒。
6、胃下垂帕金松可有良方治療
站立時胃的下緣垂入盆腔，稱胃下垂。 胃下垂的發生主要和膈肌懸吊力不足，膈胃、肝胃韌帶鬆弛，腹內壓下降及腹肌鬆弛等因素有關。多見於纖瘦體型、經產婦、消耗性疾病或卧床少動者。 胃下垂時，因胃的排空不暢，使排空減慢、蠕動減弱，因而常有上腹不適、隱痛、飽脹、噯氣或便秘等症狀，久站時加重，平卧時減輕。 防治方法： 1 飲食調養——飲食應定時定量，進食不宜過飽，或少食多餐，食後宜平卧半小時~45分鍾，不宜久站和劇烈運動。 2 增強胃動力、促使胃蠕動——如有飽脹等消化不良症狀時，可給予助消化葯及胃動力葯，如嗎丁林10mg ，每日2~3次，飯前半小時服；乳酶生5# 日3次服；助消化葯可用健胃消食片口服。中葯可服用補中益氣丸，提升中氣，對康復有益。 3 增強體質、增加體重——通過體質鍛練，調節和增強胃腸功能，選擇易消化而富於營養的食物，適當增加營養，增加體重。 4 加強腹肌鍛練，增加腹肌張力——在全身性運動的基礎上，著重對腹肌進行鍛煉；這是防治胃下垂的有效方法。沒有條件使用體育器械鍛煉者，可採取仰卧起坐的簡便方法，每日做三至五次，要持之以衡。 祝早日康復~！
7、胃下墜疼痛？
胃下垂多見於體型瘦長、體質虛弱、腹壁鬆弛、腹肌薄弱者。產生的原由，主要是由於懸吊、固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力以及腹部壓力下降，使胃整個位置降低、胃蠕動減弱。婦女產後，腹壓突然下降，或瘦長體型、慢性消耗性疾病，以及長期從事站立工作或卧床少動的人，容易患此病。
輕度胃下垂患者一般無不適感覺，下垂明顯者常見腹都不適、飽脹重墜感，每於餐後、站立或勞累後症狀加重，伴有食慾不振、惡心、噯氣、消化不良、便秘等現象。胃下垂嚴重時，可同時伴有肝、腎、結腸等內臟下垂的現象。
8、胃大小的問題??
胃下垂是指站抄立時，胃的下緣達盆腔，胃小彎（為是半圓形的裡面的那個彎）弧線最低點降至髂嵴連線（髂骨和脊椎連線）以下，稱為胃下垂。多是由於膈肌懸吊力不足，肝胃、膈胃韌帶功能減退而鬆弛，腹內壓下降及腹肌鬆弛等因素，加上體形或體質等因素，使胃呈極底低張的魚勾狀，即為胃下垂所見的無張力型胃。人的飯量大和好多因素都有關，不是病，不過您可以晚餐少吃點。
9、胃下垂怎麼回事兒？
需要了解什麼是胃下垂，胃下垂指的就是胃的位置比正常的位置略低，主要表現有進食後出現腹脹、消化不良等。胃下垂的定義是指膈肌的懸力不足，支撐內臟器官的韌帶的鬆弛，或者是腹內的壓力降低，腹肌鬆弛，常常會伴有十二指腸球部位置的改變。胃下垂主要指的是胃的位置的異常，嚴格說來胃下垂並不是疾病，如果患者沒有任何不適，是不需要處理的。那麼為什麼會出現胃下垂？因為在一般體型消瘦的患者往往會伴有全身臟器的下垂，或者是固定胃的韌帶鬆弛。對於慢性消耗性疾病的患者或者是久卧少動的患者，往往會伴隨著腹肌的張力下降，引起一些韌帶鬆弛，就會出現胃下垂。