1、請問手腕韌帶拉傷怎麼快速治療???
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
2、手腕韌帶拉傷的護理
韌帶損傷後一般均有小血管破裂而出血:局部疼痛、腫脹,組織內出血、血腫、關節腫脹、活動障礙、壓痛。體檢時發現牽拉韌帶明顯疼痛,如果完全斷裂,關節穩定性下降。所以平時要適度鍛煉,運動前要做好熱身准備,使關節舒展開,還要注意動作,不要用力過猛。
另外。加強肌肉的鍛煉是很重要的。因為關節的穩定除了需要韌帶的保護,還需要藉助強有力的肌肉的力量來保護。當肌肉強壯了,運動時對韌帶的負荷就會減少,有利於減少韌帶受損的機會。
3、手腕韌帶拉傷怎麼辦,請教知道專家
【手腕韌帶拉傷怎麼辦】
其實韌帶拉傷不同於骨折,完全不需要太多飲食上的補充。因為大多損傷都是運動性損傷,所以最主要的是休息、制動,
最好是卧床,不要到處走動活動,這樣損傷處才能得到真正意義上的休息。
葯物可以使用養生骨活力
在家使用,它裡面含有活血化瘀的成分,可以促進受傷組織恢復健康。使用前先將患處皮膚清洗干凈,以生薑擦拭皮膚後,將膏葯直接貼於跌打損傷患處部位即可。
【手腕韌帶拉傷怎麼辦】
飲食注意一下不要偏食,天然的優質植物蛋白+維生素C+鈣鎂片,會形成膠原蛋白幫助你加速恢復。
忌吃公雞,牛肉和姜,西葯慎用,不建議過多的活動。
4、手腕韌帶拉傷怎麼恢復?
傷筋動骨一百天,老兄你還是養著吧。
5、左手腕韌帶拉傷怎麼辦
就是拉傷啊~ 或者說是扭著了,手腕這個東西是非常靈活的,如果扭著了肯定是用力過猛或者用力不對,一旦拉傷就很難恢復,因為手腕不想其他部位可以靜養,手腕在無形當中已經活動了,所以不好恢復,再加上你的手腕有舊傷,雖然好了三年了但是病根還是有的。所以還是以養為主,盡量避免用力或使勁發力,能不動盡量不動,實在不行用一個護腕也可以避免受風。在有就是可以用外用的活血的要擦一擦促進血液循環。 你不用擔心,我曾今跟人掰腕子手扭了一下都緩了一個多月才好的,你就別擔心了。最後祝你早日康復。
6、手腕關節韌帶拉傷勞損怎麼治療……
手腕韌帶拉傷,是需要制動,消腫止痛等治療,同時檢查排除撕脫骨折和腕關節三角軟骨盤的損傷。
急性韌帶的拉傷,首先需要予以制動,也就是減少腕關節的活動,可以用護腕,或者是硬紙板,或者是小的夾板跨腕關節保護,對於程度不重的,局部腕關節處除了腫脹,沒有明顯畸形的,一般來說骨折和軟骨盤的損傷比較小,有較明顯畸形,腕關節活動明顯受限的,有機會,還是能夠照片檢查下比較好。
同時對於急性損傷的,也就是拉傷後1-2天的,這個時候以出血滲出為主,可以局部冷敷止血,也可以外噴雲南白葯氣霧劑治療,口服傷科七味片,或者散痛舒膠囊等止痛治療,急性期過後,也就是2天後,局部可以溫熱敷,可以配合硫酸鎂濕熱敷消腫,也可以用像伸筋草,紅花,五加皮,續斷等草葯粉外敷。可以吃些像舒筋膠囊等促進恢復。一般來說制動2周左右可以拆除,開始腕關節的漸漸功能鍛煉,但是還是避免腕關節的負重和用力,制動期間,可以多活動手指等促進恢復,有條件的還可以做康復理療等。
滿意請採納。
7、手腕韌帶拉傷了怎麼辦?
手腕韌帶拉傷後注意不要擅自活動,很有可能會加重損傷,要盡快去醫院檢查確診,確認韌帶損傷的程度如何,同時也要進行功能訓練,加快腕關節功能的恢復。我以前去的和平骨科醫院,那裡醫生技術不錯,功能鍛煉的效果也很好
8、手腕韌帶拉傷應該怎麼恢復
可以買瓶萬特力試試 挺管用的 是進口葯 價格在65元左右