1、膝蓋內側副韌帶拉傷後不穩定怎麼辦
側副韌帶呈三角形，分前後兩股，起與股骨內髁內收肌結節附近，止於脛骨內髁。前股深部纖維與內側半月板緊密相連。膝關節完全伸直時內側副韌帶甚緊張，可阻止膝關節外翻或脛骨旋轉。外側副韌帶呈束狀，起於股骨外髁，止於腓骨頭，膝關節完全伸直時，外側副韌帶緊張和骼脛束一起，可以制止膝關節內翻。
側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部，而少有在關節間隙者，這是與半月板損傷的鑒別要點之一。
治療：
側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷活絡、散瘀的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響膝關節功能。
2、膝關節內側副韌帶拉傷
內側副韌帶的單純損傷其實並不多見；
常常合並有內側半月板和（/或）前交叉韌帶損傷（消腫不意味著這兩個結構沒有損傷那個），如果你那裡的醫生在這方面不是很專業的話（主要指的是運動醫學專業的醫生），建議你做一個膝關節的磁共振檢查（x光是不能診斷這兩個結構損傷的，但是一個有經驗的醫生可以通過查體來進行初步判定），需要明確前交叉韌帶和半月板的損傷情況，然後找一個有運動醫學專業的醫院就診。
祝好運。
3、左腿膝蓋內側副韌帶拉傷
膝內側副韌帶損傷是嚴重的損傷，應當引起重視（根據臨床經驗，比骨折還不愛好）。首先應嚴格制動，不能行走（如想不留後遺症），最好固定，膝下墊軟枕或墊使膝部應屈膝15度左右（將近伸直的位置，不要完全伸直）固定要在6周以上。可用活血的中葯外敷（促進癒合），不能熱敷或按摩（加重損傷）。祛固定後可鍛煉股四頭肌和非負重的膝關節運動逐漸增加活動量，再開始練習負重行走，可痊癒。如休養不好會造成韌帶鬆弛，膝關節不穩定等嚴重的後遺症！！
4、膝關節內側副韌帶拉傷怎麼治療
側副韌帶損傷
內側副韌帶呈三角形，分前後兩股，起與股骨內髁內收肌結節附近，止於脛骨內髁。前股深部纖維與內側半月板緊密相連。膝關節完全伸直時內側副韌帶甚緊張，可阻止膝關節外翻或脛骨旋轉。外側副韌帶呈束狀，起於股骨外髁，止於腓骨頭，膝關節完全伸直時，外側副韌帶緊張和骼脛束一起，可以制止膝關節內翻。
側副韌帶損傷，以內側副韌帶損傷較多。損傷後，膝關節內側或外側劇痛，腫脹，行走困難，膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛，壓痛點常在股骨和脛骨的內、外側髁部，而少有在關節間隙者，這是與半月板損傷的鑒別要點之一。
治療：
側副韌帶部分損傷的，應將膝關節置於略屈曲位制動，使副韌帶鬆弛，利於癒合。外敷活絡、散瘀的中草葯，消除腫脹，減輕疼痛，幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術，修補斷裂的韌帶，避免以後關節不穩定，影響膝關節功能。
5、膝蓋內側副韌帶損傷
1: 休息三個月 要看恢復情況 固定
2：吃點有營養的食品
3：能
4：恢復比較好 可以下床適當 走走
大哥你的膝關節重要 還是工作重要啊
膝蓋沒了 看你怎麼工作
安心養病吧~ 拿工作的態度對帶病吧~！
6、膝蓋內側副韌帶拉傷
1.膝內側副韌帶損傷沒有很快痊癒是因為這種損傷有解剖位置的變化，中醫稱為筋出槽。
2.需要到醫院骨傷科或矯形外科手法整復，然後貼膏葯，吃點跌打損傷的葯，用不了多久就能好的。
7、左膝關節內側副韌帶拉傷怎麼治療
多休息，近一周少運動，5月就中考體育，到時候戴個護膝，短期內能緩解幫助膝關節的是佩戴護膝，可以選擇前面髕骨開孔的護膝，帶支撐條的更好，我一直用的是台灣是必優護具，他家專做運動護具的，很專業，戴上護膝後膝蓋負擔能少點，能緩解疼痛，先把中考度過。
等中考以後需要長期做的是康復訓練，強化膝關節周圍的肌群力量，主要是股四頭肌，尤其是股內側頭，可以仰卧平躺做直腿抬高，腳尖如果偏外45度直腿抬就是強化股內側頭肌力的，每天堅持做，每天做12組，一組6次，一次6秒，做的時候不要憋氣，如果強度感覺大或者小可以自己在這個基礎上上下微調，等適應這個強度了，可以在腳上加沙袋或者彈力帶進行阻力訓練。
8、膝蓋內側副韌帶損傷怎麼辦
膝關節內側副韌帶損傷可以通過MRI明確，同時可以了解損傷程度，但應該分次復查，因為損傷早期MRI可能因為出血形成片狀高信號影而出現對損傷程度的誤判，一般要求傷時MRI及傷後2周復查MRI。
內側副韌帶損傷II度以上，必須手術治療，關節鏡下韌帶修補+加強縫合，I度可通過保守治療（膝關節制動。理療等）得到治癒。