1、前叉韌帶術後腿伸不直,有彎求解決方法
手術前腿能伸直,和正常腿一樣,做完以後發現伸不直了。膝蓋窩那裡縫隙很大,不能和地面貼緊。
2、膝關節前叉韌帶重建術後快六個月了,還沒全形 ,現在150度 ,慢慢能恢復全形嗎?
你好我是萊茵運動康復中心的康復師,看你的情況,具體要看訓練方法,如果總是沒有進步的話還是建議去專業的地方看看吧
3、你好,想請教點前交叉韌帶的問題
前叉重建康復計劃:
注意事項:
1、功能練習中存在的疼痛,是不可避免的。如疼痛在練習停止半小時內可消退至原水平,則不會對組織造成損傷,應予以耐受。
2、除手術肢體制動保護外,其餘身體部位(如上肢、腰腹、健側腿等)應盡可能多地練習,以確保身體素質,提高整體循環代謝水平,促進手術局部的恢復。
3、關節活動度(屈、伸)練習,每日只進行一次,力求角度有所改善即可,避免反復屈伸,多次練習。如屈曲角度長時間(>2 周)無進展,則有關節粘連可能,應高度重視,堅持完成練習。所有涉及關節反復屈伸運動的練習結束後均即刻給予冰敷15—20分鍾。如平時感到關節腫、痛、發熱明顯,可隨時冰敷,每日3-5次。
4、關節的腫脹會伴隨整個練習過程,腫脹不隨角度練習及活動量增加而增加即屬正常現象,直至角度及肌力基本恢復正常腫脹才會逐漸消退。腫脹的突然增加應調整練習,減少活動量,嚴重時應及時復診。
正文住院期間:
踝泵――全范圍,緩慢,盡可能用力的踝關節反復屈伸運動,為促進循環、防止靜脈血栓形成的重要練習方法!每小時至少練習5分鍾,麻醉消退後即刻開始。
股四頭肌等長收縮(大腿綳勁)――反復收縮股四頭肌(大腿前群肌肉),次數盡量多,麻醉消退後即刻開始。
直抬腿――膝關節完全伸直,抬至足跟距離床面20厘米處,堅持至力竭後休息,間隔5秒,10次/組,3-4組/天,引流管拔除後開始。
伸直練習――將枕頭墊在足跟,膝關節懸空,充分放鬆,在不影響休息的前提下應盡量長時間保持該姿勢,堅持不住可適當放鬆休息。
重心轉移――拔除引流後開始嘗試,綁緊夾板,雙腳分立與肩同寬直立,重心緩慢在健患側間移動,感覺關節穩定後,逐漸嘗試患肢單腿站立,5分/次,間隔30秒,2次/組,2-3組/天。
出院指導:
屈曲:術後三至五天在康復師幫助下開始進行被動屈曲練習,術後一周達到90°。術後二周後達到100°。方法:坐位頂牆。術後三至八周逐漸到達正常角度(以健側肢體活動角度為正常水平),方法:雙手抱膝。
伸直:將枕頭墊在足跟,膝關節懸空,充分放鬆,30分鍾/次,1次/天(至少)。負重:可完全負重,出院時嘗試單拐行走,三周後嘗試脫拐行走。
力量:術後四周內:以直抬腿為主要練習方法,方法次數同住院期間。術後五周開始:以靜蹲為主要練習方法:2-3分鍾/次,間隔5秒,10次/組,3-4組每天。術後八周:可開始全范圍抗阻伸膝、抗阻屈膝等各種等張收縮力量練習,強化大腿前、後群肌群力量。數量:80次/組,其中每20次間隔休息30秒,2-3組/天,所加阻力以規定動作20次內相應目標肌群可感疲勞為宜。
夾板使用:術後一周,開始調整為0-30°活動夾板,之後每5-6天調整增加20°(1格),至術後4周達到0-110°范圍。術後一個月內,晝夜佩戴,一月後夜間可脫夾板睡覺。術後九周開始可嘗試脫夾板行走。
4、前交叉韌帶斷裂怎樣治療?
前交叉韌帶是膝關節的一個重要穩定結構,極易在體育活動或其它運動中損傷,嚴重的情況下發生斷裂。前交叉韌帶斷裂後,雖然病人走路挺正常,但是卻不能進行跑、跳等體育活動,更不能進行急跑、急停、轉彎跑等活動。更重要的是,前交叉韌帶斷裂後,穩定膝關節的任務「轉嫁」給了半月板(尤其是內側半月板)和關節面的球形結構來完成,因此極易造成繼發的半月板損傷和關節面軟骨損傷,會直接導致受傷關節的「報廢」和提前「退役」。因此。前交叉韌帶斷裂必須及時治療,什麼才算是及時呢?從受傷後第一天到受傷後一個月內手術治療才能算是及時,治療越晚就越有「亡羊補牢」的意思了。
前交叉韌帶斷裂後必須進行手術治療,由於前交叉韌帶斷裂後縫合治療無效,必須進行一種叫「前交叉韌帶重建」的手術。所謂重建,就是重新再做一條前交叉韌帶來代替病人原來的韌帶。手術原理其實很簡單,在膝關節的股骨端和脛骨端分別鑽骨孔(骨隧道),然後將韌帶的替代品引入關節內,在適當的位置將新韌帶固定在股骨端和脛骨端,這樣就完成了手術。韌帶替代品有自體肌腱、異體肌腱、人工韌帶。自體肌腱取自病人體內功能不太重要的肌腱,但如果病人自己的肌腱太細或需要重建的韌帶太多,就需要異體肌腱,後者的缺點是康復期稍延長,而且理論上存在傳播疾病的可能。人工韌帶由於非生物材料,存在疲勞斷裂的問題,臨床上一般不做常規應用。固定韌帶的材料很多,有界面擠壓螺釘、縫合翻轉鋼板、橫穿釘、樁釘等,這些固定材料價格都比較昂貴。在重建前交叉韌帶的手術中,一般是重建一條前交叉韌帶,也被稱為「單束重建」,還有同時重建兩條的,叫做「雙束重建」,後者手術過程較復雜,病人花費也會明顯增多,但有學者認為雙束重建更接近正常的解剖和生理情況,因此手術效果比單束重建好。
前交叉韌帶術後的康復是個漫長的過程,完全的恢復需要1年到1年半的時間。康復過程包括肌力恢復、關節活動度練習、本體感覺訓練三項內容。通過系統康復訓練,爭取術後按期達到步行、下蹲、上下樓、跑、跳等運動功能。應盡量避免出現重建韌帶鬆弛、關節粘連、肌肉萎縮、肺梗塞等並發症。文獻報道前交叉韌帶重建術後大約15%病人效果不滿意,除手術技術原因外,更多的原因是術後康復不及時和不恰當。另外,每個病人受傷時間不同,同時合並的傷情也不一樣,因此術後效果可能會有較大差別。例如,前交叉韌帶損傷同時還合並半月板和關節面軟骨損傷,即使同期進行了處理,也會影響前交叉韌帶重建手術的整體效果。
通過以上的介紹,您對前交叉韌帶治療的整個過程有一個初步的認識了吧?最後再提醒一句:前交叉韌帶斷裂,及時手術治療!
5、前交叉韌帶吧被動屈膝練角度前要冰敷嗎
不能冰敷,冰敷雖然舒服,有抑製作用,對於彎腿不利。一般冰敷是彎腿後冰敷,還有膝蓋過於腫或者發熱要酌情增加冰敷次數
6、膝蓋前交叉韌帶斷裂
1、在關節鏡下看的最直觀,雖然關節鏡是手術,但屬於微創,創傷很小,不必過於擔心。
2、做手術後肯定比不做手術要好。
3、如果去上海,就去上海六院或華山醫院,來北京的話,建議去北醫三院。
7、前叉韌帶斷了,半月板損傷,去中山二院還是正骨醫院做手術好?聽說中山二院很貴?手術費醫保能報多少?
病情分析:
你好,你的情況應該到醫院檢查一下核磁
指導意見:
核磁共振能檢查出你的半月板的損傷的情況,然後在對症台遼,大概要半年,有些使用葯物,有些要靠手術。總體來說,如果很嚴重的話,多半是要手術的。、單純炎症,主要是葯物膝 _估 _通膏治這個大麻煩
8、前交叉韌帶變性是什麼意思?
前後交叉韌帶變性說明有點退變,沒有太大問題。今後腳沒有明顯影響,退化速度最快的是半月板,注意不要爬山,爬樓梯,適當運動。
膝關節交叉韌帶主要是固定膝關節用的。
變性的種類很多,比如脂肪樣變性,玻璃樣變性,纖維樣變性等,估計您的情況考慮應該是外傷引起的吧,應該屬於纖維樣變性的可能性比較大。可能以後會出現關節僵硬等情況。
建議積極去除病因與誘因,避免傷害性刺激關節,適度運動,如果症狀嚴重的話,可以注射關節潤滑劑,比如玻璃酸鈉等以減輕症狀。