1、脖子痛怎麼辦是不是頸椎增生？？
頸椎退變、骨質增生可以引起頸項部疼痛，另外頸肌筋膜炎，韌帶炎，肌肉拉傷，落枕等原因也可以引起頸部疼痛的。
2、脖子勞損怎麼辦
有點像頸椎病，建議你到醫院拍片子確診以下是不是頸椎病。給你一個治療頸椎病的好辦法，你在家做一個一尺二長三寸寬的布袋，買點黃豆裝滿封口，你平躺在床上把它放在你頸椎最疼的地方枕著它，每天兩次每次二十分鍾，效果很好。每天仰頭看天三十分鍾，每天做一下頸椎操，貴在堅持，祝你早日康復！
3、頸椎韌帶炎嚴重么，脖子總疼，惡心嘔吐，頭也總疼，我是血管痙攣，都確診了，沒拍片。我還用檢查什麼么？
病情分析：
您好，你的情況是有腦血管痙攣性頭痛，現在有頸椎韌帶炎，簡單的放射線檢查不出來，如果想確診考慮可能頸部核磁共振檢查應該可以。
意見建議：
建議你平時可以多做頸部的8字運動，應該會有幫助，注意不要伏案工作或學習時間太長，注意頸部保暖。腦血管痙攣性頭痛注意不要勞累及精神緊張。
4、我想問一下得了頸椎韌帶炎還能做俯卧撐引體向上這些看起來對脖子沒壓力的鍛煉么？
指導意見：
這種情況可以經常做頸部運動，局部做針灸，拔罐 ，效果比較明顯。不要長時間不活動是主要的，缺乏鍛煉。
5、我的脖子已經疼了一周了，我該怎麼辦？
長時間伏案工作·打電腦·打麻將·開車···應該右你符合的1條就
叫 項韌帶炎·
說白了是老百姓說的 肌肉勞損·
現在屬於急性加重期：
具體以熱療為主·可以局部塗抹扶他林乳膠劑·然後烤電·不建議按摩·非要按可以找專業點的·蛋手法一定要輕·以放鬆為主
多洗熱水澡·泡溫泉·
等急性症狀緩解以後·盡量調整長時間低頭的不良姿勢··1小時左右休息10分鍾·
···多做對頸椎右好處的運動·：如放風箏·游泳·等等
其實根本辦法就是·改變省會習慣·減少 伏案工作·打電腦·打麻將·開車···
6、我真的無語了，我才20歲，每次一不運動就開始生病不是韌帶炎就是胃管松，就是腸道堵，就是脖子疼？
沒事，慢慢來，好多人從小都體弱多病，後來就習武，主要是強身健體，凡事都別著急，你開始體質差，你就走走路，比如今天走十分鍾，每天加幾分鍾，速度不要太快，開始不要做強度的訓練，不要心急，就算你很有毅力和意志，畢竟自己的體質跟不上，每天喝杯牛奶，你還很年輕，肯定能鍛煉出來，要對自己有信心，最好早上鍛煉，
7、腳脖子韌帶炎怎麼治
每天用熱水燙腳，水涼了後，再加入熱水，一天一次，一次一小時。