1、前交叉韌帶損傷是怎麼回事，該如何治療？
交叉韌帶損傷後急診處理原則為RICE原則，即大米原則。R即Rest，休息；I指Ice，冰敷；C是Compression，加壓包紮；E指Elevation，抬高肢體。不管損傷程度如何，首先要求患者佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌功能鍛煉。前交叉韌帶損傷分為三度：1、一度損傷及輕度損傷指交叉韌帶拉長鬆弛，但是沒有斷裂。這種情況可以選擇保守治療，如佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌的功能鍛煉；2、二度損傷指交叉韌帶部分撕裂，也需要佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌的功能鍛煉。一段時間的康復，再來評估是否需要行關節鏡下面韌帶重建手術；3、三度損傷指交叉韌帶完全斷裂，是非常嚴重的運動損傷，很多職業運動員因此而終止了職業生涯，需要在關節鏡下面行韌帶重建手術。一般情況下，單獨後交叉韌帶的損傷基本都可以優先考慮採用保守治療，如佩戴膝關節卡盤可調支具，加強股四頭肌功能鍛煉等康復，但是如果合並其他韌帶的損傷，應該及時進行關節鏡下韌帶重建手術。
2、前交叉韌帶的作用
膝交叉韌帶：為膝關節重要的穩定結構，呈鉸鏈式連於股骨髁間窩及脛骨的髁間隆起之間，可防止脛骨沿股骨向前後移位。膝交叉韌帶又可分為前後兩條，前交叉韌帶起自股骨外側髁的內側面，斜向前下方，止於脛骨髁間隆起的前部和內、外側半月板的前角；後交叉韌帶起自股骨內側髁的外側面，斜向後下方，止於脛骨髁間隆起的後部和外側半月板的後角。當膝關節活動 時，兩條韌帶各有一部分纖維處於緊張狀態。因此，除前交叉韌帶能防止脛骨向前移位，後交叉韌帶能防止腿骨向後移位外，還可限制膝關節的過伸、過屈及旋轉活動，交叉韌帶損傷常與脛側副韌帶或半月板損傷同時發生。
由於大家一般對前交叉韌帶損傷認識不足，傷後不影響日常生活，大量前交叉韌帶損傷者在廣大人群中！如交叉韌帶損傷後超過3個月不治療，則半月板損傷幾乎成為必然，隨之而來的就是關節軟骨損傷、關節退變等不可逆病患。專家提醒：如果感覺不能在快速行走中急停或急轉彎，就應該看運動醫學科醫生，明確是否前交叉韌帶損傷！
3、前交叉韌帶斷裂用自己的韌帶可以用多久
具體可能還是要咨詢手術醫師。畢竟他最清楚韌帶斷裂及手術的情況。
一般韌帶斷裂後，修復要6－8周。
而前交叉韌帶屬於膝關節重要韌帶之一，主要作用是維持膝關節穩定。
而手術後，待韌帶修復完全，還要通過功能鍛煉來盡量恢復其功能。
術後多久可以打籃球，跟功能鍛煉也有一定關系。
基本上，估計要3個月以上，才能做劇烈運動吧。
4、前交叉韌帶斷裂的症狀
1.前交叉韌帶斷裂所出現的症狀是明顯的外傷後，出現關節出現有松馳、松軟、無力、搖擺,甚至會出現關節腔腫、痛、積水。
2.檢查體征：抽屜試驗--膝關節屈曲90度,小腿垂下,檢查者用雙手握住脛骨上段做拉前和推後動作,並注意脛骨結節前後移動的幅度:前移增加表示前交叉韌帶斷裂;後移增加表示後交叉韌帶斷裂----注意須將健側與患側做對比。
3.前交叉韌帶損傷如果斷裂,膝關節前抽屜實驗陽性,還是應該考慮手術治療的!
4.您所說「半年前打球時收的傷，當時不怎麼疼，現在走路小跑基本沒什麼不適的感覺了」----說明前交叉韌帶輕微斷裂!或沒有斷裂。現在如果膝關節功能受限,應該多進行膝關節的功能鍛煉!
繼續觀察，變化隨診。
5、前交叉韌帶康復
角度正常，一般說來能0度就可以了，但是這是最低的要求，至於過伸多少度要和你的好腿比，不是說要到達過伸5度或10度，最好是和你好腿一樣。還有就是我想很善意的糾正你個說法，你現在是過伸5度，而不是伸直-5（伸直-5度的這個的意思是說你還差5度才能把腿伸直到0度，超過0度那部分叫過伸），你要是想把過伸練得和好腿一樣就還堅持每天壓腿，腳跟那墊個東西在在膝蓋上方的地方壓個沙袋或是沉點的東西（注意是膝蓋上方的位置不是膝蓋上，要是壓在膝蓋上，而你的傷還沒好容易壓傷關節），還有種方法就是趴在床上把兩條腿空出去，在壞腿腳踝上壓個沙袋或沉點的東西堅持10分鍾），你要是覺得過伸5度可以了不想練了就可以不練了
6、什麼叫前交叉韌帶
膝關節內有前、後十字韌帶（又稱交叉韌帶），前十字韌帶起自脛骨髁間隆起的前方，向後、上、外止於股骨外髁的內面。
7、前交叉韌帶
你的韌帶不是完全斷裂。如果你不是專業運動員，且以後可以不用劇烈運動。建議保守治療。畢竟開刀對人損傷還是很大的。
你的肌肉萎縮，是因為你對於股四頭肌的鍛煉減少而致的。你可以保守治療，加強股四頭肌的鍛煉。
不做的話，不會影響以後基本生活。但會限制你的運動，因為你已經很危險了，如果再次受傷，那麼韌帶斷裂的幾率就很大了，所以要減少運動。你根絕你自己的情況考慮下時候需要手術吧。
有問題可以隨時問我。
8、前十字交叉韌帶
前十字韌帶或叫前交叉韌帶的不全損傷（損傷小部分）不影響關節的穩定性，韌帶損傷恢復應該是3周以上，可以保守治療，你只打了八天就拆了，固定時間斷了些，但是即使這三分之一不癒合，剩餘的部分足以維持膝關節的穩定性。因為當時石膏固定時間不夠，關節內積血未能吸收，可能腫脹未消，不必繼續打上石膏，繼續休息作用不大。
可以用熏洗中葯消腫、恢復功能，每天三次，每次30分鍾，一般醫院都有，如果沒有我可以告訴你處方和用法。
9、怎樣理解前交叉韌帶的作用
前交叉韌帶大約有6-8mm粗細，而且，據生物力學研究顯示，它能偶承受大約180KG的重量，那麼這么給力的韌帶怎麼還會斷呢？因為我們在運動中給韌帶加了加速度的話，力就變大了，使得韌帶會突然斷裂，也就是說，前交叉韌帶斷裂出現在我們快速運動的過程中。
前交叉韌帶斷裂是十分疼痛的，它常常會導致半月板關節囊的撕裂，甚至引發關節內的骨折。