明星韌帶撕裂

1、兩天兩人賽季報銷 哪些傷病會終結NBA球員生涯

北京時間2018年1月27日，鵜鶘全明星中鋒考辛斯在鵜鶘和火箭的比賽中跟腱完全斷裂，宣布賽季報銷，預計將休戰6-10個月。
北京時間2018年1月28日，雷霆防守大閘羅伯森在雷霆和活塞的比賽中髕腱完全斷裂，宣布賽季報銷，目前已經完成手術，歸期未定。
短短的兩天時間內連續出現球員賽季報銷的情況，讓所有的球迷觸目驚心。而且這兩次受傷都牽扯到一個字——「腱」。
肌腱是運動員大敵之一
其實不管是跟腱還是髕腱，都是肌腱的一種。
所謂肌腱，是在肌腹兩端的索狀或者膜狀結締組織，便於附著和固定。一塊肌肉的肌腱分別附在兩塊或者兩塊以上的不同骨頭上，肌腱的牽引作用能使肌肉的收縮帶動不同骨骼的運動。肌腱本身沒有收縮能力，僅起到牽引作用。
由於沒有收縮能力，自然也就缺乏拉伸能力，因此在受到突然的爆發性力量牽扯時，肌腱很容易出現撕裂甚至斷裂。考辛斯和羅伯森受傷都與此有關，在NBA如此高強度的運動中，突然給予肌腱太大的力量，引起不同部位的肌腱斷裂。
當肌腱發生損傷時，傷者已經無法靠肌肉收縮帶動骨骼運動，因此考辛斯當時已經無法行走，而羅伯森在起跳的時候身體已經不聽使喚，完全失去了平衡。
看來不管是跟腱和髕腱，只要出現問題，很有可能會賽季報銷。這已經不是最糟糕的結果，髕腱和跟腱連續出現問題，或者傷情反復發作，甚至有可能引起整個職業生涯的報銷。這並非危言聳聽，在NBA歷史上卻有其事。
那麼究竟有哪些傷病，會導致球員整個的職業生涯報銷呢？下面就讓我們一起來看看。
這些傷病都會導致生涯終結
NBA有著這樣一句老話：腰以下的傷都是大傷。
如果是背部，肩部受傷，只要通過一段時間的調養，循序漸進，都有可能慢慢康復，而且對今後的比賽也不會造成太大的影響。但是如果是膝蓋，腳踝，甚至是腳趾和腹股溝的傷病，都會給運動員帶來很大的麻煩。而一般來說會導致運動員職業生涯終結的傷病，大約都發生在下面幾個地方。
1. 膝蓋
膝蓋是運動員最大的夢魘，這幾乎是所有NBA球員公認的事實。膝蓋的傷病有很多種，但是我們今天要說的不是什麼膝蓋骨挫傷之類的小傷，而是可能會導致職業生涯報銷的幾種嚴重膝蓋傷病。
膝蓋軟骨傷
這聽起來似乎不是什麼大問題，但是對於主要靠兩個膝蓋來啟動，緩沖，落地，急停，急起的NBA球員來說，就是非常嚴重的問題。膝蓋的軟骨磨損會導致運動員的運動能力下降，而磨損產生的碎骨會讓膝關節運轉不暢，進而造成積水等更加嚴重的問題。
膝蓋軟骨傷病比較嚴重的代表是前開拓者球星布蘭登-羅伊，他僅僅27歲，就已經進行了多次膝蓋手術，甚至摘除了兩側半月板。到了職業生涯的最後一兩個賽季，羅伊的膝蓋幾乎已經無法支撐高強度的NBA比賽，只能無奈的退役。
應對膝蓋傷情，首要的條件是耐心，羅伊之所以一再發病，和他一次次的著急復出有著很大的關系。如果他能夠在對待傷病上有更多的耐心，也許還可以將自己的職業生涯延長幾年。
膝蓋韌帶傷
十字韌帶是膝蓋中四條保持膝蓋穩固的韌帶之一，是保護膝蓋扭動的最重要的韌帶。如果十字韌帶出現問題，那麼平時在生活中問題不大，但是在起跳落地的時候，膝蓋就會腫脹。聽到這里似乎大家明白，十字韌帶對於那些經常需要變向來扭動膝蓋的球員來說至關重要。
膝蓋韌帶傷比較著名的例子是德里克-羅斯，這位曾經的MVP，曾經能夠像風一般突破，在空中像彈簧一樣扭曲的明星，已經因為多次十字韌帶的問題，徹底喪失了當年的速度和心氣。哪怕本賽季在騎士打養老籃球，也是傷傷停停，前段時間還離開球隊考慮自己未來的職業生涯。看這種情況，羅斯哪怕能夠支撐著打完這個賽季，膝蓋給他帶來的嚴重困擾，恐怕也會讓他的職業生涯提早結束。
十字韌帶的撕裂甚至不需要碰撞就能發生，而治療的最好方法就是進行外科手術。問題是，曾經有一名醫生說過，一根經過撕裂或者斷裂後的韌帶重新連接起來，還能和以前一樣用么？問題的答案顯而易見，當你將一根牛皮筋扯斷之後，再想辦法將他們鏈接起來，伸展性肯定是不如以往。十字韌帶也是一個道理。
膝蓋髕腱傷
之前已經說過，髕腱是大腿和小腿之間力量傳導的聯絡紐帶。髕腱在膝關節伸直時會比彎著時鬆弛，因為這會兒腱體沒有被拉長，而隨屈膝角度增加，受牽張力逐漸增大，當受力超過17.5倍體重時，髕腱可能會斷掉。
髕腱傷病分為撕裂傷和斷裂傷，對於運動員來說，都需要進行復建手術。髕腱斷裂後的修復術是一個漫長的過程，基本上需要6-10個月的修養期。林書豪和羅伯森都是這樣的情況。
2007年時，效力於熱火的老將阿朗佐-莫寧就因為右膝髕腱斷裂，不得不遺憾退役。可見髕腱斷裂對於運動員來說，絕對是一種可以危及職業生涯的傷病。
2. 跟腱傷病
跟腱是踝關節後方，足跟和小腿之間一條長15厘米的肌腱（這是正常人的數據，NBA球員的肌腱幾乎都要超過20厘米），連接小腿後方肌肉群到腳跟。人類行走、跑跳都要依靠這條肌腱。如果跟腱出了問題，人會寸步難行，對於運動員的影響自然更大，不少人因此斷送了運動員生涯。
跟腱斷裂比較著名的案例並不是在籃球場上，而是中國的跨欄王劉翔。劉翔在職業生涯的巔峰遭遇跟腱斷裂，後面雖然努力修復，積極復出，但是依然沒有能夠恢復到巔峰期的水準，只能安然退役。在NBA中，包括科比，布蘭德，比盧普斯等人，都因為跟腱傷病而導致職業生涯走下坡路。
那麼跟腱完全鍛煉要如何恢復呢？首先要通過手術進行復建，接下來就是6-12個月的漫長恢復期。著急帶來的後果，就是像劉翔，科比那樣，好了又傷，得不償失。
3. 腳踝傷病
腳踝傷病似乎是我們平時生活中最常見的運動損傷，甚至在生活中，扭一下腳踝也是很常見的事情。但是腳踝傷病又是最頑固的運動損傷之一，曾經被視為喬丹接班人的格蘭特-希爾，就是因為在1999-2000賽季遭遇腳踝傷病。
本來好好將養，也許並不會有什麼大事，但是希爾每次都急於復出，硬生生的將自己的腳踝傷勢拖了四年。在2000-2004年期間，希爾一共缺席281場常規賽和15場季後賽。
之後希爾的左腳植入四顆鋼釘，才重新回到賽場。但是當年的巔峰再也回不去了，只有賽場上偶爾的高光表現，才能讓我們想起當年的那個格蘭特-希爾。
然而你覺得會終止職業生涯的只有這些傷病？並不是。
罕見傷病已讓兩人告別NBA
傷病傷病，除了上面說的這些傷之外，病症也是導致NBA球員退役的重要原因。雖然大多數NBA球員身體健康，體魄健壯，但是這都無法幫助他們完全抵擋病症的侵襲。下面要說的，就是幾個並不多見，但是卻會直接導致球員退役的病症。
【血栓相關病症】
熱火的球星克里斯-波什就是最好的例子。波什在2014-2015全明星賽前被查出在小腿部位存在血栓。但是2015年全明星賽後，醫生發現波什的血栓從小腿轉移到肺部，有引發死亡的危險。
如果用血液稀釋劑進行治療的話，則有可能在激烈的對抗中大出血，出現猝死的情況。2017年6月，一份由NBA和球員工會出具的醫療報告顯示，波什遭遇了終結職業生涯的傷病，波什力爭自己還能打球，卻無濟於事，但還是只能離開賽場。無獨有偶，雄鹿的泰勒托維奇也在本賽季剛開始後不久檢查出肺血栓，將無限期休戰。
【馬凡綜合征】
這種病症並不多見，但是也並非罕見。馬凡綜合征是一先天性中胚葉發育不良性疾病，為一遺傳型結締組織病。病症會導致骨骼改變，皮膚出現萎縮性皮紋，心血管異常，眼部晶體脫位等一系列嚴重的情況。由於籃球運動員手長腳長，因此四肢奇長的骨骼改變症狀往往容易被忽略。
2017年6月，本來有望在NBA選秀中獲得高順位的新秀喬納森-讓納被檢查出患有馬凡綜合征，他的職業生涯還沒開始，就已經被迫終結。
【艾滋病等血液傳染性疾病】
這種病症的患者被迫退役，很多時候不是因為患者無法打球，而是為了照顧其他球員的情緒。當年魔術師約翰遜被檢查出是艾滋病攜帶者後，曾一度重回賽場，但是卻被卡爾-馬龍等人堅決抵制。無奈之下，魔術師只能結束自己的職業生涯。
雖然現在已經不是談艾滋病色變的年代，但是NBA賽場上經常會發生抓撓等情況，流血事件也會經常發生。這時候在場上有一個艾滋病患者，相信誰的心裡都不會好受。

2、請問左膝前交叉韌帶完全撕裂,做關節鏡微創手術要多少錢?

我前年用的Lars重建的，也就是樓上說的人工肌腱，光肌腱4W，手術前後總共不到6W。

現在恢復也還行，最近梅雨天，偶有酸脹。

不建議用人工韌帶，技術不成熟，雖沒有什麼副作用報道，但我自己發現了一些，譬如人工韌帶和關節內側骨頭摩擦，發出那種吱吱的聲音，對於人工韌帶或者自身骨關節，損耗肯定是很大，只是目前還不大清楚。

至於康復訓練，多活動是關鍵，在防止再度受傷的前提下，盡可能多做動作，前期多走路壓腿什麼的，中期嘗試爬樓梯，關節活動度到一定程度，可以騎單車，去泳池什麼的！

3、膝蓋韌帶撕裂，有什麼恢復性鍛煉么？

我朋友搞體訓這種問題他比較懂！

4、nba羅斯做韌帶手術多久返回賽場

2012年4月29日，公牛與76人季後賽第一場，羅斯在比賽最後的一次突破讓自己意外受傷，導致左膝前十字韌帶撕裂，賽季報銷。
2012-13賽季，羅斯正式缺席了整個賽季。
2013-14賽季，羅斯回歸公牛隊。整個賽季為公牛隊打了10場球，場均出場31.1分鍾有15.9分4.3助攻3.2籃板入賬。2013年11月24日，在對陣開拓者的比賽中，德里克·羅斯右膝半月板撕裂，缺席了剩下賽季剩下的所有比賽。

德里克·羅斯（Derrick Rose），1988年10月4日出生於美國伊利諾伊州芝加哥（Chicago，Illinois），美國職業籃球運動員，司職控球後衛，效力於NBA芝加哥公牛隊。
變向突破和切入能力已入化境。掌握嫻熟控球技巧和變向不減速。速度驚人，運動性十足，能用速度和力量開道後直取籃筐，擁有不可思議的身體控制並完成進攻的能力。控衛位置的天賦出眾。視野開闊，快攻意識上佳。
2008年，德里克·羅斯以「NBA選秀狀元」的身份被芝加哥公牛隊選中。2008-09賽季，獲得NBA年度最佳新秀，也是第一個獲得技巧挑戰賽冠軍的新秀。當選2009年NBA最佳新秀陣容第一陣容。第一次被選進2010年NBA全明星賽。2010-11賽季，當選2011年NBA全明星賽首發陣容。進入聯盟第三個賽季，22歲的羅斯獲得NBA常規賽最有價值球員，成為歷史上獲得最有價值球員獎項最年輕球員。當選NBA最佳陣容第一陣容。2012年2月3日入選2012年NBA全明星首發陣容。參加2010年男籃世錦賽獲得金牌。參加2014年男籃世界盃獲得冠軍。2012年聯盟更辦了一個羅斯條款，以褒獎那些新人球員。
德里克·羅斯有「風速玫瑰」，「風城玫瑰」等別稱

5、韌帶斷裂能走路嗎

1，韌帶斷裂可以走路，但是非常痛的。
2，腳彎到一定 程度會像針扎一樣，極有可能是傷到韌帶了，建議你趕快去醫院拍個核磁共振確診下損傷的程度，韌帶傷了後很容易導致關節不穩定，關節軟骨非正常摩擦，最終還有可能發展成創傷性關節炎，到時候治療起來就比較麻煩了。
3，建議你靜養一個月，別搞劇烈運動。但是要適當的做下輕微的活動。
4，可以搞點中葯，外敷加內服，對改善疼痛都有很好的效果，晚上的時候搞下熱敷，沒事的時候多按摩下痛處，加速那的血液循環，這些都是對你有幫助的，建議你試試，祝你早日恢復 。

6、nba球員入選全明星因傷退賽算入選嗎？

NBA球員入選全明星因傷退賽算入選嗎？——答案：算。

利拉德

北京時間2月13日，在波特蘭開拓者客場104-111負於孟菲斯灰熊的比賽中，開拓者當家球星達米安-利拉德在一次突破中拉傷了腹股溝，隨後一瘸一拐進入到更衣室治療。

本場比賽，利拉德不會回歸，根據最新的消息，他也將缺席今年的NBA全明星賽以及三分球大賽。利拉德表示，希望德文-布克頂替他參加全明星正賽。

在這場比賽中，利拉德出場36分鍾，19投7中，砍下20分。

NBA全明星賽(All-Star Game)，是由美國國家籃球協會在1951年3月2日首次舉行之後演變為每年一度的NBA球星匯集的表演賽。每年由東西部兩個聯盟的最佳球員組成兩支球隊舉行一場比賽決定勝負。經過演變之後，當代的全明星賽已經發展成為"全明星周末"，為期3天。該項比賽是由球迷和教練選舉出的24名職業籃球運動員(東部聯盟、西部聯盟各12名，其中5名先發球員由球迷投票決定，7名替補由各隊的主教練選出)，組成東部隊和西部隊進行對抗。NBA全明星賽比賽時雙方球員輪流上場，以充分展現當選的每個球員的球技，對勝負要求不大。因此，該項賽事開辦以來，吸引了世界廣大的球迷觀賞。至2015年，共舉辦了64屆全明星賽，其中東部隊取勝36次，西部取勝28次。

2019年2月16日到2月18日，NBA全明星賽在夏洛特舉行，主要項目為NBA新秀挑戰賽、名人賽、技巧挑戰賽、三分大賽、扣籃大賽以及全明星正賽。2月18日，全明星正賽西部隊以178-164力克東部隊，杜蘭特生涯第二次獲得全明星賽MVP。

全明星球員參賽場次紀錄

參賽場次 全明星球員

19場卡里姆· 阿卜杜·賈巴爾

18場科比·布萊恩特

15場蒂姆·鄧肯

15場凱文·加內特

15場沙奎爾·奧尼爾

14場邁克爾 喬丹

13場威爾特·張伯倫

13場鮑勃·庫錫

13場約翰·哈夫利切克

12場埃爾文·海耶斯

12場拉里·伯德

12場阿倫·艾弗森

12場哈基姆·奧拉朱旺

12場奧斯卡·羅伯遜

12場比爾·拉塞爾

12場傑里·韋斯特

12場卡爾·馬龍

10場雷阿倫

10場勒布朗·詹姆斯

全明星球員上場時間紀錄

上場時間 全明星球員

449分鍾 卡里姆· 阿卜杜·賈巴爾

388分鍾威爾特·張伯倫

380分鍾 奧斯卡·羅伯遜

368分鍾 鮑勃·庫錫

367分鍾邁克爾·喬丹

360分鍾鮑勃·佩蒂特

343分鍾 比爾·拉塞爾

341分鍾 傑里·韋斯特

331分鍾 埃爾文·約翰遜

321分鍾 埃爾金·貝勒

NBA全明星球員得分紀錄

總得分 全明星球員

291 勒布朗·詹姆斯

290 科比·布萊恩特

262邁克爾·喬丹

251 卡里姆· 阿卜杜·賈巴爾

246 奧斯卡·羅伯遜

224 鮑勃·佩蒂特

221 朱利葉斯·歐文

218 埃爾金·貝勒

191 威爾特·張伯倫

185 伊塞亞·托馬斯

179 約翰·哈夫利切克

176 埃爾文·約翰遜

7、NBA都有哪些受半月板撕裂傷勢困擾的球星？

半月板對於一個籃球運動員來說至關重要。半月板功能主要功能是增加膝關節穩定性，填補膝關節內部的腔隙，以及緩沖施加在膝關節上的沖擊力。半月板撕裂有兩種治療方法，一種是直接摘除，這種方法恢復快，但是後續容易出現問題，導致球員的爆發力下降，另一種是保守治療，修復半月板，這種適用於半月板損傷較輕的情況。修復半月板，恢復時間較長，但是往往術後效果好。那麼NBA球員中都有哪些半月板撕裂的球星呢？

第1位：布蘭頓羅伊

羅伊是開拓者首輪第6順位的的球員，是開拓者隊當年的希望之星，進入聯盟第二年就入選了全明星陣容，並且連續三年入選NBA全明星陣容。他是一個具有大心臟的球員，敢打敢拼，打球冷靜，是開拓者隊正在冉冉升起的巨星，但是他還沒有到達巔峰就隕落了，他先是右膝半月板完全被切除，左膝舊傷復發，半月板也被切除了。無奈2011年宣布退役，雖然在12-13賽季復出代表森林狼打了5場，但是又受傷了，只能永遠離開NBA了。

第2位：阿里納斯

身為2輪秀的阿里納斯，巔峰時期在NBA也算是一方強力諸侯。他為人高調，個性十足。曾經在科比面前砍下60分。他在04-07年的時候在聯盟炙手可熱，當時的表現已經達到巨星級別，05-06賽季場均29.3分3.5個籃板6.1次助攻。07-08賽季場均28.4分4.6個籃板6次助攻。可惜的是賽季末他遭遇了半月板撕裂。第二個賽季後半段恢復後僅打了13場，場均只有19分，命中率只有32%，然後又趕上了“持槍門”事件，阿里納斯再也沒有重返過巔峰，隕落了。

第3位：德里克羅斯

羅斯當年打球有多勁爆，很多球迷都見過，反關節的突破，變向不減速，爆發力極強，三年級就拿下常規賽MVP，那時的羅斯正處於上升期，遠沒有達到巔峰狀態。但是他遭遇了傷病的侵襲，像他這種逆天的打法難免遭遇傷病。羅斯的突破一般都是那種比較強硬的，動作勁爆，但缺少了些柔和，這樣的技術特點對於膝蓋的損傷必然要大一些。他經歷過十字韌帶撕裂以及多次半月板撕裂，缺少了爆發力的羅斯再也回不到當年那個MVP的水準了。

第4：德懷恩韋德

韋德是極少數的半月板摘除後還能達到NBA頂級水平的球員。進入聯盟前韋德的半月板就摘除了。2006年總決賽的韋德堪稱，雖然陣容有奧尼爾，但是韋德也絕對算的上單核奪冠了，奧尼爾總決賽13+10，已經稱不上核心了。韋德06年的表現比諾維茨基11年奪冠表現更為突出，11年諾維斯基身邊還有場均18分的特里。眾所周知，半月板摘除後，無法緩解運動對膝蓋的沖擊力，膝蓋很容易損傷，發不上力，影響彈跳及速度。韋德從12年開始，半月板摘除，對他的影響開始明顯了。他在總決賽的時候膝部都是積水，一跑一跳都很疼，也影響了他的運動能力。韋德從那時候開始遭遇了斷崖式的下降，詹姆斯走後，熱火隊寧肯給波什頂薪，也不肯給韋德高薪，他的傷病也是一個重要因素。

第5位：格蘭特希爾

格蘭特希爾當年是喬丹退役後，官方親自扶持喬丹接班人， 新秀賽季就獲得全明星票王。這在4大聯盟尚屬首次。第2年喬幫主復出，他還是力壓喬幫主獲得全明星票王。但是我們看到的希爾是弱化版的希爾，他在聯盟一共打了18個賽季，前幾個賽季是他職業生涯的巔峰，還曾經入選過一陣。他當年被稱為最快第一步，運球突破極難防守，彈跳驚人，經常完成隔人扣籃，無奈玻璃屬性，被稱為玻璃人。當他正在如日中天的時候，被半月板擊倒了。在魔術隊3個賽季一共打了47場比賽，當他傷愈之後，已經沒有了當年飛天遁地的本領，成為一名地板流。

第6位：蒂姆鄧肯

鄧肯職業生涯第2個賽季就和大衛羅賓遜一起獲得了總冠軍，他本人也拿到了總決賽MVP。但是很少有人知道他本人也曾經經歷過半月板撕裂的傷，原本鄧肯並不是地板流，他彈跳也是很勁爆的，打法也是相當殘暴的。但是2000年經歷了半月板撕裂，缺席了常規賽末段，以及季後賽。這導致他的爆發力有所下降。從那之後他逐漸改變了打法，06年他又患上了足底筋膜炎，這讓他的狀態比之前下降得更多。但是鄧肯依然率領球隊5次獲得總冠軍，成為歷史上最偉大的大前鋒，不得不讓人感嘆他的強大，表現確實逆天。

半月板受傷的球星還有很多，比如小斯、威少以及格里芬，在這里就不一一列舉了。

8、阿森西奧在與阿森納的比賽中十字韌帶撕裂，這對他的職業生涯有什麼影響？

阿森西奧在與阿森納的比賽中，十字韌帶撕裂，對他的職業生涯是有很嚴重的影響的，如果以後恢復的不好的話，有可能不能夠參加比賽，因為十字韌帶不是像普通的肌肉拉傷，修養修養就好了，十字韌帶對於人的運動來說，是非常重要的。

恢復不好的話，如果強行的進行劇烈運動，就會導致二次傷害，嚴重的話就會影響自己的日常生活。許許多多的運動員都是因為十字韌帶撕裂差點退出自己的職業生涯，就比如說，在2002年世界盃的前夕，著名的球星，大家都期盼的球星羅納爾多，就是差點就因為十字韌帶的傷病沒能趕上世界盃，雖然說修養了很久，才可以繼續參加世界盃比賽，

但是復出以後羅納爾多的踢法顯然不如以前生猛瀟灑了。因為畢竟十字韌帶曾經傷過。還有2014那年世界盃上。很多人都說當時蘇亞雷斯也差點因為十字韌帶傷病沒能趕上世界盃。不過好在最後的最後，蘇亞雷斯不但趕上了末班車，

而且面對英格蘭隊完成了致命一擊。不光是足球明星，NBA上的球星也是有因為十字韌帶傷過，而備受打擊的，最引人矚目的天才球員，德里克.羅斯，年紀輕輕就輾轉多傢俱樂部，至今沒能兌現自己的天賦，就是因為十字韌帶傷過。所以，對於阿森西奧的十字韌帶撕裂，希望他能夠好好養傷，繼續回到賽場上來。

9、克萊湯普森膝蓋十字韌帶撕裂，這會影響他的防守能力嗎？

我覺得會影響他的防守能力。籃球運動員們雖然在場上意氣風發，風光無限，可高強度的訓練與比賽對抗，也會加重他們的身體負荷，湯普森這一傷病必然會給他的職業生涯帶來影響。

十字韌帶是膝蓋最重要的組成部分，兩根相互呈十字形的關節內韌帶，連接了股骨和脛骨。十字韌帶的主要用途是讓膝關節可以做屈伸以及輕微的旋轉運動，對人體的運動和行走至關重要。簡而言之，如果十字韌帶受損，是根本無法從事運動的。

談十字韌帶色變，對於職業運動員來說，遇到十字韌帶撕裂這樣的傷病，無疑是沉重的打擊。但是，得意現代醫學技術的進步，那個曾經聞之恐懼，堪稱終結運動員職業生涯的前十字韌帶撕裂不再是無情的殺手，而是已經找到了克服的辦法。對於勇士的明星後衛克萊-湯普森來說，即將要開啟漫長的恢復之旅。今年總決賽G6的第三節，在一次反擊上籃的過程中，湯普森不幸扭傷了自己的膝蓋。當這個堅強的男人在受傷之後還忍痛堅持完成了兩場罰籃，並且為了節約時間奔跑著回到更衣室，全世界的球迷都為之動容。

湯普森比羅斯稍微好一點的情況是，湯普森更多的是無球打法，不需要那麼勁爆的身體素質，以投射為主，並且他的持球能力在他這種級別的巨星裡面也算比較差的了，只要他沒有丟失信心，沒有影響到他的投籃姿勢，我相信他依舊是那個得分爆炸的水花兄弟。對於一位戰士來說，戰死沙場或許是最好的歸宿，而湯普森就是籃球場上的戰士，他已經為比賽奉獻了自己的一切。雖然沒能幫助勇士捍衛住最後的榮譽，但湯普森的表現值得欽佩。祝湯普森早日康復吧！

10、22歲波神前十字韌帶撕裂，該死的傷病到底有多可怕

22歲波神前十字韌帶撕裂，該死的傷病到底有多可怕

本賽季的NBA真的有毒，傷病潮兇猛來襲。先後傷了戈登-海沃德、林書豪、考辛斯、沃爾、麥克-康利、樂福、羅伯森等球員之後，今天又傳來壞消息：尼克斯當家球星波爾津吉斯左膝前交叉韌帶撕裂，賽季報銷。在距離全明星周末越來越近的時候，詹姆斯隊已經折損了四員大將（考辛斯、沃爾、樂福、波神）……

前十字韌帶損傷是比較常見的運動損傷，尤其容易發生在從事籃球、排球、羽毛球等跑跳類項目的運動員身上。

概述

韌帶是用來連接骨頭的。前十字韌帶連接著大腿骨（股骨）和脛骨，幫助維持膝關節的穩定。劇烈扭動、跑步急停、跳躍著地，或是直接的膝部撞擊都可能導致前十字韌帶發生撕裂。撕裂可能是部分性的，也可能是完全性的。韌帶剛剛撕裂時，你也許能聽到響亮的韌帶斷裂聲，並伴有疼痛，隨後膝蓋部位會出現腫脹。

前十字韌帶損傷引起的疼痛和腫脹可能會持續幾個星期。在這期間，少數傷者的膝蓋仍能正常活動，但大部分傷者的膝關節會表現出不穩定或膝關節松動。經過短期的治療後，疼痛和炎症可以得到緩解，但前十字韌帶完全痊癒則需要幾個月的時間。治療方法可能包括手術重建撕裂的韌帶，並輔以強化康復訓練。

症狀

前十字韌帶損傷時的症狀可能包括：

■聽到響亮的韌帶斷裂的聲音。

■嚴重的疼痛。

■在受傷後4~12小時內膝部出現腫脹。

■在承重時感覺膝關節不穩定。

■疼痛和腫脹一般在2~4周後會逐漸消退，但是膝蓋可能還是感覺不穩定。

何時就醫

如果你出現上述症狀，應該及時去看醫生。如果放任不治療，可能會造成膝蓋中的緩沖軟骨（半月板，下圖中的紅色部分）的損害，從而引發其他的膝關節問題。

受傷後不要移動關節，最好使用夾板來固定你的膝蓋並使之維持在伸直狀態，直到醫生檢查為止。當然，在傷情評估之前，你不應該再繼續活動。

並發症

在很多病例中，前十字韌帶的損傷會導致半月板的撕裂。半月板是膝蓋中大腿骨和脛骨之間的軟骨，它的撕裂會增加今後發生關節問題的風險。另外，前十字韌帶損傷也會使你的膝蓋在以後更容易受傷，特別是當你又開始進行相同的運動時。

前十字韌帶損傷一個常見的長期並發症是膝蓋的骨關節炎提前發生（表現為關節軟骨退化，光滑的關節面變得粗糙，見下圖）。高達90%的前十字韌帶損傷患者在10到15年後，受傷關節處會出現骨關節炎。平均來說，有前十字韌帶損傷病史的人發生骨性關節炎的時間比沒有膝蓋損傷病史的人要早15到20年（即使在傷後進行了韌帶重建手術）。

風險因素

前十字韌帶損傷在15~25歲的運動員中最常見。與進行相同項目的男運動員相比，女運動員發生前十字韌帶撕裂的風險要高4~6倍，這可能是因為女性大腿部位的肌肉發育不平衡所致，即在大腿前部的肌肉（股四頭肌）比較發達，而大腿後部的肌肉（腘繩肌）相對較薄弱。腘繩肌的一個功能是幫助防止股骨向後滑動得太遠，薄弱的腘繩肌使得在跳躍後著地時容易出現不良姿勢，從而增加對膝蓋的壓力。