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懸韌帶損傷

發布時間:2020-08-12 08:11:19

1、關於肘部韌帶拉傷的問題,請高手幫我解答,謝謝了

你應該見過動物的肌腱吧?人也一樣。一旦拉傷恢復時就回結珈,一隻埋在肌肉里,所以運動時與肌肉磨擦會疼。而且運動也不能太劇烈,否則回再次復發的。劉翔就是這種情況,不過人家治療時運用了目前世界上最先進的冷激光技術。

2、前交叉韌帶輕度損傷

手術

3、前交叉韌帶損傷怎麼治療

4、膝蓋韌帶損傷康復期應如何康復訓練

首先,你說的一切都是正常恢復過程的正常現象,所以不要擔心.
石膏固定4周,即便是正常的人,膝關節也不能彎曲了.所以你的情況一點也不奇怪.
其次,功能鍛煉是非常痛苦的過程,我管過的很多病人都疼的渾身冒汗,或是疼的眼淚汪汪,所以可以告訴你,康復訓練很疼,但為了以後的關節功能你必須堅持!
可以做2個項目,一是股四頭肌鍛煉,其實這應該是你在石膏固定時就開始做的,因為長時間卧床,肌肉會廢用性萎縮,所以每天躺在床上,抬高患肢,
抬到最高後,堅持十秒鍾,在放下.一天3次,一次100下.這樣還有個好處,有利於消腫.
二是,把腿放在床邊,讓小腿自動下垂,鍛煉膝關節彎曲功能,還可以讓家人幫助輕輕的壓,使彎曲程度更大.這個要量力而行,循序漸進,不要求一天做很多次.
至於鍛煉時間,沒有限制,什麼時候都可以!
打字好累呀,先說這么多!

5、怎樣判斷韌帶是否拉傷?跪求!

肉拉傷是肌肉在運動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷。這在長蹍、引體向上和仰卧起坐練習時容易發生來。肌肉拉傷後,拉傷部位劇痛,用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊,觸疼明顯,局部腫脹或皮下出血,活動明顯受到限制。 肌肉拉自傷後,要立即進行冷處理——用冷水沖局部或用毛巾包裹冰決冷敷,然後用綳帶適當用力包裹損傷部位,防止腫脹。在放鬆損傷部位肌肉並抬高傷肢的同時,可服用一些止疼、止血類葯物。24小時至48小時後拆除包紮。根據傷情,可外貼活血和消腫脹膏葯,可適當熱敷或用較輕的手法對損傷局部進行按摩。 肌肉拉傷

6、如何修復胸部懸韌帶

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7、我的韌帶拉傷了.大家幫幫看看.高分懸賞!!

別擔心,首先要明白韌帶拉傷不是很容易修復的!你要注意保養,適當運動(包括行走),因為你是跟腱部韌帶拉傷。外用葯,口服葯,按摩,運動相結合,每天適量即可。我也愛踢球,曾經把膝蓋的臏韌帶拉傷了,開始稍微一動就特疼,然後按四結合的方法治療了兩三個月,症狀減輕了,不過至少蹲時間長了仍就有疼痛感。所以你不用擔心,用心保養,慢慢會恢復了。用葯要去正規的大醫院開!祝君健康!

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