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睡覺韌帶痛

發布時間:2020-08-11 03:20:07

1、早上起來韌帶酸痛,後背也痛,怎麼回事跟睡姿有關?

嗯,估計是這個原因,要不就是太久沒運動,稍微運動下就會出現這種情況

2、晚上睡覺膝蓋酸痛是怎麼回事

人類的膝關節在演化上是一個非常粗糙的結果.當人類的遠祖開始用兩腳站立時,膝蓋並沒有準備好接受這樣大的力量。這一點,由許多的膝關節韌帶以及軟骨的問題就可以看出。徒步跑步這樣轉動的運動會造成膝蓋的緊綳與張力,引起損傷,為什麼會這樣?用最簡單的方式來說,膝蓋運動的方式,並不是像鉸煉一樣單純一個平面上的做動。而是在活動時會有一點極輕微的轉動。舉例來說,如果在行走時,注意一下你的膝蓋骨,如果它是垂直的上下運動,而沒有前後的晃動,那麼膝蓋所受的壓力是極少的,但是如果你的膝蓋骨是呈一個8字形或是S字形運動(從側面看),那麼,就有可能造成膝蓋的受傷。一個好的行走姿勢的調整是非常重要的。

3、腿搭在椅子上睡覺後腿後韌帶痛,腿伸直彎曲都很痛怎麼辦?

應該不會的,你是肌肉痛,而不是韌帶,騎自行車又不是抻筋,那是你好久沒運動的緣故,幾天就好了,盡量走動,最好有個人按摩一下,好久沒運動,突然運動量大了,就會這樣,我曾在剛去部隊的時候訓練就是這樣,連下樓都要慢慢的扶著,沒事的

4、我的韌帶痛,怎麼辦?

紅花油~!知道不?熱毛巾擦一遍~!然後擦在患處~!最好擦熱它~!絕對管用~!

5、右腿拉傷韌帶,可是晚上睡覺就痛醒?

任何疼痛都是夜深人靜的時候感覺最厲害,環境嘈雜就覺得輕了。拉傷後一定要限制活動。5313

6、膝關節韌帶損傷,到晚上睡覺很痛

你好,根據你說的情況,最好是去三家醫院骨外科就診,讓醫生看看檢查一下,看看是否有必要做手術。

7、.我的腰部韌帶受傷四年了,晚上睡覺有時痛醒,怎麼治療?

首先要進行腰椎的臨床檢查,並增加輔助檢查諸如CT等,以確定是否有骨折
另外,從你撞傷到現在是多久了,撞傷後用葯治療完畢是否還有疼痛感覺,亦或當時治療後疼痛已經消失。現在的疼痛是新發還是延續過來的,這個很重要。
如果沒有骨折,疼痛最近加重,和受涼和運動方式不正確有關,比如用不正確的姿勢搬動重物。目前的疼痛對你來說已經很明顯,可以口服布洛芬等葯物止疼,並到康復醫學科或者中醫科進行腰部的正骨或者關節松動技術治療,一般來說很快會減輕疼痛。
你很年輕,以後打籃球還是競技性運動要做好熱身准備,並自我鍛煉腰肌的力量,有個強健的身體非常重要。
祝你早日解除病痛!

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