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大腿韌帶拉傷怎麼辦

發布時間:2020-08-10 12:31:34

1、大腿韌帶拉傷怎麼辦?

2、大腿韌帶拉傷怎麼恢復得又好又快

你好,大腿筋拉上了需要休養,盡量不要過度的使用,以便會更嚴重。可以自己調養,休養,不要過度使用讓筋能夠得到休息

3、大腿韌帶拉傷該怎麼辦呀?有什麼辦法讓他快速好起來

您好: 韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。

4、大腿韌帶拉傷怎麼辦

找個正骨大夫,他們手法專治軟組織損傷的

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