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韌帶拉斷了

發布時間:2020-08-08 20:57:57

1、是不是把身體的韌帶給拉斷了,柔韌性就變好了?

拉筋 法操作很簡單,在辦公室或家裡都能隨時進行。 站位拉筋法: 1.站在門口,雙手上舉扶住兩邊門框,盡量伸展開雙臂。 2.一腳在前,站弓步,另一腳在後,腿盡量伸直。 3.身體正好與門框平行,頭直立,雙眼向前平視。 4.以此姿勢站立3分鍾,再換一條腿站弓步,也站立3分鍾。此法可拉伸肩胛部、肩周圍、背部及其相應部分的筋腱、韌帶。 卧位拉筋法: 1.仰卧躺在床上,讓臀部盡量移至床邊緣; 2.一腿自然彎曲向下,踩在地面上,另一腿伸直,盡量向胸前抬起; 3.可用雙手扶腿,幫助其伸直,並向身前盡量壓腿,到極限,堅持幾分鍾,然後換腿。 除了上面的方法以外,早起伸伸懶腰,做做伸展運動,在運動場上吊吊單杠,玩玩吊環,也都能起到拉筋的作用。 但需要提醒的是,凡有高血壓、心臟病、骨質疏鬆等症及長期體弱的患者,一定要先請示醫生,是否適合做這類拉筋。因為有筋縮的人在拉筋時一定會痛,忍受疼痛時會使心跳加快、血壓升高;有骨質疏鬆的患者拉筋時容易發生骨折、骨裂;體弱者也可能因疼痛而暈厥,所以一定要避免意外情況發生。老人、病人都不宜操之過急。 如果在拉筋時出現抽筋現象,說明拉伸力度過大,應立即停下來,以後再拉筋時也應減小拉伸的力度。如果拉筋後出現局部疼痛,影響正常運動,可能是肌腱或韌帶拉傷,應暫停拉筋,症狀3日後仍不緩解或變得更嚴重者,應及時到醫院就診。 另外,有人擔心韌帶拉長了就不容易長個了,其實這種擔心是沒必要的。韌帶拉伸會增加孩子身體的柔韌性,同時拉伸還能刺激腿部骨質的增長,不僅不會影響長個,還有促進身高增長的作用。 看看這個方法,韌帶拉斷了可不好呀,那是身體的一部分呢!按照方法慢慢來,這可不開玩笑。

2、士兵突擊伍六一的韌帶拉斷為什麼會導致腿瘸了?

瘸子也是可以走路的啊!
電視里又沒說六一瘸到不能走路。
骨折了可以接上,韌帶拉斷也可以接上,就算好了,可以承受的力量也和從前大不一樣啊!
從別處看的:韌帶有很強的彈性(沒有彈性就不能控制肌肉收縮嘛!),拉斷後就會往兩邊收縮,所以要釘鋼筋進去把韌帶強行固定住不讓向兩邊萎縮,等時間,讓它慢慢彌合。
我想在這樣的情況下,韌帶就算長好也不能跟從前一樣了,絕對不能再進行高強度體能訓練了。

3、韌帶拉斷多長時間能好

術後一個星期左右就可以走路了,一般醫生建議術後要帶支架三個月,半年後開始慢跑、游泳、踩自行車這些輕度的恢復運動,游泳和踩自行車是最好的。我也做過韌帶重建手術,太劇烈的運動建議還是避免吧,特別是對膝關節要求較大的運動,快速轉身這類動作很容易讓它再次受傷。我手術剛好兩年。前段時候我打比賽時膝關節再次受傷了(雖然韌帶沒事),我的醫生跟我說跟韌帶沒關,但個人覺得,是有影響的,沒辦法跟以前相比,另一個醫生私下跟我說,中國的關節鏡水平比外國起碼落後三十年,更何況我們這個中等城市。你更不要跟那些運動明星比較,因為他們都有專人幫助恢復的,我們沒法比。另外,術後的康復鍛煉的確很重要,我現在就有點後悔以前沒注意,具體的方法網上搜一下很多。
可吸收的醫用鋼釘一般是兩年時間完全吸收.

4、「韌帶撕裂」是什麼意思? 是不是斷了的意思?

1、「韌帶撕裂」是患者在受傷當時做應力實驗檢查是很痛的,一個是患者會對檢查配合性較差,另一個就是由於疼痛,肌肉會產生一個保護性的緊張攣縮,也會導致檢查結果的不準確。影像學檢查方面,只有核磁共振能夠對韌帶結構的損傷有清晰的顯示。

2、在受傷當時,如果韌帶斷裂,大多數情況下會聽到清脆的韌帶斷裂的聲音,但是拉傷是沒有的。但是受傷後二者都是會出現疼痛及腫脹表現的。 韌帶斷裂與韌帶拉傷都是可能出現關節松動的。但是他們出現的幾率是不同的。大多數拉傷是不會出現關節松動,而如果韌帶斷裂,是百分之百會出現關節松動。 

3、如果完全斷裂,關節松動的程度是明顯要大於單純的拉傷的。 在癒合時間方面兩者也有不同,單純的拉傷患者會在受傷後在較短的時間內通過理療就會達到痊癒,但是對於韌帶斷裂的患者,癒合過程通常要達到三個月或更長時間,有時甚至會產生不癒合的情況。 在水腫消退過後,通過核磁共振的檢查,拉傷的韌帶在片子上顯示信號是連續的,而斷裂的韌帶則會表現出信號連續性中斷。 

4、最後一個就是在受傷時,韌帶拉傷與斷裂說遭受的暴力的力量是有區別的,當然這個具體的大小不好判斷,只能作為一個次要的評判標准。

5、不小心把腳崴了,會把韌帶拉斷么?我該怎麼辦?

是不是腳踝扭傷?診斷是不是韌帶完全撕裂不一定要拍X片,當踝部環形韌帶大部撕裂時,外踝高點就會凸出明顯,一般是會部分撕裂的,那就是外踝高點稍微有凸出,部分撕裂可以上石膏,完全撕裂要進行手術縫合,如果沒有淤血,沒有腫脹,就是一般扭傷,只是肌腱錯位而已,在受傷24小時後,可以用手法復位,但也要休息幾天的.而較大程度的撕裂也是可能的,癒合時間要3周以上,輕度受傷只需手法後加貼傷膏葯就可以.

6、韌帶在什麼情況下會被拉斷``~?

暴力的情況下會!!

拉斷也分完全斷和不完全斷!

斷了需要去醫院縫好,好了就可以活動

7、韌帶斷了會怎樣?如何治療?

大腿與小腿之間的活動樞紐——膝關節,是人體最大的關節,由股骨下端、脛骨上端以及前方的髕骨(膝蓋骨)包以關節囊而形成。股骨下端的內外股骨髁為半球形。當膝關節活動時,便在脛骨上端光滑的「平台」上作滾動及滑動的復合動作。為了減少摩擦和震動,使壓力均勻分布,兩骨關節面之間有軟骨「墊片」。「墊片」呈月牙形,一邊一個,如同小括弧,「墊」在脛骨平台上,並與關節囊及周圍肌腱、韌帶相固定,隨膝關節運動可向前後或內外方向微微移動。
「墊片」的正名叫半月板。內側半月板外緣較厚,內緣很薄;外側半月板比內側略小,但較為豐滿,形狀像陰歷十二三的月亮。
半月板的作用重要,也容易受到損傷。當下肢負重,處於足部固定,膝部略屈的位置,關節突然內旋、伸膝或外旋、伸膝,即可能引起半月板撕裂損傷。日常勞作、生活中,挑、抬重物,或騎自行車匆忙下車站立不穩之際;或在激烈的足球、籃球等運動中,運動員拼搶時,都可能發生半月板損傷。長期從事蹲位或半蹲位工作,如汽車修理工,反復蹲下起立,半月板磨損嚴重,也會損傷。此類病人以青壯年居多。據統計研究,半月板損傷「中外有別」:歐美人內側半月板容易受傷,而中國人以外側多見(日本人也是如此)。
急性受傷時,有人自己能聽到關節內響聲。往往同時伴有關節囊內壁滑膜損傷,引起關節內出血、滲液。傷後關節逐漸腫脹,持續疼痛。經過休息及一般消腫止痛治療,症狀減輕,但關節間隙仍然疼痛,特別是當關節伸屈到某個位置時,尤其明顯。走路,尤其是上下樓梯,感到下肢無力,常打軟腿,影響工作和生活。時間長了,大腿肌肉萎縮,周徑變細。有的病人行走時,突然覺得膝關節疼痛異常,不能活動,甚至跌倒。忍痛,活動活動小腿後,又可以恢復行走。這種症狀稱為關節交鎖,是損傷的半月板卡住關節的緣故。部分病人,膝關節活動時感到彈動並聽到彈響聲。
根據膝部受過傷及以上表現特點,加上膝關節特殊檢查試驗陽性,可以初步確定半月板損傷。不過,膝關節結構復雜,引起疼痛、交鎖、彈響、無力的傷病,如側副韌帶損傷、游離體、交叉韌帶斷裂、盤狀半月板等較多,可能互相混淆不清。因此,除了常規攝膝關節X光片外,還需要選擇其他特殊方法檢查。
一種方法是膝關節造影。因為半月板是軟骨結構,在常規X光片上是不顯影的,可向關節內注入無毒的造影劑或氣體,充滿半月板以外的間隙,使半月板顯示出來,看有沒有破壞的跡象。CT或磁共振檢查,不需使用造影劑,也沒有痛苦,但價格較高。
關節鏡檢查是在麻醉下,將精緻靈巧的關節鏡通過很小的切口放入關節內,通過光導纖維,從外面直接看到關節內部的各種病變,同時還可用附設的精細器械進行關節內的手術。關節鏡檢查優點很多,創傷小,病人痛苦輕,但由於受條件限制,目前應用還不夠普遍。此外,超聲波檢查也可以協助診斷。
半月板只有在靠近滑膜的外側部分有血液供應,大部分部位是無血組織,主要靠關節液維持新陳代謝。由於營養相對不足,一旦損傷,很難自行癒合。服葯、打針、貼膏葯或理療,只能暫時緩解症狀,無根治效果。時間長了,會繼發創傷性關節炎,症狀更加嚴重。所以半月板損傷應引起重視,考慮手術治療。
少數特殊類型的半月板損傷可選擇修補手術,絕大部分則行半月板切除。切除損傷了的半月板,膝關節症狀可以消除或明顯減輕。隨著時間推移,原位會長出類似半月板的結構來,雖然比原先正常的差些,但也具有其絕大部分功能。
為了促進恢復,半月板手術前後,應刻苦進行股四頭肌功能鍛煉。方法是,病人平卧床上,伸直下肢,用力將膝蓋骨(髕骨)向上提,然後放鬆,反復用力。或將下肢伸直抬起,放下,反復進行。到一定程度後,還可在腳脖上掛一定重量的沙袋進行練習。經過鍛煉的股四頭肌強壯有力,有利於保持關節穩定。鍛煉應在手術前就開始,手術後第二天繼續進行。這時傷口仍然疼痛,病人往往有顧慮,如生怕傷口裂開,裡面出血等等。一定要消除顧慮,忍痛鍛煉。手術後兩周下地負重,逐漸加大關節活動范圍。鍛煉程度與恢復效果有明顯關系,鍛煉愈好,效果愈佳。
參考資料:http://www.guwaike.com/bh/2.htm

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