1、韌帶鬆弛了可以讓肌肉代嘗嗎？
可以的，如膝關節，腰椎相當於韌帶的肌腱鬆弛了，就可以鍛煉相關的肌肉幫助膝關節和腰椎起拉緊固定作用。
2、腰部韌帶鬆弛怎麼辦
長期彎腰幹活，腰後方的韌帶肌肉被動的拉長，肌肉和韌帶彈性下降，勞損，疼痛。
治療首先要休息，卧床休息，然後吃葯，還要進行腰背肌的功能鍛煉，後方肌肉強了以後彎腰才不容易出現疼痛。腰背肌鍛煉要長期堅持。
3、我的孩子天生韌帶松池，去醫院也查過醫生說是韌帶松池需鍛煉，可是今年已經十歲了，可還是沒有好轉，腿和
只是路過，我不是權威，僅供參考，這個真的要看程度。。。
你好，我也像你孩子一樣是天生韌帶鬆弛（基本上全身），如果不是很嚴重，不太會影響到正常生活的，只要注意一下平時的運動，特別是運動幅度比較大的或者容易被撞擊的運動，盡量不要做。運動時一定要注意選用的鞋子，特別不要急速轉身，比如說羽毛球不要突然直接轉身（本人已經因此髕骨脫位幾次了。。。），走路也要穩當一些（嗯，都是教訓。。。），髕骨是屬於最脆弱的部分了。現在手術可以修復過度拉傷的韌帶，但是還是有可能復發，還會扭得更痛。對於全身性的先天性的，暫時還沒有好的治療方法。。。（其實大多運動還是沒問題的，只要平時小心的，就不太會受傷，只是關節過度彎曲或者伸不直丑了點，平時容易抽著點而已。。。）
4、腰韌帶鬆弛是怎麼回事，該怎麼辦？
這種情況如果是有腰椎韌帶的鬆弛應該是有長期的肌肉韌帶的拉傷勞損引起的，可以引起腰椎的不穩定，疼痛，局部力量減退等並發症的。建議做一下腰椎的片子看一下有沒有關節及腰椎的異常。如果是沒有異常平時應該積極的挺腰鍛煉腰肌韌帶的力量，同時外固定保護腰肌。
5、牽引把腰椎牽鬆了，腰部韌帶拉傷。一年多都沒好，不但受很多病痛的折磨，也不能工作，想告給我牽引的診
是韌帶牽松導致的腰椎錯位，找個正骨的大夫吧，我有和你一樣的經歷和想法。警告廣大腰突患者千萬不要牽引治療很危險。
6、怎麼判斷韌帶是否鬆弛
韌帶經過多次扭傷後，就會失去它原來的彈性，變成松馳，韌帶松馳就很難治療，就如彈簧，新的時候彈性良好，隨著彈簧變性被反復拉長拉松後就很難再恢復原來的彈性了，韌帶的作用和彈簧原理是一樣的。 韌帶鬆弛就保護不了關節，關節的穩定性就會降低，走路就會容易出現晃動或錯位感，因此也容易扭傷，多次扭傷稱為習慣性扭傷，形成習慣性扭傷後就很難治療。
7、腰突長期牽引會使韌帶和椎骨鬆弛么？
長時間的腰椎牽引，是可以導致韌帶鬆弛的，但是不會導致出現腰椎骨質的改變，這跟前也沒有什麼關系，腰椎間盤突出如果是壓迫神經症狀嚴重，通過腰椎牽引治療是效果很好的，可以堅持。