腰髂韌帶

1、什麼是腰部橫渡韌帶綜合症，，

骶髂關節紊亂壓迫神經.骶髂關節有壓痛點.發展下去就是坐骨神經痛

2、腰肌的位置示意圖

腰大肌（Psoas major muscle），位於腰椎兩側的長肌，它大部分位於腰椎椎體與橫突之間的陷溝內，肌纖維以羽狀形式向外 下方排列走行，形成上下較細、中段較粗的類似紡錘狀的條形肌肉。

功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。

腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。功能與鍛煉：腰大肌與髂肌一起合稱為髂腰肌。髂腰肌對大腿的前擺起重要作用。常採用正踢腿、負重高抬腿跑、懸垂舉腿、仰卧起坐等輔助練習發展髂腰肌的力量。腰大肌受腰叢的肌支(T12～L4)支配。

腰肌的位置示意圖如下圖所示：

(2)腰髂韌帶擴展資料：

腰肌勞損的臨床表現：

1、腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。

2、勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。

3、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。

4、腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。

5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。

3、腰部肌肉示意圖！

腰部肌肉示意圖如下：

背部肌肉群：

(3)腰髂韌帶擴展資料：

背闊肌是背部最重要的肌肉，鍛煉背部的重點。其他背部小肌包括：菱形肌（Rhomboids）、大圓肌（Teres Major）、小圓肌（Teres Minor）、岡下肌（Infraspinatus）等。

肌肉群是指相同或鄰近部位肌肉組成的功能統一的群體。了解人體各部位肌肉群的目的，是為了弄明白每肌肉在類型、作用及功能等方面的不同區別，從而做到正確完成各種健美動作，促進各部位肌肉的發展，增大肌肉塊的體積，使肌肉隆起，線條清晰。

肌肉在人的身體中分布很廣泛，全身約有520塊肌肉，幾乎占體重的40—50%，可見人體肌肉是身體的主體。其名稱一般來說都是按肌肉的類型、形狀、位、功能等分類起名。

參考資料：網路-肌肉群

4、髂骨韌帶名詞解釋

髂骨韌帶和股骨頭韌帶損傷,通常要通過外科重建韌帶的功能來達到韌帶的平衡和穩定,如果韌帶損傷面積大則需要人工韌帶置換。

5、髂腰韌帶是什麼

3、韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的，在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。骶髂關節紊亂.扶正就好

6、髂骨在哪個位置示意圖

在扶著腰的部位就是人體的髂骨。

髂骨在身上的位置比較好找，雙手掐腰，在扶著腰的部位就是人體的髂骨，也就是腰帶穿過的腰部下方兩側的兩塊骨頭。髂骨構成了髖骨的一部分，分為髂骨體和髂骨翼兩部分，髂骨和骶髂關節面對合，共同組成了骶髂關節，髂骨的下面是股骨大轉子，在人體是比較好找的一個部位。

髂骨還是一個體表的標志，兩側髂骨上緣共同組成了髂前上棘，在兩側髂前上棘的連線中點是第四腰椎，這條線在後側是腰部穿刺的部位，在腹部是診斷胃下垂的標准線。用戶可以選擇圖片，可以更快的找到髂骨的位置。

(6)腰髂韌帶擴展資料：

骶髂部劇烈疼痛症狀的臨床表現：

1、骶髂關節附近的韌帶、肌肉或其他軟組織受第4，5腰神經，骶神經支配，當骶髂關節扭傷時可引起這些神經的反射性神經疼。

2、坐骨神經或股後側皮神經束緊貼骶髂關節和梨狀肌的前側，當骶髂關節周圍的韌帶因扭傷出血，腫脹或梨狀肌痙攣時可直接刺激神經束引起放射痛。

3、骶髂關節扭傷時合並腰骶關節扭傷也可刺激神經根引起坐骨神經痛。

4、當髖關節屈曲，膝關節伸直，腘繩肌緊張向後牽拉髂骨時，軀干脊柱及骶骨向對側前方旋轉時，則骶骨與髂骨發生方向相反的扭轉，可引起髂骨後旋移位。

7、骶髂關節的結構部位

在關節面周圍特別是後部，骨骼極為粗糙，以作為韌帶的附著點。這些韌帶對該關節起著重要的加固作用。
骶髂前韌帶：寬而薄，位於關節的前面，連接骶骨骨盆面的側緣與髂骨耳狀面的前緣。
骶髂後短韌帶：起自髂粗隆和髂骨耳狀面後部及髂後下棘，斜向內下方，止於骶骨外側嵴和骶關節嵴。
骶髂後長韌帶：骶髂後短韌帶的淺層，自髂後上棘達第2至第4骶椎的關節突，向內與腰背筋膜相連，向外與骶結節韌帶相鏈接。
骶髂骨間韌帶：為堅強的纖維束，被骶髂骨後韌帶覆蓋，連接髂骨粗隆與骶粗隆間，由縱橫交錯的短纖維構成，填充於關節囊的上方和後方。
骶結節韌帶：位於骨盆後方，強韌而寬闊，呈扇形，起自髂後上、下棘和骶、尾骨的後外側。纖維斜向外下，集中止於坐骨結節的內側緣。
骶棘韌帶：呈三角形，位於骶結節韌帶的前方，起於骶、尾骨的外側，集中止於坐骨棘，其起始部位為骶結節韌帶所覆蓋。