1、腿伸直後彎曲膝關節會彈響，好像是韌帶響，這是怎麼回事？？
說明你的關節缺「油」，只有多鍛煉才能好一些，老是響，就不好啦！
2、彈響關節有什麼壞處？
關節會嗝嗝響有三個原因，1)氣體逃逸、2)關節移位還有3)關節炎造成的粗慥關節接
觸面。
1)氣體逃逸：科學家們認為在我們人體關節間，有一種叫做滑液(synovial fluid)的
液體, 是用來潤滑關節用的。這種滑液內含有一些氣體，譬如氧氣、氮氣和二氧化
碳。這些氣體在滑液中形成氣泡。當我們拉伸我們的 關節時，滑液中的氣體急速跑
掉，就造成嗝嗝響，因為氣泡破了。
2)關節移位：當我們移動關節時，肌腱韌帶移位。當肌腱韌帶回復到原來的位置時，
你有時就會聽到嗝嗝響。這種情形以膝關節和足踝為多。
3)關節炎造成的粗慥關節接觸面：關節炎會破壞關節間的軟骨組織，造成關節接觸
面不再平滑。這種狀況下，關節磨擦就會產生響聲。
活動關節產生聲音是否對身體有害？不一定。
如果當活動關節會嗝嗝響而且有痛感時，得去看醫生。
有些人喜歡搬指關節來產生聲音，一些研究報告指出這種習慣會破壞指關節間的軟
組織，而減弱了我們手指的握力。
初學者往往有這樣的現象，應當說大部分都是正常的。人的關節，有些部位有些角度平日是比較少活動到的，這就象一部新的汽車一樣，需要有一個磨合期才能運動得順暢。尤其是肩關節，平時活動比較少，而太極拳中，各關節經常做圓周運動和升降運動，會使「死」關節活潑起來，因此剛開始發出聲響是難免的。但要注意，初學者一定要注意關節的放鬆，順其自然，不要強行做吃力的動作，關節能轉到多大輻度就多大，不要逞能，也不要有不怕吃苦不怕痛的思想，注意保護關節不受損傷。關節一旦受損，往往是不可逆的，是一輩子的事。只要堅持，日久天長，關節自然能打開。切不可急於躁進。待練習一至兩個月，如果天天堅持練，仍然會響，則可能是有問題。需要暫時停止練習，到醫院檢查。
3、膝關節韌帶受傷有彈響且無力，怎麼治療或恢復訓練
先不要做劇烈運動，就像你做的那樣，多慢跑，同時沒事的時候可以試著做一些拉韌帶的運動（不過要注意，千萬不要心急，一點一點的試，稍微感覺疼痛就立刻停止）
治療沒有什麼尋常的方法，真要有效治療就要去正規大醫院每星期做保健治療，非常昂貴，除非你是專業運動員才需要這樣的治療，平時注意保護，在允許的情況下，盡量活動韌帶就好了。不過這個急不來，估計你要完全恢復沒個兩年以上是不可能的，不過估計再過一年打球時沒有問題了。
4、渾身關節彈響可能是缺少鍛煉所致嗎？
出現關節響，身體一動關節就會發出咯吱咯吱的聲響，只要不伴隨疼痛或是關節不舒服的症狀的不需要治療，關節活動時是靠關節滑動旋轉等來完成的，在這個過程中，關節面之間，軟骨墊與關節面之間總會發生摩擦，有時就會出現咯吱咯吱的聲響。
另外還有一種情況可能是由於缺鈣所導致的，建議日常生活中多曬太陽多喝牛奶可以服用高鈣片治療，如不放心最好建議去醫院做個微量元素檢查。
5、膝關節有彈響聲是怎麼回事呢？
有些膝關節患有骨質增生的朋友在查體時，當醫生用手按壓膝關節做屈伸活動時，可聽到(實際上是感到)關節彈響。那其實引起膝關節的彈響原因很多，而骨質增生就是其中的原因之一，但這也不是唯一的原因，還有其他原因也可能導致膝關節有彈響聲，大家一起來了解下：引起膝關節彈響聲的原因可能有：一、膝關節半月板損傷：半月板損傷多見於年輕人，有外傷和劇烈運動史的朋友，關節會出現疼痛、無力及彈響等。如果檢查者一手固定患者患肢大腿，一手旋轉小腿並同時屈伸膝關節時，可出現彈響且伴有疼痛。二、膝關節骨性關節炎：膝關節骨性關節炎多見於中老年人，多表現為膝關節疼痛、不適及腫脹，活動時膝關節內出現彈響。三、十字韌帶損傷：十字韌帶損傷者一般會有外傷史。受傷後膝關節持續疼痛、腫脹，不能行走或在行走時疼痛加劇，膝關節在做屈伸活動時關節可出現響聲，同時感到骨骼之間有移位運動，患者會感到膝關節不穩定。四、髕骨軟化症：髕骨軟化症多見於中老年人。當膝關節屈伸活動時有關節響聲，檢查時用手掌部壓住髕骨，使髕骨與股骨髁部貼緊，旋轉髕骨時，可感到髕骨面不平整，與股骨髁摩擦時有「沙沙，，響聲，同時患者出現疼痛。用手擠壓髕骨內外緣的關節面時，也可出現疼痛和不適。
6、左側膝蓋外側走路是有韌帶彈響但是不疼,能摸到筋動,已經2個月了沒有好妝
外側彈響？？難道和我的一摸一樣？？我的就是膝蓋外側，大概和褲線那位置差不多，放鬆下伸直彎曲小腿，還有或者側躺著抬起腿然後前後活動小腿都有明顯的彈響感覺！明顯能摸到的筋動，我的已經持續了7個月了吧！大夫一直說沒事，可以不用管它 PS：我是做了前交叉重建的
7、肩關節後側韌帶拉傷，彈響
哥們我們兩個病狀幾乎相同不過我已經堅持了3年結果是經過一般的理療啊按摩效果都不明顯摔傷後喜歡打球與別人做下壓對抗時會很痛導致現在醫生告訴我只能到大醫院進行手術了因為肩部韌帶陳舊性損傷了不能自然恢復