1、盆底肌鬆了有什麼後果？
盆底肌就是女性骨盆底部的肌肉群。
女性的盆底由肌肉、韌帶、神經和結締組織組成，其中結締組織最容易受到損傷，女性妊娠、分娩的過程會對盆底肌造成不可避免的損傷。
盆底的韌帶及筋膜等結締組織構成的盆底板，把尿道、陰道、膀胱、子宮以及直腸等臟器緊緊吊住，具有控制排尿、排便、支持盆腔臟器，維持陰道緊縮度和提高性生活滿意度等多種功能。女性盆底肌損傷時。
常見症狀表現為陰道松、性生活不滿意、壓力性尿失禁、反復陰道炎、尿路感染。盆底肌損傷如果未及時治療，還可能出現盆腔臟器脫垂、陰道膨出、直腸膨出、膀胱膨出、尿失禁等問題，而且隨著年齡的增長，身體機能下降會越來越嚴重，需要進行手術治療。
可以每天早中晚，使用G動APP鍛煉盆底肌，多做凱格爾運動，經過一定時間的訓練，盆底肌的張力就會極大改善，陰道周圍肌肉變得豐實、有力，陰道鬆弛症狀有所改善。
2、女性盆底到底是什麼啊？
盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群。女性重要的器官比如說陰道、子宮這些都是在這裡面，盆底肌可以讓這些器官在正常的位置上運行，如果盆底肌的彈性變差，這些器官就很可能會偏離正常的位置，出現功能障礙的問題。
3、胎慢慢變大壓著盆底肌韌帶什麼感覺
當胎兒入盆時，不少麻麻常會感到腹部陣陣發緊和有墜痛感，覺得腹中的胎兒正在往下降，胎兒入盆後，麻麻的肚子看起來會跟之前不一樣，麻麻的胸部不會再碰到肚子，肚子的形狀看起來有點像柚子，麻麻會感覺比肚子最大時期時要輕松一些！而且肚子摸起來有點硬硬的。如果還不明白建議下載個杉山的盆底康復問問醫生了解。
寶寶入盆後，麻麻就會出現比較明顯的宮縮，宮縮的感覺就像是痛經一樣，寶寶越往下，麻麻痛經的感覺就越明顯！有的人也會感覺尿頻。
可以每天洗澡或是早上起來後在鏡子前觀察幾分鍾，慢慢的麻麻就會發現肚子形狀會有些不同。
快生的時候每周一次的體檢，醫生會檢查胎兒是否已經入盆，估計何時入盆，胎位是否正常且是否已經固定等。對分娩過程中的擔心要有一定的認識，不應有過多的害怕和恐懼，因為分娩是正常的生理現象，分娩要經歷一個過程，只要與助產人員密切配合，這個過程是並不太難的。
4、盆底肌恢復得不好嚴重嗎
在分娩過程中，由於胎兒先露部長時間的壓迫，使盆底肌肉和筋膜過度伸展至彈性降低，且常伴有盆底肌纖維的部分撕裂，產褥期應避免過早進行重體力勞動，若能於產褥期堅持做產後康復鍛煉，盆底肌可能在產褥期內恢復至接近未孕狀態。若盆底肌及其筋膜發生嚴重撕裂，造成盆底鬆弛，加之產褥期過早參加重體力勞動，或者分娩次數過多，且間隔時間短，盆底組織難以完全恢復正常，這時就需要按療程進行盆底康復治療
5、什麼是盆底功能障礙
就是一個盆底是由韌帶、神經和結締組織組成的一個相互關聯的系統,然而我們經常說的女性朋友如果是要做盆底修復都是以為結締組織遭受損傷,需要通過這個手術來矯正. 2、廣州最好的婦科醫院專家表示,有可能是因為女性朋友的遺傳因素,或者是因為一些雌性激素等失衡,甚至使營養性等因素導致的,但是最常見的卻是女性朋友分娩寶寶是所導致的.所以大多數女性朋友產後都要做盆底修復就是這個原因. 3、這種疾病主要表現為陰道鬆弛,或者是壓力性尿失禁等,一般是通過改變生活習慣來改善,但是這個效果不夠明顯,而是要通過像本院專為女性設立的盆底肌肉康復中心,或者是通過提高盆底肌肉收縮力等措施來預防. 以上就是廣州最好的婦科醫院專家為您詳細介紹的什麼是盆底性功能障礙,女性朋友大概也有所了解了吧,如果您還有什麼疑問,可以隨時免費點擊我們的在線專家,本院全體員工祝您健康. 推薦閱讀: 廣州剖腹產要做盆底康復嗎
6、什麼是盆底康復？
簡單來說，盆底就像一張「吊床」，托著我們的膀胱、子宮、直腸等器官，還有管控排尿、排便等各種生理功能。由於人是直立的，盆底一直受壓，加上懷孕、生孩子、老化……基本上每個人的盆底都會出現一些問題。盆底康復就是對盆底問題進行診治，盡可能使盆底組織的功能恢復正常水平，幫助人們恢復正常生活。
盆底康復在歐美發達國家早已普及，但目前中國公眾重視不夠，多數人無法正確認識盆底問題，「能忍則忍」或者不好意思說，給身體和家庭、社交生活埋下隱患，日後對生活影響巨大，盆底康復急需得到重視。
7、盆底肌到底是什麼？在身體的那個部位？
盆底肌的位置在整個骨盆底，盆底肌就是指封閉骨盆底的肌肉群，前方是恥骨、後方是尾骨以及兩側坐骨結節之間。像一個吊床一樣，把尿道、膀胱、陰道、膀胱、子宮、直腸、等器官吊住。盆底肌把這些器官吊住，從而維持盆腔內這些器官的生理功能。如果盆地肌的彈性變差，會導致盆底內器官的位置改變，出現相應的功能障礙，如尿失禁等。所以出現這些問題的時候就說明要進行修復了，可以下載G動鍛煉盆底肌，效果更好。