1、產後恥骨韌帶拉傷不能下床怎麼緩解
一般來說是4個月！有的人回復的快些，個把月就不疼的，有的人要疼上4個月！我也是恥骨離合，這個必須靜養的，我當時順產完了，恥骨疼的不行，醫生就建議我卧床休息的時候把束縛帶綁在胯部，這樣有利恥骨的回復！願你早日康復
2、產後為什麼要用束腹帶
1、幫助媽媽支撐身體內臟器官，避免下垂
分娩後由於媽媽身體虛弱，體內各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產生內臟下垂。涉及的臟器主要有胃、腎、子宮、肝等。所以，產後媽媽佩戴適合自己的束腹帶，可以有效幫助機體支撐內臟器官，防止下垂。
2、幫助媽媽收緊腹部，重塑美好體型
產後六個月內媽媽們的脂肪是流動的，這段時間用來重塑體形將是最佳時機。束腹帶對媽媽腰腹曲線以及下腹部都具有一定的提升作用，合理使用可以更快地重塑媽媽體型。
3、有助於剖腹產媽媽傷口癒合
對於剖腹產後的媽媽們來說，產後及時使用束腹帶能起到止血、促進傷口癒合的作用。束腹帶可以減輕重力、活動等對傷口造成的拉伸牽扯、摩擦，能有效緩解術後疼痛。
3、產後一直全身韌帶彈響
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