1、小腿肚肌肉韌帶斷了會瘸嗎
不會的！只要您堅持運動，骨骼就會很堅硬！骨骼不斷就不會瘸腿。韌帶斷了上醫院找大夫一接就好了！
2、小腿韌帶怎麼拉
壓腿的話應該是整條腿都在拉
為什麼要強調小腿》
可以試試這樣
找一面牆，腳掌"盡量"我說的是盡量，不是完全，貼住它，腿往牆的方向靠，注意不是上半身，是腿去靠
3、小腿肚子抽筋,那個筋是韌帶嗎?
那個筋是肌肉吧,我原來小腿抽筋的話,大夫說是第一要補鈣二是抽筋的時候用力蹬抽筋腿的腳後跟就好了,
4、小腿怎樣拉韌帶
抬高。。雙腿綳直！開始幾天你可以把腳架在牆上，腳尖綳直。一星期以後你可以騰空綳直雙腿。。對於腿形健美很有好處哦！
呀，你就是平躺在床上，腳抬起來伸直靠在牆上，腳尖綳直，腿部會有很酸的感覺。貴在堅持！
5、小腿上的韌帶痛，如何才能恢復得快。
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點：
1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流。。
6、小腿肚子好象有根筋拉住了.怎麼回事
是著涼的關系！你用勁拉 一下，就好了！是什麼部位？腳就用勁踩地
7、小腿肚子連著人的哪些器官
小腿肚子有幾個重要穴位：足三里是胃經。三陰交是脾腎肝三經會合處。
還有一個陰陵泉，也是通氣活絡的穴位
常按摩，對身體有很多好處。
完全手打，希望採納
8、為什麼我的小腿肚韌帶老是痛
是剛開始還不適應吧。你可以適當的放慢一下速度。然後每天晚上放點熱水燙下腳，按摩一下。多走幾天就好了。加油。
9、小腿肚子抽筋,那個筋是韌帶嗎??
肌肉。。。
10、小腿韌帶撕裂怎麼恢復？
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種：踝關節外側的韌帶拉傷，也就是我們平常說的歪了腳；和膝關節的韌帶拉傷（在後面的膝部疼痛部分詳細介紹）。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血，韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點： 1.休息、馬上停止運動，不要讓受傷的關節再負重 2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹，因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾，每天三到四次。 3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中，你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹，促進血液迴流