1、膝蓋內側韌帶拉傷怎麼治療
【膝蓋內側韌帶拉傷】
關節韌帶扭傷後,局部腫脹、疼痛、壓痛,有皮下出血的可看見青紫區。
早期正確處理關節韌帶扭傷非常重要。因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以後易再次扭傷。
急性損傷發生後,應立即停止活動,以減少出血。立刻用冷水沖損傷部位或用冰塊冷敷局部以達到止血的目的。然後覆蓋綳帶加壓包紮防止腫脹。韌帶完全斷裂或懷疑並發骨折的,在加壓包紮後必須請醫生進一步檢查和治療。經過24~48小時後,損傷部位的內出血已停止,這時可用溫熱毛巾熱敷或按摩以消腫和促進血液吸收。
【膝蓋內側韌帶拉傷】
在進行溫熱敷時,溫度不要太高,時間不宜太長,按摩時也不宜太重,以免加重滲出、水腫或發生再出血。為了促進關節功能的恢復,應注意動靜結合,在沒有疼痛感覺的前提下進行早期活動,也可以配合-養生骨活力-使用,恢復不遺留後遺症。
2、因為膝蓋內側韌帶拉傷
您好,根據您的描述,應該是,貼膏葯或者紅黴素軟膏過敏,所以引起的。
建議您口服撲爾敏,暫時先不要再貼膏葯或塗抹紅黴素軟膏。如果沒有傷口破潰的現象的話,可以塗抹一下皮炎平以上是對因為膝蓋內側韌帶拉傷這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
3、右膝蓋內側韌帶拉傷怎樣治療和恢復?
您好,
3月份我跟你一樣把內側拉傷了,後來腫得很厲害。
4月份稍微恢復了一點點又拉傷了,但是現在恢復得很好,可以中速跑了、
下面是推薦葯物:
雪山金羅漢止痛塗膜劑,止痛用的。適用於剛拉傷。
法斯通酮落芬凝膠,建議睡覺的時候抹,可以緩解炎症和腫痛。
目前建議你貼的膏葯,可以是雲南白葯膏。
(絕無打廣告嫌疑,我也很急啊,試了很多葯!!)
建議你買個長腿夾板適當固定一下,其實剛摔傷就應弄了,綁2-3星期,減少走動,把腿放到高於心臟高度的地方,好讓積液迴流。
扭傷20-30天後可以做適當的恢復訓練了,比如說高位半蹲,在床上抬抬腿,但是不能心急,一定要量力而行!
祝你早日康復,調整好心態,積極面對!!!!!!!
4、膝蓋內側韌帶拉傷的表現及治療時應注意什麼
你好,膝蓋內側韌帶損傷後,膝關節內側劇痛,腫脹,行走困難,膝關節不能完全伸直。有明顯壓痛,壓痛點常在股骨和脛骨的內側髁部.建議:建議側韌帶部分損傷的,應將膝關節置於略屈曲位制動,使副韌帶鬆弛,利於癒合。外敷接骨散或活絡散瘀的中草葯,消除腫脹,減輕疼痛,幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術,修補斷裂的韌帶,避免以後關節不穩定,影響膝關節功能。扭傷20-30天後可以做適當的恢復訓練了,比如說高位半蹲,在床上抬抬腿,活動量要量力而行!醫生詢問: 查看原帖>>
5、我膝蓋外側韌帶拉傷1年了,還沒有癒合,該怎麼辦???
韌帶是連接兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的治療辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點:
1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重
2.冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液循環。每次冷敷15到20分鍾,每天三到四次。
3.壓迫。用綳帶或其他辦法壓迫受傷局部可以減少出血、淤血。綳帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。
4. 抬高患肢。抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
6、膝蓋內側韌帶拉傷,一般多久能好
看情況,我上半年,左腿比另外的一條腿腫一倍,躺了兩個月~普通拉傷的話不要激烈運動就沒事,一個月左右就可以痊癒了,當然開頭幾天還是要小心
7、左膝蓋內側的韌帶拉傷應如何快速治療?
中醫外科膏葯貼敷。中醫外科膏葯,純天然中草葯組成,屬民間傳統黑膏葯,由於膏葯用於肌表薄貼。因此可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等。貼於體表的膏葯刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的。主要治療肩周炎,頸椎病、腱鞘炎,骨膜炎、滑膜炎,膝蓋積水,關節紅腫,新舊筋骨損傷疼痛,跌打損傷等疾.通過膏葯外敷,舒筋,活血,化淤,可迅速消除腫痛.一般患者用葯七次可基本康復.具有不打針不吃葯,使用方便,不影響日常生活工作的特點,是當今無毒副作用的綠色療法之一。多注意休息盡量不要幹活,另外側副韌帶部分損傷的,應將膝關節置於略屈曲位制動,使副韌帶鬆弛,利於癒合。外敷接骨散或活絡散瘀的中草葯,消除腫脹,減輕疼痛,幫助癒合。完全斷裂的應盡早手術,修補斷裂的韌帶,避免以後關節不穩定,影響膝關節功能。時間一般要一星期這樣,在這時內最好不要去運動,不然的話那樣很容易形成陳舊傷
求採納
8、右膝蓋內側韌帶拉傷。常見症狀是什麼,怎麼治癒
看拉傷的情況是如何的,如果是輕度的靜養幾天就可以了,如果是較為嚴重的就要配合葯物和物理治療了,不過右膝蓋內側韌帶拉傷應該是屬於應力性損傷,應該多注意運動前的准備活動!!!祝你早日康復
9、我的膝蓋外側韌帶拉傷.現在好多了..那我怎麼恢復?
本人韌帶恢復的方法
小弟是一個狂熱的羽毛球分子..去年不小心把肘內側的韌帶拉傷(比較嚴重).通過醫院的治療和各位網友的支持現以恢復.現就將本人的恢復寫下來.給其他類似的傷號給予一些微不足道的幫助```````
我是接受中醫骨科的治療.固定製動三個星期.感覺最後一個星期的時候受傷的部位比較癢.拆掉制動帶以後感覺胳膊無法伸直.而且恢復的非常慢.(胳膊舒展大概恢復了有將近1個半月.急人啊)
韌帶拉傷我覺得最好的方法就是休息.同時避免胳膊使用爆發力.這樣會加重傷勢.如果你是一個經常去打羽毛球的愛好者.當你發現突然的疼痛的時候就要引起重視了.因為很可能要出現一些軟傷.而軟傷是比較難以恢復的.所以一定要小心.如果出現的傷病一定要及時治療.忍住沖動,休息先.
避免韌帶拉傷小弟我總結了自己的經驗.歡迎各位批評指正.
一:熱身.
打球前一定要做好熱身.起碼幾個重要的部位(肘,膝.踝.腰==)要微熱以後在上球場.上了球場以後不要拉後場.可以先練練平抽擋.放放小球.在拉後場.
二:放鬆
打完球以後做一些放鬆運動.我的一個體育老師朋友說.最簡單的方法就是拉伸.可以拉拉胳膊和腿部.拉到極限以後堅持15~30秒.可以最大限度的放鬆肌肉和軟組織.同時羽毛球運動是一個比較"傷腰"的運動.所以多做下腰是有益的.
三:合理的控制運動量
羽毛球是一個相當劇烈的運動.但是這個運動其味無窮.所以經常會出現意尤未盡的感覺.但是一定要控制好自己的運動量.太大的話傷病就有可能在等你.
四:加強力量練習
力量比較好的愛好者出現軟傷的幾率要小於力量差的愛好者.所以可以在有時間有條件的情況下加強自己的力量.良好的肌肉組織可以降低受傷的幾率.
五:改變錯誤動作
這個大家都知道.也就不需要細說咯.
不知道對各位有沒有用.希望大家可以健健康康的去打球.同時也祝願有傷的朋友能早日康復.