1、左膝關節前交叉和內側韌帶嚴重斷裂
關節粘連了，我的比你嚴重，後期醫生手法扳腿幫我彎曲到90度，很痛苦的，當時汗如雨下，自己又練了幾個月基本上恢復了，練得時候痛的有瀕死感才能見效。
2、膝蓋內側韌帶斷裂
我建議你選用修復韌帶的野生中草葯外敷治療,對身體無副作用,外敷用葯治療七天可以修復接好,腫痛明顯減輕,再用葯保養15天左右就可以痊癒,韌帶修復接好後,彎曲自然可以恢復正常,如果不治癒,彎曲多是受限的,不可能靠鍛煉來恢復.
韌帶損傷,在沒有本質修復前,一定要忌吃牛肉,姜和雞肉.
多平躺,不能總吊著腳,也不能刻意的去彎曲膝關節,以免韌帶斷裂加重.
出院最好還是等石膏拆掉以後好。一般2周就可以出來，然後回家修養。
但這與韌帶斷裂的程度也有關。中葯外敷在問清使用方法後完全可以拿回家自己治療。希望你早日康復。
3、腳踝內側韌帶斷裂
韌帶是可以修復的，傷筋動骨一百天。
4、膝關節內側副韌帶斷裂有哪些表現及如何診斷？
在多數有膝關節遭受突然外翻或旋轉外力的外傷史韌帶斷裂後一般地膝關節內側顯著腫脹局部發生劇痛皮下淤血青紫關節內積血為造成疼痛的主要原因病人多用足尖走路強度外展其膝關節時則韌帶斷裂處有明顯疼痛由於反射性肌肉緊張關節活動受限被動伸直時抵抗及疼痛如將積血抽出後則關節活動即可恢復陽性體征主要是內側副韌帶局部有明顯壓痛
內側副韌帶分為部分斷裂完全斷裂合並半月板破裂或十字韌帶斷裂等三種病變
部分破裂可局限於韌帶淺層或深層上部或下部韌帶附著處後上斜部或後下斜部偶有韌帶破裂局部出血骨化則影響關節屈伸活動
完全斷裂可能為淺層自脛骨附著處撕脫深層自股骨附著部撕脫或與此相反其斷裂韌帶的斷端可竄入關節間隙擾亂關節的活動
由於韌帶富有彈性不易斷裂故淺層韌帶斷裂往往合並股骨髁撕脫性骨折但韌帶在脛骨內髁附著處比較廣闊故發生撕脫性骨折的可能性較少深層韌帶中央部斷裂時多合並內半月板邊緣破裂加深淺二層在韌帶中央部斷裂十字韌帶亦可同時斷裂則膝關節的穩定性必遭到嚴重破壞
診斷並不困難有小腿外展受傷的外傷病史為診斷本症的主要依據其臨床表現為韌帶附近腫脹出血青紫明顯壓痛如完全斷裂時可在副韌帶損傷處摸到有失去聯系的裂隙膝關節側扳試驗是最重要的檢查方法可確定損傷程度檢查者一手握踝關節另一手抵患者膝關節外側膝關節應處於伸直位或屈曲30°位施加外翻力如果被掰開的內側副韌帶疼痛表示韌帶已有損傷如同時有松動關節開口感則為韌帶斷裂為避免疼痛和肌肉的反射性保護最好能在麻醉下或痛點封閉後再檢查檢查時一定得囑咐病人放鬆肌肉以免出現假陰性
由於韌帶斷裂所引起的關節活動受限採用普魯卡因局部韌帶封閉後則關節活動即可恢復但如系半月板破裂所引起的關節交鎖雖抽出關節積血或局部普魯卡因封閉其交鎖有時仍不能緩解結構主要是膝關節MCL淺層承受應力者最容易受損承受應力的順序即為損傷順序另外如果MCL損傷未經治療久之則繼發其他韌帶鬆弛出現旋轉不穩
5、膝蓋內側韌帶斷了,多久能好,要注意什麼
我也是內側副韌帶受傷，現在剛拆了石膏。現在注意飲食的營養，多補充蛋白（注意不要吃羊肉），傷腿不能做應力活動，但是可以適當鍛煉，做高抬腿的鍛煉大腿肌肉，對於恢復後的膝蓋穩定性很有幫助。
本計劃應在骨科醫生的指導下執行。
由於每位患者病情不盡相同，具體進行康復鍛煉時要結合患者的具體情況，制定適合的個性化的康復方案。
前交叉韌帶重建術後要佩戴可拆卸支具或鉸鏈式支具4~6周，除膝關節康復訓練外，相鄰關節的主動活動可以 盡早開始。
康復鍛煉中會存在疼痛，是不可避免的。如疼痛在練習停止半小時內可減弱或消失，則不會對組織造成損傷，可以繼續堅持康復鍛煉。
肌肉力量練習應當貫穿康復計劃的始終。每次應練習至肌肉有酸脹疲勞感為宜，充分休息後再進行下一組。肌肉力量的提高是恢復關節穩定性的關鍵因素，應當堅持鍛煉。
膝關節的腫脹會伴隨著整個練習過程，直至膝關節屈伸活動角度及肌肉力量基本恢復正常時，膝關節腫脹才會逐漸消退。如果出現膝關節腫脹突然加重，應調整練習，減少活動量，必要時應及時回醫院復查。
功能鍛煉後即刻給予冰敷15~20分鍾。如平時感到關節腫、痛、發熱明顯，可以繼續冰敷，每日2~3次。
6、膝蓋內側韌帶斷裂和拉傷在症狀上有什麼區別
韌帶拉傷與斷裂在受傷的當時是不好判斷的，因為我們體格檢查有無韌帶的損傷都是要做一些針對性的應力位實驗。而患者在受傷當時做應力實驗檢查是很痛的，一個是患者會對檢查配合性較差，另一個就是由於疼痛，肌肉會產生一個保護性的緊張攣縮，也會導致檢查結果的不準確。影像學檢查方面，只有核磁共振能夠對韌帶結構的損傷有清晰的顯示。但是，由於受傷後關節腔肯定會有大量積液，因此這時候做核磁共振檢查也會產生不準確的結果。
一般判斷韌帶或肌腱有無損傷，有兩個方法。一個是在患者急性期過後，水腫消退或減輕後再進行體格檢查或放射學檢查。另一個就是患者在急性期時，在局部注入麻醉葯物後再對患者進行體格檢查。
下面再將它們之間的異同：
在受傷當時，如果韌帶斷裂，大多數情況下會聽到清脆的韌帶斷裂的聲音，但是拉傷是沒有的。但是受傷後二者都是會出現疼痛及腫脹表現的。
韌帶斷裂與韌帶拉傷都是可能出現關節松動的。但是他們出現的幾率是不同的。大多數拉傷是不會出現關節松動，而如果韌帶斷裂，是百分之百會出現關節松動。 同時如果完全斷裂，關節松動的程度是明顯要大於單純的拉傷的。
在癒合時間方面兩者也有不同，單純的拉傷患者會在受傷後在較短的時間內通過理療就會達到痊癒，但是對於韌帶斷裂的患者，癒合過程通常要達到三個月或更長時間，有時甚至會產生不癒合的情況。
在水腫消退過後，通過核磁共振的檢查，拉傷的韌帶在片子上顯示信號是連續的，而斷裂的韌帶則會表現出信號連續性中斷。
最後一個就是在受傷時，韌帶拉傷與斷裂說遭受的暴力的力量是有區別的，當然這個具體的大小不好判斷，只能作為一個次要的評判標准。
以上就是我對你需要了解的常識做的回答，希望對你能有幫助。
7、我想知道內側韌帶副韌帶連續性斷裂屬於幾級傷殘
建議您起訴車主，同時申請法院延期審理。等待傷殘鑒定後，主張賠償。
參考
【交通事故鑒定】交通事故傷殘鑒定的時機
交通事故造成傷殘的，其評定的國家標準是2002年3月11日國家質量監督檢驗檢疫總局發布的《道路交通事故受傷人員傷殘評定GB18667—2002》.(以下簡稱《交通傷殘國標》)
一、評定時機：
《交通傷殘國標》3.2條規定「評定時機應以事故直接所致的損傷或確因損傷所致的治療終結為准」。一般來講，提前評定可能導致傷殘等級增高，損害賠償義務人的利益;延後會使傷殘等級偏低，損害傷者利益。所以，應當在治療終結後及時評定。所謂治療終結，一般指臨床醫學一般原則所承認的臨床效果穩定。治療終結不等於康復。
二、委託評估的方式
1、受害人方自行委託有資質單位進行傷殘評定。
在實踐中，當事人自行委託評定的，對方如不認可，需要重新向法院申請傷殘等級評定。所以，當事人自行委託評定，要考慮對方能否接受。
2、申請人民法院委託評定。
受害人方可在起訴時申請法院委託有資質機構對傷殘情況進行評定。對該評定結果，如無特殊情況，對雙方都有約束力。法院在接受申請後一般先徵求雙方意見，如雙方能夠協商一致選定評定機構的，則由該機構評定，雙方無法達成一致的，由人民法院指定的機構進行評定。
三、傷殘評定機構
傷殘評定機構需要具備法定的資質。2005年2月28日第十屆全國人民代表大會常務委員會第十四次會議通過的《全國人民代表大會常務委員會關於司法鑒定管理問題的決定》對司法鑒定機構管理、注冊等作出了明確規定。選擇傷殘評定機構必須選擇有資質的司法鑒定機構。實踐中，有的受害人接受交通管理機構的安排由交通部門的法醫出具傷殘等級的鑒定書，因該機構常沒有司法鑒定資質，其鑒定結論通常不能通過對方的認可。
四、不同意傷殘鑒定結論的救濟方式
如果交通事故的當事人對評定結論不服，其可以選擇的救濟方式包括申請重新進行鑒定和通過質證排除或降低傷殘評定結論的證明力。
重新鑒定的情形有：
對當事人自行委託的傷殘鑒定結論，對方可以不認可並申請重新鑒定;
雙方協議或法院指定的鑒定機構作出的鑒定結論，如果有(1)鑒定機構或鑒定人員不具備相應的鑒定資質或(2)鑒定程序嚴重違法或(3)鑒定結論明顯依據不足或(4)經過質證認定該鑒定結論不能作為證據使用等情形，一方當事人可以申請重新鑒定。
對有缺陷的鑒定結論，能夠通過補充鑒定、重新質證或不充質證等方式解決的，不予重鑒定。
對鑒定結論有異議，但因自身的專業知識的有限，無法找出適當理由的，可以要求作出鑒定結論的鑒定人出庭接受質詢，也可以由當事人自行委託具有專門知識的專新家出庭去質詢鑒定人。通過上述手段對鑒定結論進行充分質證。
8、膝蓋內側副韌帶斷裂不用手術能自己好嗎
單純膝關節內側副韌帶損傷，是建議保守治療的，因為這種損傷一般都是不全損傷，需要石膏或者支具固定6周，6周後可以逐步進行康復訓練。祝你早日康復。