老年人得骨質疏鬆症得主要原因

1、導致老年人骨質疏鬆的主要原因是人體骨骼中缺少下列元素中的（） A．Ca B．Zn C．Fe D．

A、鈣主要存在於骨胳和牙齒中，使骨和牙齒具有堅硬的結構支架，缺乏幼兒和青少年會患佝僂病，老年人會患骨質疏鬆，所以正確．
B、鋅影響人的發育，缺鋅會引起食慾不振，生長遲緩，發育不良，所以錯誤．
C、鐵是合成血紅蛋白的主要元素，缺乏會患貧血，所以錯誤．
D、碘是合成甲狀腺激素的主要元素，缺乏會患甲狀腺腫大和呆小症，所以錯誤．
故選A．

2、老人為什麼會骨質疏鬆？有什麼方法可以避免？？？？？？

因為老年人年齡大了，鈣的減少就容易得骨質疏鬆症，
能吸收，但是最好還是一些自然產品的補好一些
因為老年人多多少少都會有一些諸如高血壓，糖尿病之類的富貴病，所以不適宜吃太多的脂肪%…………
豬骨熬出來的湯更利於吸收，而且自然沒有色素之類的
偶摘抄了點資料 希望對你有幫助……
【自我治療小妙方】

【骨質疏鬆症】

1.以運動強健骨骼，可增加骨骼的礦物質含量。
2.從飲食中攝取足夠的鈣質。
3.熬骨頭湯時加些醋，可幫助溶解骨頭中的鈣。
4.服用鈣質補充物，可將鈣質補充物置一錠於醋中，若裂成數塊
，則較易溶於胃裏，若無，應更換其他品牌。
5.攝取足夠的維他命D，以幫助吸收鈣質。
6.節制使用酒精。
7.戒煙。
8.限制咖啡因用量。
9.不要吃太多的肉，以免蛋白質促使鈣質排出，而導致鈣質流失。
10.減少鹽量，以免愈多的鈣質隨著鈉在尿液中被排出。
11.注意磷酸的攝取量，理想的攝取量鈣質與磷酸應是1:1，因鈣質較
不易被吸收，所以應增加鈣質的吸收量。
12.有骨骼疾病的家族病歷、白種人、膚色白皙、骨架較小、體脂肪
較少、四十歲以上、已切除卵巢、未生過小 孩、停經期提早來、
對乳品過敏的人較容易得到骨質疏鬆症。

什麼是骨質疏鬆症
骨質疏鬆症是以骨組織顯微結構受損，骨礦成分和骨基質等比例地不斷減少，骨質變薄，骨小梁數量減少，骨脆性增加和骨折危險度升高的一種全身骨代謝障礙的疾病。骨質疏鬆症一般分兩大類，即原發性骨質疏鬆症和繼發性骨質疏鬆症。退行性骨質疏鬆症又可分為絕經後骨質疏鬆症和老年性骨質疏鬆症。老年人患病率男性為60.72%，女性為90.47%。

什麼原因引起骨質疏鬆症
引起中老年人骨質丟失的因素是十分復雜的，近年來研究認為與下列因素密切相關。
（1）中、老年人性激素分泌減少是導致骨質疏鬆的重要原因之一。絕經後雌激素水平下降，致使骨吸收增加已是公認的事實。
（2）隨年齡的增長，鈣調節激素的分泌失調致使骨代謝紊亂。
（3）老年人由於牙齒脫落及消化功能降低，骨納差，進良少，多有營養缺乏，致使蛋白質，鈣，磷、維生素及微量元素攝入不足。
（4）隨著年齡的增長，戶外運動減少也是老年人易患骨質疏鬆症的重要原因。
（5）近年來分子生物學的研究表明骨疏鬆症與維生素D受體（VDR）基因變異有密切關系。

3、老年人患骨質疏鬆，缺鈣是主要原因有哪些？

骨質疏鬆症是一種退行性疾病，也就是說，隨著年齡的增長，骨量的丟失在一定程度上是不可避免地，對於老年人來說，輕者會影響身體功能，如果情況嚴重，可能會導致殘疾甚至危及生命。骨質疏鬆症通常表現為骨礦物質含量低、骨結構破壞、骨強度降低和容易發生骨折。骨質疏鬆症的症狀是疼痛、駝背、身高下降、骨折等。

骨質疏鬆症是中老年人最常見的骨病。骨折是骨質疏鬆症的直接後果。但這並不意味著每個人都一定會患骨質疏鬆症，更不用說骨折了，關鍵在於如何盡早有效預防和採取必要的預防措施。骨質疏鬆症的預防應該從兒童時期開始。骨質疏鬆症從兒童時期起就潛伏著。營養不良、缺乏鍛煉和不良嗜好會增加一生中任何時候患骨質疏鬆症的風險。因此，預防骨質疏鬆症應該從孩子開始。

骨質疏鬆症是一種全身性骨代謝紊亂疾病，其特徵在於骨微結構損傷、骨礦物質成分和骨基質持續減少、骨變薄、骨小梁減少、骨脆性增加和骨折風險增加。這種疾病的主要原因是鈣缺乏。當然，鈣調素和維生素D也非常重要！此外，內分泌因素是骨質疏鬆症的原因。骨質疏鬆症是由女性患者雌激素缺乏和男性性功能障礙導致睾酮水平下降引起的。骨質疏鬆症在絕經後婦女中尤其常見。

骨質疏鬆症不僅僅是缺鈣，一些長期卧床不起的老年人盡管他們補充了大量的鈣或維生素D但還是骨質疏鬆；相關研究得出結論，為了提高骨密度和預防骨質疏鬆症，一方面需要補充鈣，另一方面，鈣只有在載入的條件下才能有效地被骨組織吸收。也就是說，缺鈣的人應該參加適量的鍛煉，使骨骼「承重」，這有助於預防骨質疏鬆症，提高補鈣的效果。

4、老年婦女（50多歲）得骨質疏鬆症的原因是什麼，能不能根治，請給我介紹一兩個比較好的醫院及醫生。

體的骨骼主要是承擔人的體重和保證人的運動，是一個非常重要的基本結構，因此必須要足夠的堅強。骨本身是由很多很密的網狀組織構成的，包含蛋白質、礦物質（鈣）等。如果某些原因導致骨含有的礦物質逐漸減少到一定程度，這樣骨頭就會變得很軟弱，就沒有足夠力量去承擔身體活動產生的力量，骨頭也就比一般人更容易折斷。

鈣的流失往往是靜悄悄的，往往很難被發現

骨頭和人體整個狀態有相似之處，每天都在生長的同時也在丟失，這個過程是無聲無息的，自己是感覺不到的，等到骨質丟失到一定程度發生了骨折的時候往往才被發現。

骨質疏鬆如果任其發展下去，危害是怎樣的？

骨質疏鬆到了一定程度骨頭就會變得很軟弱，最大的問題就是會折斷。骨頭一旦折斷那麼正常的生活規律沒有了，只能躺在床上，另外還有疼痛，這樣其他器官的功能就會出現破綻。

骨質疏鬆症有男女差異嗎？

骨質疏鬆分為原發性和繼發性，所謂原發性骨質疏鬆症主要是由於年齡的原因。應該說女性比男性更容易得，這是由於女性激素的特殊性決定的，女性激素在體內是預防骨丟失的，有保護作用，但是絕經後女性激素減少會導致骨頭快速丟失，所以老年婦女往往比老年男性出現骨質疏鬆更多一些。另外繼發性的骨質疏鬆主要是由於一些疾病引起的，比如代謝性疾病、甲狀腺疾病、糖尿病、腎臟病等。還有一些人是吃了激素如皮質激素後得了骨質疏鬆症。對於大多數人來說更主要的應該是關注原發性的骨質疏鬆。

另外還有遺傳因素，這是先天決定的。另外種族上也有區別，比如黑人不太容易得骨質疏鬆，白人就相對更容易得骨質疏鬆。另外還有一些外在因素比如營養、運動。生活習慣也很重要，比如接受陽光的多少，鈣的吸收和接受陽光的多少也是有很大關系的。

從食物中獲取鈣質來應對骨質疏鬆是一種好的方式嗎？

營養學會推薦我們中國人每天鈣的攝入量（成人）是800－1000毫克，我們平時吃飯能夠得到的鈣是400毫克左右，是不夠的，需要補充。含改最好的食物是牛奶，每人一天一杯奶是有助於骨質健康的。另外補充一些鈣劑（正規的、國家批準的）也是可以的。

缺鈣和骨質疏鬆是一回事兒嗎？

不完全是一回事兒。缺鈣可以是骨軟化也可以是骨質疏鬆，如果小孩兒缺鈣更主要會導致軟骨病，由於骨頭強度不夠會導致羅圈腿等骨頭變形。老年以後往往是導致骨頭變脆，抗骨折能力下降，這樣就是骨質疏鬆。

喝酸奶能夠達到牛奶一樣的補鈣的目的嗎？

補鈣最主要還是要通過食補，奶製品含鈣量高，牛奶和酸奶都可以，特別是很多人喝牛奶不習慣的可以改成喝酸奶或者其他奶製品。

運動應該注意哪些問題？

運動也是一個最基本的元素，應該從兒童時期就開始，小時候的運動對於鈣的存儲是起著非常重要的作用的，應該在骨頭沒長成以前就要做非常多的有益的運動，這樣身體就可以儲存足夠的鈣質。成人後也要保證足夠量的運動，比如青壯年可以做一些大運動量的球類運動，老年人可以進行走路、慢跑等。

骨質疏鬆是可以進行有效治療的。與其它疾病一樣，骨質疏鬆的治療包括兩部分：一是病因治療，即「治本」，二是對症治療，即「治標」。

1、病因治療：引起骨質疏鬆的原因很多，治療骨質疏鬆首先要去除病因，特別是內分泌及代謝原因引起的骨質疏鬆，一旦控制住病因，骨質疏鬆可逐漸好轉。所以，在治療骨質疏鬆之前，一定要全力找出致病原因及因素，然後有針對性地採取治療措施。

2、對症治療：對於老年性骨質疏鬆，由於骨質疏鬆與骨恪的衰老有關，因而主要是採取對症治療，減輕骨質疏鬆引起的疼痛和不適。對於其它原因引起的骨質疏鬆，也可在病因治療的同時，有針對性地治療疼痛、腫脹、畸形等。

5、老年人易患骨質疏鬆症，主要是由於身體中缺少（）A．含鈣的無機鹽B．含鋅的無機鹽C．含碘的無機鹽D．

無機鹽在人體內的含量很少，但作用很大，一旦缺乏就會患相應的疾病，如兒童缺鈣易患佝僂病，中老年人和婦女缺鈣易患骨質疏鬆；缺鋅會導致味覺發生障礙；缺碘易患大脖子病；缺鐵易患貧血．
故選：A