1、骨質疏鬆會影響青少年的身高發育嗎
個子的高矮是由父母遺傳和個人骨骼鈣質等等因素形成的,身高主要是取決於父母身高以及自身的飲食,多吃31種營養,促進骨骼生長速度,健康和平時良好的作息時間,還有就是運動,比如跳繩,跑步及打籃球之類的。
2、青年人骨質疏鬆的原因
新泰洪強醫院專家指出,「少運動,亂減肥,怕日曬」是導致年輕人骨質疏鬆高發的主要原因。
現代都市人運動少得可憐,他們上下班以車代步,上下樓以電梯代樓梯,以電話聯絡代替登門造訪,每天不是拚命忙於事業,就是以酒池肉林為陣地,夜生活過後又要補覺,這些佔去了大量體育鍛煉的時間。而都市中的中青年女性常因早上化妝,晚上洗碗刷鍋,節假日逛街購物而放棄了鍛煉的機會。據統計,約有73%的都市女性可能因「習慣性缺乏運動」而導致日後患有不同程度的骨質疏鬆。
很多年輕女性都有減肥的習慣,約有98%的女性在減肥過程中,打亂了正常的飲食結構和飲食平衡。她們只食用蔬菜水果,將一切與脂肪有關的飲食都拒之門外。孰不知,脂肪是身體攝取鈣質等營養素的重要橋梁,而蔬菜水果等粗纖維及鈉鹽攝取過多會造成鈣質吸收障礙。通過節食來減肥,在減去脂肪的同時,也會把骨骼減弱了,為日後的骨質疏鬆埋下隱患。
研究表明,在日照不足的國家,骨科病的發病率也較高。紫外線具有促進維生素D合成的作用,皮膚在接受陽光中的紫外線照射後便可合成維生素D。若維生素D合成不足,戶外活動又少,骨質疏鬆就會在不知不覺中侵入你的身體。
新泰洪強醫院專家同時指出,其實預防骨質疏鬆也不難。對於熱衷減肥的女性,只要合理控制飲食,適當增加鈣及維生素D的攝入即可;對於怕曬的女性,應選擇正確的防曬方法,如以面部曬太陽等,在懷孕和哺乳期要常在太陽下走走;至於運動過少的女性,可根據自己的身體狀況,選擇如快步走、爬樓梯、游泳、去健身房跳操等方法,適當增加運動量,以預防骨質疏鬆的侵襲。 如果你還有疑問,請繼續咨詢或者加我QQ,如果你對答案滿意,請你選擇為答案,有問必答祝你健康!
3、青少年如果不注意坐、立、行走的正確姿勢,會造成駝背、脊柱側彎的原因是() A.骨質疏鬆 B.
骨的物理特性包括硬度和彈性兩個方面,而骨的硬度和彈性又取決於骨內有機物和無機物的含量之比.成年人,骨內的有機物約占 1/3,無機物約佔2/3,這樣的骨既堅硬又有彈性;而老年人,骨內的無機物大於2/3,這樣的骨彈性小,易骨折;少年兒童骨的有機物多於 1/3,骨的彈性大,易變形,因此要注意坐、立、行走的正確姿勢.
故選:D
4、青少年痛風是否會導致骨質疏鬆?拜託各位了 3Q
痛風已成為一種常見病,隨著我國社會的變革,飲食結構發生明顯變化,食物中含高能量、高嘌呤類物質明顯增加,痛風的發病率顯著增高。據估計,國內痛風患者約有1200萬,而血尿酸值過高者約有1.2億,約占人口的10%。有研究表明,痛風常與某些心血管疾病、肥胖、高血壓、高脂血症、糖尿病並發,痛風是上述疾病的危險因素。
記得採納啊
5、造成青少年骨質增生的原因有哪些
青少年骨質疏鬆呢?專家表示,青少年骨質疏鬆主要有以下幾個方面的原因:1、腎病:如腎功能衰竭、腎移植術後等原因造成鈣、磷從體內丟失過多,導致骨質疏鬆。2、遺傳性疾病:如假性維生素D缺乏、抗維生素D佝僂病等造成的骨骼代謝異常。3、軟骨病:是指發生在骨骺生長板已經閉合的成人xx骨化障礙。該病見於成年人,與體內鈣、磷代謝障礙及維生素D不足等因素有關。4、佝僂病:佝僂病是指發生在嬰幼兒童xx,即骨骺閉合以前的骨缺鈣疾病。這種病的發生是由於孕婦在懷孕期間攝取鈣質過少及維生素D缺乏,或哺乳期喂養方法不當,或由其他原因導致鈣、磷比例失調而繼發的骨質疏鬆症。5、葯物:服用某些葯物導致骨質疏鬆。如長期服用皮質類固醇激素引起骨質疏鬆症,抗癲癇葯引起的骨質疏鬆症等,這些葯物可干擾維生素D的代謝過程,不利於骨骼的形成。以上五種原因是青少年骨質疏鬆的最主要的原因,希望青少年的小朋友能從以上幾個方面做起,預防骨質疏鬆的發生。
6、兒童、青少年時期,身高迅速增長,主要原因是下肢骨中的哪一部分在起作用() A.骨松質中的紅骨
骨的生長主要包括兩個方面,既骨的長長與長粗.在骨的結構中與生長有關的結構有骨骺端的軟骨層和骨膜中的成骨細胞.人在幼年的時候,骨骺端的軟骨層能夠不斷產生新的骨組織使骨不斷長長,但到成年後這些軟骨就骨化成骨不再生長了;骨表面的骨膜內層有成骨細胞,具有再生功能,對骨折後骨的癒合起作,它還能不斷產生新的骨細胞使骨不斷長粗.
故選:C
7、骨質疏鬆對青少年帶來哪些危害?
骨量低時會感到生長疼,腿軟、抽筋,體能低下;乏力、煩躁、精力不集中, 記憶力衰退、容易疲倦,偏食、厭食;蛀牙、牙齒發育不良;易敏、易感冒等。