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30的男性會骨質疏鬆嗎

發布時間:2020-09-03 02:25:41

1、為什麼男性比女性更容易得骨質疏鬆?

女性骨質疏鬆症的發生率,會隨著年齡的增長而增高,而旦其發病率顯 著高於男性。美國人骨質疏鬆所致髖部骨折中,85%為女性;澳大利亞60 歲以上的女性骨質疏鬆症的發病率為58%,男性為28% ;我國北京、上海等 地流行病學調查顯示,60歲以上老年人骨質疏鬆患病率女性為40% ~ 50%, 男性約為20%。



那麼,為什麼女性比男性更易發生骨質疏鬆症呢?這是女性從35歲至絕經這一段時間,骨量開始緩慢丟失,每年丟失0。3% ~ 0。6%。進入圍絕經期以後,由於雌激素的減少,會引起骨形成減少 和骨吸收增加,使骨量流失增加。絕經後的女性,在第1個5年中,每年丟 失1。

  5% ~ 2。5%的骨量,絕經後10年,每年流失骨量可達5%。60歲以上 的女性約有1/4到半數患有骨質疏鬆症。女性一生將流失骨總量的50%左 右。男性流失為30%〜40%。因此,女性骨質疏鬆明顯多於男性。當然,除了雌激素的減少,女性比男性更易發生骨質疏鬆症,還有以下 幾種原因:1。

 男性的骨架和骨質量比女性大,而旦其橫截面積也比女性大 25% ~ 30%,因此,男性骨質疏鬆症的發病率及發生骨折的概率低於女性。2。很多女性為求得「骨感美」,經常採取各種手段進行減肥,結果導致 體內脂肪所剩無幾。缺乏脂肪,會間接地造成雌激素的缺失,繼而引起骨質 疏鬆。

  3。很多女性有喜歡吃零食的習慣,而偏食,往往不能均衡地攝取營養, 尤其是當攝入的蛋白質、礦物質和維生素過少時,會直接影響體內鈣質的吸 收,使骨密度降低。4。相對於男性來說,女性平時運動要少一些,運動量少,也會增加患骨 質疏鬆症的概率。因此,對於那些為了皮膚白皙而拒絕日曬、夢想擁有「魔鬼身材」拚命 節食、坐在辦公室中極少運動的女性而言,更要注重對骨質疏鬆的預防。

2、陽痿也會導致骨質疏鬆症嗎

男性也會有骨質疏鬆症的疾病嗎?答案是肯定的,男性的骨質疏鬆症很多時候是由於性激素的缺乏導致的, 由於男性在傳統上比較不會與醫師們談論他們身體上私密的問題, 如陽痿或是性慾不足方面的問題, 以致於發生骨質疏鬆症方面的問題時都已經是症狀比較嚴重的階段了。骨質疏鬆症在男性族群肆虐的情況可能遠比人們的了解來得嚴重, 在患有骨質疏鬆症的 2500萬美國人中, 有20%的患者是男性, 而且幾乎超過1/2的所有75歲以上的族群, 不管男人或女人, 都受到骨質疏鬆症的侵擾。骨質疏鬆症是一種很簡單的骨質加速流失的症狀, 導致骨質易脆而增加骨折的危險, 對於女性而言,更年期的女性荷爾蒙減少是加速骨質流失的原凶, 而對於男性而言, 雄性激素(testosterone)同樣具有維持骨質密度的功能, 當雄性激素隨年老慢慢下降, 通常是50-60歲左右, 骨質疏鬆症的症狀也會加速, 而通常雄性素下降的主要癥候就是陽痿與性動力不足方面的困擾。保持每日運動。每日攝取1000mg以上的鈣質,保證骨骼基本的需要量如果擔心喝太多的牛奶(大約3杯牛奶)會造成肥胖,那麼每天攝入一定量的鈣制劑是比較好的選擇。目前國內鈣制劑市場最新的一代鈣劑叫美國樂力,它的吸收率高,只需每天一粒,而且不會發生便秘等胃腸道副作用。注意自己的性功能變化你一定要正視和關注自己性能力的變化,你是不是覺得常常力不從心了呢?在美國, 大約有30%的男性骨質疏鬆症患者有雄性素不足或性功能不足方面的問題, 不要只靠崴而鋼來重振雄風, 要注意性能力下降可能伴隨骨質疏鬆症!

3、男性會得骨質疏鬆嗎?

多數人認為女性容易會得骨質疏鬆,尤其是絕經期後的婦女,起碼我一直這樣認為。但最近兩個特殊病例,讓我對男性中的特定人群也有了骨質疏鬆的考慮。一般來講,男性由於一直有雄性激素的分泌,即使到了七十歲,睾丸也還是可以分泌的,甚至某些天生強壯的男性,七十歲依然旺盛。雄性激素可以有效維持骨骼、肌肉的力量,抑制鈣流失。但是營養因素,飲食因素,葯物因素,吸煙因素等都可以影響男性的骨質代謝。第一例男性是60歲,江蘇人,常年在北京當門房,無不良嗜好,也天天勞動,就是雙側小腿肚子疼痛,在北京多家醫院就診,腰椎頸椎、神經科都看過,吃消炎止痛葯無效。找我看來,我把常見的血糖、靜脈疾病、肌肉疲勞,喝可樂、濃茶引起的腓腸肌痙攣,甚至抑鬱症都篩查了一遍,最終還是決定先按骨質疏鬆治,查了骨密度確實有低骨量,但從其外觀看、力量看,不敢相信這個診斷,還是傾向於心理問題(現在看來純屬於臆測),給他開了最便宜的鈣片和活性維生素D,叫他回去吃,可能他個人心裡也沒有把握,期間他又換了幾個大夫,但都是開的止疼葯,最後還是回到我這里,短短續續給予抗骨質疏鬆的治療,六個月後他回來告訴我好了,這是我們在聊起他的飲食才知道,一天三頓以主食為主,大量青菜,一直沒有肉、奶的攝入,因為收入所限。由此可見飲食能影響男性鈣代謝。另一例男性,70歲,長期吸煙,體質很強壯,沒人相信他會骨質疏鬆,飲食條件也很好,但是一年內兩次骨折,腕部骨折和腰椎壓縮骨折,讓他覺得有必要看看,腰椎的骨質還不錯,但骨盆平片上股骨頸及粗隆周圍的骨質疏鬆很明顯,骨密度測定T=-2.7,明顯的骨質疏鬆。分析其原因是其特異體質對於煙中的物質敏感導致了鈣的流失。(這可能是其中之一原因,因為目前找不到其他可能原因)當然也可能是年齡的原因。總結一下,男性骨質疏鬆的診斷要有以下幾個條件:1.男性同樣可以骨質疏鬆;2.全面了解其基礎病、飲食、職業、運動、地域等情況,找到可能的致病因素;3.治療上相對於女性容易,對葯物更敏感。

4、男性也會得骨質疏鬆嗎?

過去一般認為中老年女性易發骨質疏鬆,科學證明男性也同樣存在骨量減少的問題。骨質疏鬆的人群患冠心病、癌症來等疾病的幾率,比沒有骨質疏鬆的人群要高得多。
據悉,骨量減少的男性以成功人士居多。他們的特點是室內工作,自己開車或由司機開車代步,營養不均衡,腦體勞動自協調差,肥胖、高血壓、糖尿病,並有吸煙、飲酒等不良習慣。因此專家建議,要主動運動,增加日照;禁煙酒,科學飲食,減輕體重;中年人每年應檢查一次骨密度,一旦發現骨量減少應及早治療。

5、性別和年齡與骨質疏鬆的關系

根據劉忠厚教授等人對中國健康人群皮質骨和松質骨骨量變化的調查研究表明,骨量隨著年齡的增長而逐漸減少。其骨量變化與年齡增長是有一定規律的。中國人骨量變化的生理規律一般可歸納為以下六期:一是骨量增長期,從出生~20歲以前,此期隨著年齡的增長,骨量持續增加,男性骨量增加的速率大於女性。二是骨量緩慢增長期,在20~30歲,此期骨量仍在緩慢增加,男性與女性骨量的差距逐漸加大。三是骨量峰值相對穩定期,在30~40歲,骨量形成達到高峰,此期持續5~10年。四是骨量丟失前期,這一期男女的年齡范圍不同,女性為40~49歲,男性為40~64歲,最早的可發生在35歲左右,女性在絕經前期骨量呈輕微丟失過程。五是骨量快速丟失期,此期主要見於絕經後的婦女,她們的骨量丟失速率明顯加快,此期約持續5~10年;男性不存在快速骨量丟失期。六是骨量緩慢丟失期,此期主要見於65歲以上的絕經後婦女。
以上說明年齡因素和性別因素與骨質疏鬆症的重要關系,男女均隨年齡的增長而骨質疏鬆症的發病率增加。女性自50歲以後患骨質疏鬆症者逐漸增加,因而特別將絕經後骨質疏鬆症稱為工型骨質疏鬆症,常見於50~65歲的女性。此型的特點是由於雌激素的缺乏而使骨小梁的骨吸收加速。此期婦女的骨折多發生在脊椎骨和前臂遠端。老年性骨質疏鬆症又稱為Ⅱ型骨質疏鬆症,骨皮質和骨小梁的骨礦物質丟失是成比例的,骨折多發生於股骨近端和脛骨遠端,也可以出現椎體壓縮性骨折。由於生理上的差異和激素分泌的特點,男性的骨質疏鬆症發病年齡一般較女性晚10年左右。

6、30幾歲骨質疏鬆?

可以服用增加骨密度的產品,聯合一些容易吸收的鈣片,改善肝腎功能,從根源上解決骨質疏鬆。

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