1、孕婦六個月查骨密度檢查結果是骨質疏鬆，是不是很嚴重，寶寶骨質會不會受到影響
骨質疏鬆表明你已經處於缺鈣狀態了，在這個階段比應該加強鈣的補充，一般在孕中期孕媽媽每日的補鈣量應該達到1000mg。出現骨質疏鬆時應該及時到醫院就診，聽從醫生的建議。
2、產後骨質疏鬆有哪些症狀 警惕產後骨質疏鬆的4個信號
您現在還不能診斷為骨質疏鬆，手指的檢測只能用來篩查，診斷還要靠腰和髖的中軸骨密度儀檢測。30歲還沒達到峰值骨量，也就是說您的骨密度還有上升的可能。您的身高和體重是多少，您的母親有骨折史嗎?您有其它的疾病嗎?一般來說，補充鈣片、維生素D，運動和曬太陽還是有幫助的，懷孕和產後或多或少會丟鈣，所以還有改善的可能的。(天津醫院晁愛軍大夫鄭重提醒:因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行!)
3、我是年輕媽媽，生完孩子之後有骨質疏鬆的症狀，平時做點什麼運動或者吃點什麼？
生育孩子容易導致骨質疏鬆，長期久坐久蹲也容易導致關節磨損和變形，關節也需要好好的放鬆。可以做適當的運動給身體的關節放鬆，比如：關節的屈和伸，環球運動等。通過有效的訓練讓我們身體的各個部位的關節得到穩定和加強，還能緩解日常工作的疲勞。
如果關節已經開始疼痛，那麼建議適時休息，避免做一下劇烈的運動，例如：快跑、慢跑、爬山等，這些都會加重關節的疼痛。最後，建議可以補充Osteo Bi-Flex三倍力量氨糖來保養我們的關節。它是美國醫師推薦品牌，專注氨糖30年。 氨糖是形成軟骨細胞的重要營養成分之一，也是軟骨基質和關節液的基本成分。人過35，氨糖補一補，35歲以後人體內的氨糖成分會開始減少，應該及時補充氨糖。
4、我老婆懷孕四個月了，但不知為什麼會骨質疏鬆是為什麼啊
懷孕四個月需要母體補鈣懷孕後需要鈣量增加，也易引起骨質疏鬆，平時可以喝些純奶，均衡營養飲食，易多樣化，注意休息，定期產檢。
5、孕婦補鈣是不是挺重要的，聽說孕期缺鈣會骨質疏鬆，婆婆要給我熬大骨湯喝
孕期由於胎兒生長發育，機體對鈣的需求量相對增加，孕婦容易缺鈣而出現小腿抽筋的情況，所以孕期要適當補鈣。
一般情況下可以通過食補來達到補鈣的目的，食品當中芝麻醬、蝦皮、堅果、牛奶等含鈣量比較高，可以適當多一些食用。如果出現腿抽筋的情況，提示缺鈣比較明顯，就需要配合葯物補鈣了。懷孕四個月後一般建議常規補鈣，同時適當曬曬太陽，有利於鈣的吸收。
孕期補鈣的產品也很多，像高鈣軟膠囊、維生素D鈣軟膠囊都可以。每日一粒補，即可滿足日常所需。鈣也要適當，不要過度，補鈣多了容易導致胎兒顱骨變硬，這樣不利於順產。
tips：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2、看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6、進入懷孕4-6月，孕媽媽要注意哪些事情？
注意孕中期身體的一些變化。
孕期血壓
在孕期，大多數孕媽媽血壓會有不同程度的下降，特別在孕中期，血壓會降到最低。由於要為胎寶寶提供充足的血液，孕媽媽的血液循環系統發生了變化，心率也開始加快。所以當孕媽媽體位突然發生改變，如坐著突然站起來，就會有暈眩感。如果出現這種情況，在產檢時一定要告知醫生。也有一些孕媽媽在產檢過程中被檢查出血壓升高，這可能是妊娠高血壓的症狀，這個時候，醫生就會特別謹慎，以防止孕媽媽在分娩之前出現危險。
孕期頭痛
頭痛一旦開始，往往很難一下子就找到原因，所以建議准媽媽在診療前必須詳細採集病史，作全面的體格檢查以及有針對性的輔助檢查，才能配合醫生作出正確的診斷和治療。
孕期腹痛
經常有孕婦抱怨懷孕期腹痛，或偶爾覺得腹部不舒服。盡管孕期腹痛可能無關大礙，但也有可能預示著有嚴重的問題出現。對於劇烈或持續的懷孕期腹痛，你千萬不要掉以輕心!
孕期腰痛
如果你腰痛是比較輕微的，可以在家做居家按摩操。此時，可是准爸爸大獻殷勤的絕好時機，趕快學幾招專業、地道的按摩技巧，為愛妻每天定時做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，每天熱敷半小時，也可減輕疼痛感覺。
肋骨疼
這是由於子宮長大將肋骨上推導致。其實只需要將雙臂向頭上伸展可以緩解肋骨痛。
注意孕中期的飲食。
孕中期胎兒正在迅速成長的過程當中，孕婦需要補充大量的能量，並均衡飲食，注重營養。按照均衡膳食營養補充的金字塔進行，穀物一般6到11份，蔬菜水果3到5份，牛奶、奶製品、肉等蛋白質類2到3份。脂肪、甜品，攝取要少量一點即可。在21世紀營養不足相比營養過剩更常見。營養過剩需要引起我們重視，孕中期的體重一般是控制每周增加0.3到0.5公斤。
1、增加主糧攝入
有些孕婦錯誤地認為孕中期改善膳食結構主要是多攝入魚、肉等動物性食品。實際上，過量動物性食品攝入供給熱能不僅浪費還會加重母體負擔。因此，孕中期充足的主糧攝入對保證熱能供給，節省蛋白質，保障胎兒生長和母體組織增長有重要作用。
2、多食動物內臟
動物內臟包括腎、肝、心、肚等，它們不僅含有豐富的優質蛋白質，而且還含有某些維生素和無機鹽，這些物質正是其他食品所含不足者，內臟中以肝臟為最佳。孕中期，孕婦對血紅素鐵、核黃素、葉酸、維生素A等營養素需要量明顯增加，為此建議孕中期婦女至少每周一次選食一定量的動物內臟。
3、增加植物油攝入
脂質尤其是必需脂肪酸是細胞膜及中樞神經系統髓鞘化的物質基礎。孕中期胎兒機體和大腦發育速度加快，對脂質及必需脂肪酸的需要增加，必須及時補充。因此，孕中期應增加烹調所用植物油的量，即豆油、花生油、菜油等。此外，孕中期婦女還可選擇攝入些花生仁、核桃仁、葵花籽仁、芝麻等油脂含量較高的食物。
4、少食多餐
孕中期孕婦食慾大振，每餐攝食量有所增加。但隨著妊娠進展，子宮進入腹腔可能擠壓胃，孕婦每餐後易出現胃部脹滿感。對此孕婦適當減少每餐攝入量，做到以舒適為度，同時增加餐飲，每日4～5餐。
孕中期准媽媽的膳食應做到
由於胎兒生長發育迅速，對各種營養物質的需求會相應增加，所以孕中期的准媽媽需要補充豐富的營養，營養補充有蔬菜、水果和水溶性維生素，牛奶也需要補充，中期要開始補充鈣，牛奶、乳酪、豆製品，如果有一些人對牛奶過敏的話，可以喝一些豆漿。孕婦可能出現缺鐵性貧血，因為有一些孕婦到中期，孕婦和胎兒的需求量都增加，所以要多吃瘦肉、動物肝臟。
1、碳水化合物
這個來源於主食，米飯、面條、雜糧、粗糧……每天5兩，早中晚比例是1：2：2，醫生推薦的最合理的搭配。增加熱能，由於孕中期基礎代謝加強，對糖的利用增加，應在孕前基礎上增加能量，每天主食攝入量應達到或高於400克(8兩)，並且精細糧與粗雜糧搭配食用，熱能增加的量可視准媽媽體重的增長情況、勞動強度進行調整。
2、蛋白質
保證優質足量的蛋白質，為了滿足母體和胎兒組織增長的需要，並為分娩消耗及產後乳汁分泌進行適當儲備，應增加蛋白質攝入量，每天比妊娠早期多15—259蛋白質。動物蛋白質佔全部蛋白質的一半以上。孕早期15克，孕中晚期25克，動物蛋白3分之2、植物蛋白3分之1。動物蛋白：雞蛋、牛奶、精肉（牛肉最佳，脂肪含量少）、魚；植物蛋白：豆類、豆腐、豆芽、豆漿等等。
3、維生素
新鮮的水果和蔬菜，尤其是綠葉菜最佳，每天最好1斤，能生吃更好。水果推薦：獼猴桃、香蕉、青蘋果；蔬菜：各種綠葉菜、黃瓜、番茄、胡蘿卜（熟吃）。另外，夏季甜的水果比較多，准媽媽一定要注意，最多半斤，太甜的水果容易造成孕婦糖尿病，對大人寶寶都不好。
4、微量元素（鈣、鐵、鋅）
鈣
醫生推薦，每天攝取1200~1500毫克的鈣，有利於寶寶骨骼的發育，海帶、紫菜、蝦皮，都可以攝取的，但是吃鈣質補充劑還是有必要的，市面上的各種鈣片很多，但含有維生素D的是有助於鈣質吸收的。另外，醫生還推薦吃牛乳鈣，說這個更好。准媽媽從孕中期開始加速鈣的吸收和體內鈣的貯存，如果准媽媽得不到充足的鈣，首先，為了保證胎兒對鈣的需要，母體會動用自身骨骼中的鈣，結果使准媽媽血鈣降低，誘發小腿抽筋或手足搐搦，嚴重時准媽媽出現骨質疏鬆、骨質軟化；其次，會使孩子患先天性佝僂病，孩子出生後因體內的鈣儲備量不足，新生兒期容易出現手足搐搦症，表現為煩躁不安、肌肉抽搐、面色發青、喉痙攣、腕踝陣攣等。所以，孕中期准媽媽應多吃含鈣豐富的食物，補充奶類及奶製品，豆製品、魚、蝦等食物。
鐵
補鐵也是有必要的，化驗血項的時候有個一血色素指標，正常值在110~160克，如果低於那就是貧血的象徵，食物裡面也有很多鐵，各種血、肝臟、紅棗、血糯米、黑木耳……都有，平時的飲食中，要注意補充。
鋅
缺鋅也會影響寶寶，同樣需要補充，肝臟、瓜子、各類堅果里都含有鋅，但是核桃油性大，不宜多吃，一天1到2個就足夠了。如果胎兒得不到充足的鋅，會影響胎兒骨骼的生長；造成胎兒宮內發育遲緩；胎兒的免疫力下降。中國營養學會建議准媽媽每日的鋅攝入量為20毫克。因此，准媽媽應多食牡蠣、肉類、動物肝臟、蛋類、海產品等含鋅較豐富的食物。並且，孕中期對碘的需要量也增加了，所以也應多吃含碘的食物，及時補充各種海產品如海帶、紫菜。
5、脂類（DHA）
供給適宜的脂肪，脂肪開始在腹壁、背部。大腿等部位存積，為分娩和產後哺乳做必要的能量貯存。准媽媽應適當增加植物油的量，也可適當選食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸含量較高的食物。每天攝取300毫克，這個說是對寶寶的腦細胞發育很重要，另外對視力也好。孕期腦細胞發育分為0~3個月、4~9個月一個時期，另外就是0~3歲一個時期。食物中的來源是深海魚、核桃、蛋，據醫生說很有必要。
注意孕中期的性生活。
1、孕中期適度性生活有益健康
妊娠3個月以後，胎盤逐漸形成，妊娠進入穩定期；早孕反應過去了，孕婦的心情開始變得舒暢。由於激素的作用，孕婦的性慾有所提高。加上胎盤和羊水的屏障作用，可緩沖外界的刺激，使胎兒得到有效的保護。因此，妊娠中期可適度地進行性生活，這也有益於夫妻恩愛和胎兒的健康發育。國內外的研究表明：夫妻在孕期恩愛與共，生下來的孩子反應敏捷，語言發育早而且身體健康。
妊娠中期的性生活以每周1～2次為宜。值得注意的是：妊娠中期的性生活應該建立在情緒胎教的基礎上。所以，舒心的性生活充分地將愛心和性慾融為一體。白天，丈夫給妻子或者妻子給丈夫親吻與撫摸，愛的暖流就會傳到對方的心田。這樣對於夜間的閨房之愛人有益處。反過來,夜間體貼的性生活又促進夫妻白天的恩愛,使孕婦的心情愉快,情緒飽滿。
此外，丈夫的精液中含有一種精液胞漿素，它具有與青黴素相美的抗菌功能，能夠殺滅葡萄球菌等致病菌，可以清潔及保護孕期的陰道。
2、孕中期性生活宜採取姿勢
性生活以每周1~2次為宜，性交可採取夫妻雙方和舒適的姿勢，但要注意不要壓迫腹部，體位可採用前側體位，側卧體位、前坐體位或後背體位。丈夫不要刺激孕婦乳頭。孕婦要注意自身調節，不要過度興奮，以免誘發流產。
3、孕中期性生活注意事項
1.預期陰道分泌物增多，抵抗力下降，性交前，夫妻雙方應清潔外陰，保持衛生。
2.性交前的密切接觸階段，丈夫可以撫摸刺激陰蒂、陰唇，但不要將手指伸入陰道，以免損傷陰道，造成細菌感染。
3.性交時間、強度要適當，動作要和緩，避免過強刺激；持續時間相應縮短(1～3分鍾)。
4.妊娠晚期性生活會造成胎膜早破，所以妊娠28～32周間，性生活次數應減少，強度減弱，姿勢以不壓迫腹部位原則。
5.妊娠32周後則應禁止性生活。
6.關心體諒妻子，尊重妻子，嚴禁強行性交。
孕中期所做的檢查。
孕11周到14周有一個B超，這個B超是做NT，胎兒頸部透明帶的檢查。NT檢查在近些年已經逐步推廣起來，很多醫院都進行這個檢查，NT如果增厚，可能代表胎兒有染色體疾病。
15周到二20周及不超過21周之間的抽母體血做唐氏篩查。主要是檢查胎兒是否有二十一—3體，如果唐式篩查是高危人群，就建議在18到23周做羊水穿刺，查胎兒染色體是否有異常，以明確診斷。
20周到24周，也有的醫院到26周，這期間做的彩超的檢查，這是全面系統的排查胎兒畸形的一個重要檢查手段。
24周到28周做的血糖篩查。這樣來診斷是否有妊娠期的糖尿病。其次就是血常規、尿常規的檢查，看是否有貧血、血翹板是不是很少，尿里有沒有蛋白等等。還有心電圖的檢查。
孕中期的出行。
孕婦出遊我們不建議做長途旅行，長途旅行孕婦很疲勞，無論在早中晚期都是這樣。雖然中期比較合適，但是旅途因為勞累，包括生活節律的改變，都會影響胎兒在子宮的情況，如果過分勞累可能會出現宮縮導致流產。28周以前是孕中期，都有可能流產的。如果短期旅行，例如去郊區，一方面陶冶情操，另一方面也休息，能夠接觸大自然，這些還是可以的。但是登山、劇烈的活動最好不要進行，以安全為准。
關注孕中期的胎教。
大概5個月的時候，就可以對寶寶進行胎教了，有以下幾種方式：
1、音樂
一些舒緩的輕音樂，可以安撫寶寶的情緒，在寶寶出生以後，如果哭鬧了，可以放胎教時候的音樂，這樣寶寶比較容易安靜下來，會像在媽媽肚子里一樣，很乖的。
2、撫摸
媽媽要經常撫摸肚子，還可以一邊說話一邊撫摸，告訴寶寶你看到的事物呀，天氣呀，心情呀！都是和寶寶的溝通，讓他提早對周圍的一切有所認知。
3、爸爸的聲音
爸爸的聲音是低沉，有磁性的，寶寶很喜歡，所以，准爸爸一定要抽出時間來，和寶寶進行溝通，撫摸著媽媽的肚子，和寶寶說話，寶寶出生以後，會很快熟悉爸爸的，另外，還會給寶寶安全感呢。
為孕晚期做准備，需要做的注意事項。
1 孕中期站立時，要兩腳平行，稍稍分開一些，把重心放在腳心上，這樣身體就不容易疲勞了。2 孕中期行走時，要注意骨盆稍稍向前傾，抬起上半身，肩膀稍向後落下，下齶內斂，挺胸收臀，腹部突出，以保持整個身體的平衡，但要避免長時間地站立。3 孕中期躺下時，在懷孕16周前最好採取仰卧位，可以在腿下邊墊上一個枕頭，使身體放鬆。懷孕16周後，最好採取側卧位，這樣有助於消除肌肉緊張，解除疲勞，有利於睡眠。以免增大的肚子壓迫腹部大血管，影響血液往心臟迴流。4 孕中期坐下時，最好選擇帶靠背的椅子，要深深地坐在椅子上，上半身伸直，舒舒服服地靠在椅背上。椅子高度以使髖關節和膝關節呈直角為好，大腿要與地面平行。5 搬動較輕的東西時，應該先彎腰屈腿蹲下，將東西靠在身上再站起來。
7、> 都說生完孩子，媽媽會骨質疏鬆，是真的嗎？
親，對啊，生完寶寶是容易骨質疏鬆，因為寶寶吃母乳嗎，媽媽身體裡面的鈣質會被寶寶吸收點所以容易缺鈣要是想改善，盡快補鈣，就好了，懷孕的時候也要補鈣喲
8、骨質疏鬆對產後人群有什麼危害？
骨量低時會有牙齒松動、四肢無力、經常抽筋、麻木、腰酸背疼、關節疼、風濕疼、記憶力衰退、頭暈、難眠、肥胖、月子病、並罹患貧血。