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怎麼用酒骨質疏鬆

發布時間:2020-09-02 13:40:50

1、酒精性骨質疏鬆症是如何產生的

骨質疏鬆的病因有很多種,大多是由日常生活中的習慣所引起的。很少有人知道,過量飲酒也會造成骨質疏鬆,這種骨質疏鬆我們稱為
酒精性骨質疏鬆
。下面我們就來具體介紹酒精骨質疏鬆的形成與病狀。
長期過度飲酒將影響骨的代謝,導致骨骼發生如下病理改變:骨生長抑制 、骨發育遲緩;骨密度降低; 骨質疏鬆;骨壞死;易骨折;骨折修復抑制等。其中,臨床上以酒精性骨質疏鬆症和酒精性股骨頭壞死較多見。
酒精性骨質疏鬆症是指因長期、大量的酒精攝入導致骨量減少,骨的微觀結構破壞,骨脆性增加,骨折風險性增加的一種全身骨代謝紊亂性疾病,屬於繼發性骨質疏鬆症,亦為低轉換型骨質疏鬆,是臨床常見的酒精性骨病之一。
通過本文的基本介紹,相信各位讀者對酒精性骨質疏鬆也有了一定的了解。專家提醒您飲酒需要適量,注意日常生活的各種細節,及早的預防骨質疏鬆。
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2、葡萄酒將有助治療骨質疏鬆嗎?

每天小酌一兩杯葡萄酒或啤酒,能夠提高骨質密度,保持骨骼強壯,效果比鈣質還顯著。」這一發表在《美國臨床營養雜志》上的最新消息,不禁讓平時喜歡「喝兩口」的人偷著樂,因為以後喝酒就可以理直氣壯地說是在補鈣了。 「這個說法有一定的道理,但不能拿這個當喝酒的借口。」北京友誼醫院營養科華鑫醫生提醒,硅是保護骨骼,特別是保護關節不可缺少的物質,在一些穀物及葡萄中含量很高,這就能解釋為何喝點葡萄酒和啤酒對骨骼健康有幫助了。 因此,對於某些骨質流失較多的特定人群,如四十歲以上的女性或老年人而言,如果有喝酒的習慣,不妨把白酒換成葡萄酒或啤酒,每天喝一杯左右,作為防治骨質疏鬆的補充,是可以的。 但專家表示,並不建議常人採用這種方法補硅。因為,硅在很多食物,如竹筍、萵苣、粗糧中都有,只要正常吃,完全能滿足人體的需要。而且影響骨骼修復的因素很多,如維生素D的攝入量,運動給骨骼的壓力,磷、鐵、蛋白質等其他營養素的補充等。其實,如果單純從飲食的角度看,防治骨質疏鬆還是牛奶最好,營養最全面,所以不能用酒代替牛奶。 「一些國外研究,特別是飲食方面的,可能有道理,但像食療一樣,具體的量和作用,要自己把握,不能斷章取義」華鑫提醒。 關鍵詞: [葡萄酒] [補鈣] [預防] [骨質] [疏鬆] -->相關文章閱讀 [疾病常識]小伙善心捐骨髓救人 父母將其掃 [疾病常識]不小心扭傷腳踝 應該如何處理康 [疾病常識]老年人骨容易骨折 怎樣預防骨折 [疾病常識]不小心骨折如何自救和自我康復 [疾病常識]骨質疏鬆認識的「十大誤區」 [疾病常識]怎麼知道骨折是否癒合 骨折癒合 [疾病常識]女性骨骼頻現危機:精神憂郁竟致 [骨科護理]

3、如何緩解骨質疏鬆?

4、我們應該怎麼預防骨質疏鬆?

5、白酒對骨質疏鬆有用嗎?

白酒主要成分是水、酒精,這裡面不含有鈣離子,骨質疏鬆應該與鈣有關,與吸收鈣的能力有關,維生素可以幫助鈣吸收。白酒幫不上忙。

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