1、關節骨質疏鬆鈣質流失，用軟骨膠原蛋白肽對恢復有用嗎？
這個有用的，這個軟骨膠原蛋白肽成分就是關節軟骨的營養成分，對骨骼和軟骨的修復很有好處的！同時注意多休息，多吃含鈣質多的食物，如牛奶，豆製品，能幫助你快點好起來！
2、因缺少運動造成雙膝關節骨質疏鬆，能通過運動恢復嗎？
這個不百好講，因為骨質疏鬆的原因很復雜，不單單是缺少運動引起的，度比如說缺鈣、年齡較大的人、很少接觸陽問光的人、以及部分葯物應用等等。同時還與骨質疏鬆的程度有關，如果比答較輕，又沒有其他原因的話，可以肯定地說，適當的運動，均衡的營內養，勤曬太陽，肯定是有幫助，甚至於完全康復容的。
3、骨質疏鬆怎麼辦？吃氨糖軟骨素鈣片有用嗎？
這是屬於保健品，能夠修復關節軟骨，改善關節炎，潤滑關節，也能起到增加骨密度的作用，所以有骨質疏鬆存在是可以應用的，但是這不能替代葯物，平時可以服用阿法骨化醇，鈣爾奇d等，另外要注意多一些戶外運動，經常曬太陽，適量鍛煉，同時還要注意飲食，多吃一些含鈣量高的食物。
4、如何緩解骨質疏鬆？
5、氨糖軟骨素對於骨質疏鬆有用嗎? 什麼牌子的好？求達人回答
氨糖軟骨素我自己沒用過，是我給我爺爺買的，因為爺爺，我學了很多相關的知識，給你說點吧，關節疾病就在於關節軟骨，對於骨質疏鬆很有用。氨糖軟骨素是強烈刺激軟骨細胞，合成人體中膠原蛋白和透明質酸，不斷修復應經修復的關節軟骨，並形成新的關節軟骨和滑膜，大量催生和補充關節滑液，不斷潤滑關節軟骨面，減少摩擦，從而恢復關節部位的生理功能。我給我爺爺買的是禾健氨糖軟骨素，我個人建議，不妨試試，效果蠻不錯：關節沒有那麼疼了，走路也沒有那麼吃力了。
6、已經骨質疏鬆了請問還有辦法恢復嗎
氨糖25歲之後會慢慢缺失,所以需要及時補充，在勞動和運動的過程中，可能會出現骨頭關節損傷。健力多的氨糖可以修復或逆轉損壞軟骨，潤滑軟骨，減少積液的。