1、長期吃海參有副作用嗎？
長期吃海參是沒有副作用的，反而好處多多哦，我們來說一下經常吃海參的好處：
陰陽雙補
淡干海參中的精氨酸是構成男性精子細胞的主要成分，且具有調節性激素的功能，而且淡干海參海參又恰恰是「精氨酸的大富翁」，對治療陽痿、腎虛有特殊功效。另外，海參中的磷、鋅、錳、硒、鎳等元素都對人體多種生理活動，尤其對生殖功能作用突出，對促進性功能的提高很有幫助。海參中的很多元素對改善和調理女性內分泌，促進體內良性循環都有很大的幫助。
增強體質
常食淡干海參的人很少感冒，因為海參中所含有的豐富的蛋白質、精氨酸等是人體免疫功能所必須的物質，能預防疾病感染，調整機體的免疫力，對感冒等傳染性疾病有很好的預防功能。 海參的營養功效
延緩衰老
淡干海參中的膠原蛋白質、精氨酸、硫酸軟骨素、磷、煙酸、硅等具延年益壽、消除疲勞、防治皮膚衰老、美容等功效。另外，精氨酸還有促成人體細胞再生和機體損傷修復的能力。
改善睡眠
食用淡干海參對改善睡眠、提高記憶力有很強的促進作用。精氨酸在海參中含量比其它生物體內高，對神經衰弱有特殊療效，所以食用淡干海參對改善睡眠有明顯作用。而海參中煙酸、鈣、牛磺酸、賴氨酸等元素對恢復大腦疲勞，增強記憶力也有重要功效。
抗疲勞
淡干海參中含有豐富的酸性粘多糖和精氨酸，有明顯的機體調節功能和搞疲勞作用。別外，海參中的煙酸、牛磺酸、鉀、鎳等營養素都具有快速消除疲勞，調節神經系統的功能。
調節血脂
常常食用淡干海參能夠預防心血管病、降低血壓、激發造血功能、抑制膽固醇的合成、調節血脂等。海參中含有釩、錳、鉀、銅、尼克酸、牛磺酸等可以影響體內脂肪的代謝過程，具有防止脂肪肝形成的作用。
調節血糖
糖尿病人益常食用淡干海參。海參中的酸性粘多糖具有在機體中降低血糖活性，抑製糖尿病發生的作用。而它所含有的鉀對機體中胰島素的分泌起著重要作用，含有釩可使糖尿病得到防治。
抗腫瘤 抗輻射
淡干海參中的海參毒素對某些癌細胞有一定的抑製作用。鉬元素能防治食道癌，硒化合物對肺癌、乳腺癌及結腸瘤等都有效果，酸性粘多糖有明顯的調節機體生理功能，抗癌活性，抑制癌細胞的作用。
改善骨質疏鬆
經常食用淡干海參可以預防兒童的佝僂病、成人的骨質疏鬆症和骨質增生症。宮之尊海參中豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預防嬰兒佝僂病，成人的骨質疏鬆症以及對骨骼異常、畸形，牙質及釉質發育不良都有特殊作用。
促進生長發育
食用淡干海參有助於促進生長發育。海參中豐富的精氨酸、賴氨酸、牛磺酸、鈣、磷、碘、鐵、鋅，是人體發育成長的重要物質，它們直接參與人體本身的生長發育、免疫調解、傷口癒合、生殖發育等生理活動，在人體能量儲備和運轉中起著重要作用。
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2、骨質疏鬆能吃海參嗎
不知道。。。。
3、骨質疏鬆症可以吃純軒康海參嗎？
這個是可以吃的！海參可以補鈣的！
4、海參 功效 副作用？
5、如何防治骨質疏鬆
1、定期疏通微循環，確保血液對骨質的充分滋養；
2、適時有效補鈣，防止骨鈣過多的流失；
3、定期清除體內過多的自由基，防止其對骨質侵襲。
6、家裡老人有骨質疏鬆，聽說吃海參很有效果，請問有靠譜的品牌推薦嗎？
是的，吃海參確實對關節炎啊、骨質疏鬆啊有很好的效果，我推薦一個我家老人在吃的品牌吧：參總管野生海參。它是正宗的野生海參，風干儲存的工藝也很高端，正常來說一般持續20天左右就能感覺到身體的變化，尤其是老人吃後感覺身體有力氣了，當然海參作為食補，這個變化是因人而異的。
7、海參復合肽可以改善骨質疏鬆嗎？
海參復合肽含豐富的鈣、磷、錳、銅、鍺、硅等元素對預防嬰幼兒佝僂病，成人的骨質疏鬆症以及對骨骼異常、畸形，牙質及釉質發育不良都有特殊作用。
8、海參吃後有副作用嗎？
海參的副作用有哪些，怎樣挑選海參？海參怎樣泡發？海參怎樣吃最科學？下面詳細介紹海參的副作用：
海參是海味八珍之一，富含豐富的蛋白質並且非常容易被吸收，具有非常高的營養價值，既然海參這么好，那麼多吃會不會有副作用呢，這里友名海參告訴你：物極必反，海參吃多了也不好。
海參中的主要活性物質為皂苷，皂苷是什麼呢，海參皂苷又叫做海參毒素，因為它具有一定的毒性，如果一次性食用過多的話，會有很強的副作用，比如說，食用過多的海參會導致食用者口舌乾燥、甚至流鼻血的情況，就像我們俗稱的上火了一樣。那麼海參是危險的嗎?
也不是只要我們在食用海參的時候注意合理的量，就是十分安全的沒有副作用，所以一般的人群都可以放心的食用海參，什麼樣的人群最適宜食用海參呢?
比如大病初癒後的體質虛弱的人，或者家裡有產後的體虛之人，並且環游急性腸胃炎、高需呀冠心病等等疾病都可以放心的食用海參，因為海參中豐富的蛋白質十分容易被吸收，不管食用者是年老體弱者還是營養不良體質虛弱都可以很容易吸收海參中豐富的營養。
然而海參中的友名大連海參更是具有非常好的食療作用，想要秋冬進補的你，不可以錯過哦